NOOTToday.com

马来西亚中文职场媒体网站

menu
NOOTToday.com

马来西亚中文职场媒体网站

上班族

Food & Travel

教你如何用Ayam Brand™焗豆煮一日四餐!有焗豆就有胃口

教你如何用AYAM BRAND™焗豆煮一日四餐!有焗豆就有胃口 fi2
views
710

在马来西亚,焗豆通常与美式早餐或全套英式早餐相关,搭配着大量的鸡蛋、香肠、牛肉培根和蘑菇。然而,除了早餐以外,焗豆实际上可以有更多美味的方式食用。

Ayam Brand™ 策划了一系列非早餐焗豆食谱,向新一代消费者介绍这些富含蛋白质和纤维豆类的营养价值、多功能性、便利性和美味。

Ayam Brand™ 焗豆使用特别挑选的优质北方大扁豆,无论味道和口感都极好。经过充分测试的配方制作而成,不含防腐剂和味精,钠和糖含量低。人们可以直接从罐装中食用,它消除了人们在准备自制豆类菜肴的长时间浸泡和烹饪时间。

为什么焗豆呢?
焗豆富含植物蛋白和纤维,是素食者和非素食者理想且负担得起的蛋白质来源。焗豆中的蛋白质有助于肌肉生长、增加力量、恢复锻炼后的修复。由于蛋白质含量高,焗豆可能是素食者肉类的完美替代品。焗豆中的高纤维含量有助于减缓血糖的吸收,提供饱腹感并全天提供源源不断的能量。

它们还含有铁、番茄红素和叶酸。番茄汁焗豆是铁的丰富来源。缺铁可能会导致人们感觉疲倦、注意力不集中和能量水平低下,在严重的情况下也可能导致贫血。它富含番茄红素 — 一种从番茄中提取的抗氧化剂。番茄红素可以通过其抗氧化作用减少细胞的损伤。

对于有计划怀孕的女性,在受孕前三个月在饮食中添加焗豆可以添加叶酸,叶酸有助于自然增加维生素 B 水平。叶酸已被证明可以降低婴儿神经管缺陷的可能性。焗豆几乎不含饱和脂肪 — 是一种降低患心脏病风险的美味方法。

显然的,在您的饮食中添加焗豆可以带来许多的好处!尝试这些以 Ayam Brand™ 焗豆为主角的食谱,不要把焗豆局限于早餐!

沙丁鱼焗豆煎饼

Lempeng 是一种受大家欢迎的马来西亚煎饼,它可随时作为餐点或小吃食用。搭配这种简单快捷、辛辣的沙丁鱼和焗豆咖喱,即可享用富含蛋白质的餐点。

在锅里加热食油,加入切碎的洋葱、蒜末,如果你喜欢辛辣味儿,亦可在锅里加入一些切碎的青辣椒。炒至香味四溢。加入一包 Ayam Brand™番茄碎和一些辣椒酱,用小火煮一会儿。加入一罐 Ayam Brand™ 番茄酱沙丁鱼和一罐 Ayam Brand™ 焗豆。以小火焖煮,偶尔搅拌直至充分混合。加入些许盐和胡椒调味。
准备时间:10分钟,烹调时间:15分钟,供4人份享用

夹心马铃薯焗豆 (适合素食者)

我们都爱牛排馆和高档餐厅的夹心马铃薯焗豆,可我们都不喜欢它的标签价格!在家制作自制款夹心马铃薯吧! 其实它出乎意料地易于准备,尽管它们确实需要一些时间来烘烤。

将烤箱加热至 180°C。清洗200克的小马铃薯(普通马铃薯也可以,记得给它们好好地擦洗,以及在烤箱里烤更长的时间)。拍干并用叉子刺遍马铃薯全身。涂上橄榄油,撒上些许盐。将马铃薯单层排列放在烤盘上,烤约40分钟。冷却10分钟。在每个马铃薯的顶部切一个小十字,然后轻轻捏住底部以形成一个开口。

在每颗马铃薯上放上一茶匙 Ayam Brand™ 焗豆、少许辣椒片和少许葱末。最后挤上少许柠檬汁以增添酸味。即可上菜。
准备时间:10分钟,烹调时间:50分钟,供4人份享用

焗豆酱意大利面(适合素食者)

这是一顿​​简单的晚餐或午餐意大利面餐,用焗豆代替现成的意大利面酱。

在平底锅里加热一些食油。加入蒜末和洋葱,炒香。加入半罐 Ayam Brand™ 番茄泥和胡椒粉,搅拌两分钟。接下来加入两罐 Ayam Brand™ 焗豆,加热并搅拌至完全混合。然后,使用浸入式搅拌机混合成糊状。没有浸入式搅拌机?您可用勺子的背面捣碎或将酱汁倒入搅拌机中搅拌。

在烹煮酱汁时,按照包装上的说明准备意大利面。保留一杯意大利面水以准备酱汁。将煮熟的意大利面加入搅拌好的酱汁中。混合均匀,再加入一些意大利面水,直到酱汁达到你喜欢的稠度。

盛出备用,用切碎的欧芹作装饰。如果您的孩子较喜欢奶油口味和芝士味的意大利面,您可以用 Ayam Brand™ 芝士焗豆来替代 Ayam Brand™ 焗豆。
准备时间:10分钟,烹调时间:15分钟,供4人份享用

焗豆饼(适合素食者)

这道菜的灵感取自于南印度传统小吃豆饼(Vadai)和中东豆饼 (falafel)。把它做成三明治或卷饼,类似于豆饼三明治,可作为任何主餐的配菜或作为小吃。
将切碎的胡萝卜、青辣椒和 Ayam Brand™ 全颗玉米粒加盐炒至软化。

在一个大碗中,加入炒软了的胡萝卜、玉米、青辣椒和沥干水分的 Ayam Brand™ 低糖番茄汁焗豆,其糖分比起普通的番茄汁焗豆减少了48%。然后,再将所有成分完全混合在一起。在这种混合物中加入一些玉米粉,制成面团。在混合物中加入一些切碎的姜、洋葱和芫荽叶,用手搅拌均匀。加入少许盐和辣椒粉调味。

用手制作出中等大小的豆饼。把豆饼裹上面包屑,摆在盘子里。在浅煎锅中加热食油。一面煎至酥脆,然后再翻转另一面并煎至酥脆。分批煎,不要把锅挤得太满。
准备时间:10分钟,烹调时间:20分钟,供4人份享用

Ayam Brand产品可于各超市如 Aeon、Aeon Big、Giant、Cold Storage、Jaya Grocer、Village Grocer、Bens、Hero、Mydin、TF Value、The Store/Pacific、Econsave、Matahari 或浏览Shopee 和Lazada Ayam Brand品牌官方商店均可购得。

如欲获取更多食谱,请浏览官方网站 www.ayambrand.com.my

关于 Ayam Brand
Ayam Brand, 在马来西亚和亚洲家喻户晓 130 年,以其种类繁多的优质健康罐头食品而闻名,这些罐装食品不含防腐剂且不添加味精。Ayam Brand 产品在最先进的设施中生产,这些设施符合最高国际标准并获得全球认可的认证(HACCP、ISO 9001),并获得“清真”认证。根据 Kantar Worldpanel 的品牌足迹研究,自 2021 年以来,Ayam Brand一直被评为马来西亚最受欢迎的快速消费品品牌前 10 名。

NOOTToday.com 提供人物/品牌/产品/活动专采访或业配服务
马上联系media@noottoday.com 或 whatsapp 010- 3668439 洽询

Workplace News

5月1日起大马最低薪金调高至RM1500

首相宣布5月1日起调高最低薪金2
views
2204

老板雇主们,注意了! 从5月1日开始,最低薪金将调高至RM1500。大马政府上一次提高最低薪金是在2020年2月,从原本每月RM1100提高到RM1200。

此薪金调高是由首相Ismail Sabri bin Yaakob在巫统代表大会上进行总结时宣布。

他表示,因为我国生活费日益上涨,B40群体是首当其冲的族群。 这项调高最低薪金制度,只针对雇有5位员工或以上的私人企业。

考虑到微型企业在员工人数和收入较少的问题,所以回暂缓执行。

想透过NOOTToday.com 发布产品服务资讯,或活动报道采访请电邮media@noottoday.com洽询

相关文章:

马来西亚老板为东南亚最“孤寒”雇主:支付员工薪水仅占国内总生产值25%

Food & TravelMarket Trend

Massimo三文治面包:推出激光密封防篡改包装,确保大家买得安心,吃得安心!

Massimo三文治面包:推出防篡改密封包装,让大家买得安心,吃得安心!-5
views
2737

在冠病疫情期间,面包已成为马来西亚人的主食,它同时可以作为主餐之外的零食或制作成不同的小吃。

然而,令人担心的是,有恶作剧者或不负责任的人,可能不小心或故意对那些松软的面包进行了篡改的行为。马来西亚的面包袋都是以Kwik Lock面包夹子来封闭包装,此夹子可轻易打开和关闭,这使面包容易成为恶作剧者和恶意攻击者的目标。

如何确定购物车中的面包没有被篡改?

您只需检查Massimo在马来西亚第一个推出的防篡改面包袋包装上的封条,就可以安心享用您喜欢的面包。从今开始,Massimo面包爱好者可以购买有新的防篡改包装的面包,包装上的封条能确保面包的安全性。

Massimo向来以其健康有益的烘焙产品而著称,今次推出了激光密封防篡改包装,成为烘焙业极为重要的步骤,帮助您在冠病疫情期间,解决对产品的安全性与完整性的担忧。

想要放心享受健康又美味的Massimo三文治面包吗?请根据以下方法:
步骤1 在面包架上寻找您的#SealedForSafety Massimo三文治面包
步骤2 #CheckTheSeal确保封条完好无损
步骤3 放心购买,安心享受
步骤4 若要打开,请轻轻拉开封条;使用后欲收藏剩余的面包,只需拧紧包装并系上Kwik Lock面包夹子即可

记得经常#ChecktheSeal。如果封条并非完好无损,那么请选择其他包装的Massimo面包,以免造成意外或恶意的渲染。

Massimo的制造商– The Italian Baker私人有限公司投资了100万令吉从美国引进了创新激光密封防篡改包装技术,以保持产品密封的安全性。防篡改包装有助于提醒产品的任何明显改变。

The Italian Baker私人有限公司董事经理阮坚维解释,防篡改包装进一步提升了产品的完整性、食品安全性和品质保证,从而确保达到您的安全和满意度。

“2019年年底,在美国的一个社交媒体掀起的挑战下,恶作剧者打开食品包装,并故意以严重不卫生的行为弄污食品,然后再将已被弄污的产品小心地放回架子上,让不知情的消费者去购买。

这种恶作剧将对消费者造成一定的影响和风险。尤其是在冠病疫情期间,我们必须提高产品的安全性和完整性。于是,我们很快找到了一个解决方案来保护我们的顾客,然而基于全球正因疫情而面临封锁的状况,因此我们花了更长的时间来实施。” 阮坚维解释道。

“在马来西亚,只有Massimo拥有防篡改面包袋包装,因为您的安全和满意度是我们的首要责任。您大可放心享受我们健康又美味的产品。Massimo关心每个消费者,因此认为消费者对产品的安全性充满信心是很重要的。” 他说道。

阮坚维分享,激光密封篡改技术是专门为使任何篡改行为清晰可见而设计的。

The Italian Baker私人有限公司董事经理阮坚维分享:“ 在马来西亚,只有Massimo拥有防篡改面包袋包装,因为消费者的安全和满意度是我们的首要责任。”

“Massimo是一个以消费者为中心的企业机构,向来考虑到包装的安全性、实用性和功能性。我们使用的激光密封包装,可让购买者轻易打开,同时清楚地显示非购买者试图破坏封条的行为。请务必要检查包装封条以确保安全,如此您才可以买得安心。” 他补充道。

Massimo自2011年推出以来,就已成为马来西亚人的主食之一,推出各种健康又美味的面包如三文治面包、富含小麦胚芽的三文治面包、100%全麦面包、幼滑全麦面包、Ricco Chocolato面包和Kurma & Milk面包。Massimo面包在严格的品质保证下,使用优质食材烘焙,以其美味健康的口感吸引消费者,并通过明显的防篡改包装让他们买得安心。

其中,受欢迎的Massimo富含小麦胚芽的三文治面包,结合了小麦胚芽的天然益处,有助改善心脏的健康。小麦胚芽胚富含维生素E、Omega-3脂肪酸、天然纤维、蛋白质、B1、B2、B6、镁、磷和锌。

全麦和优质全麦面包蕴含纤维的营养益处、基本的营养成分和矿物质,以及松软的质地,深受马来西亚人的喜爱。

Massimo三文治面包,无论单吃面包,或者制成不同风味的三文治和小吃,都十分可口。

更多详情,可浏览Massimo官网脸书专页

关于Massimo
自2011年推出以来,Massimo自豪地为您带来以意大利热情烘烤的健康面包,确保从口味、质地到风味,每一口都令您回味无穷,同时又符合Massimo品牌和传统的卓越标准。如今,Massimo已发展壮大,目前已成为许多马来西亚人日常饮食的一部分,他们一般是吃早餐时或是两餐之间时享用。 Massimo认为仅使用正确的维生素和营养成分,才可确保您获享营养的益处。

Massimo烘焙的所有产品均由The Italian Baker 私人有限公司的热情研发团队开发。The Italian Baker私人有限公司是一家获得FSSC 22000认证的公司,致力于通过广泛的研发、创新及对马来西亚消费者的口味、营养需求和期望的了解来生产健康、安全、优质、物有所值的产品。

欲透过NOOTToday.com发布业务配合文章或资讯,采访活动邀请,产品服务业配,深度人物专访服务可电邮media@noottoday.com洽询

3C & GadgetsHome & LivingLeisure

让加班变得有温度:一人份“便当电饭锅” 14分钟煮热腾白米饭

5944-让加班变得有温度:一人份便当电饭锅—14分钟煮热腾白米饭fi
views
4201

坦白说,职场工作人每天上班除了工作,一天里面最重要的时刻就是午休,或者加班时刻。因为那是大家给身体补充能量的重要moment,能够吃上一顿心满意足的午餐或加班餐,工作也会变得特别有干劲。

最近,日本电器公司Thanko山光最近推出了最新创意家电,这是一个只需要14分钟就可以煮出热腾腾的白米饭的“便当盒电饭锅”,对于经常会带便当到公司的日本上班族来说,这可是一个很激赏人心的发明。

便当盒的造型,其实是一个可以煮一人份白米饭的电饭锅,不只轻巧而且携带非常方便。它长约24公分、宽10公分、高8公分,总重量840公克,还不到一公斤。等白米煮成熟饭后,也无需另外将白饭盛出,就直接在便当电饭锅用饭就好了。

此外,这个便当电饭锅在底层设置强力加热功能之外,侧面一样也有加热功能,因此可以达到高速煮饭的效果。

如果你是煮一杯米的量,只需19分钟;而半杯米的话14分钟就可以吃到热腾腾的白米饭啦!不只是如此,便当电饭锅还设有防止空烧,以及保温的功能,让你边吃边热着,慢慢享有温度的一餐饭。

除了上班带去办公室,大学生带去宿舍,或者独居的老人用来煮饭非常便利,完全没有难度和占空间的问题。目前售价为日币6,980yen (马币约260)

你也会想要有一个这样的便当电饭锅吗?你觉得实用吗?来跟NoOTToday小猫编分享吧!

也看看其他文章:

上班出门见客户不怕满身汗:这个迷你冷气机很可以哦!它叫REON POCKET

Health

您辛苦了!10大上班族常见不适:这些保健养生茶汤多喝有好处

您辛苦了!10大上班族常见不适:这些保健养生茶汤多喝有好处
views
9439

现代人上班,比起以前更容易引起身体和心灵上的不适,以前使用电脑手机这些3C产品比较少,喝酒应酬应该也不比现在多,饮食方面以前也简单天然多了。

极品汉方 Han Secrets Sdn Bhd 创办人陆汶宗医师分享,这个时代的上班族常见的不适多数在眼睛、肩颈、失眠、水肿和肥胖。而这些不适与症状主要都跟生活习惯有关。

针对这些上班族的大部分不适与症状,Noottoday请陆医师给读者们分享了上班族常见10大病症养生帖方,大家可以收藏起来,也分享给身边为工作和生活努力打拼的亲人好友们。在日常工作和生活,就养成保健养生好习惯,才会有健康的体魄迎接更多挑战和享受成功丰盛的人生。

醒酒汤

工作上的应酬在所难免,此方能有效醒酒和减轻宿醉的难过,当然医师还是不建议饮酒太多,有伤身体。

护眼茶

平常上班总是要对电脑,下班还一直对手机,我们的一双眼睛真的劳苦功高,耗损不少啊!要令双眼保持良好状态,平时可多饮用具有补益肝肾功效的护目汤水,只要调理出健康的肝、脾、肾,自然可减少眼部出现问题的机会。

补脑粥

如果平常你总是忘东忘西的,是大家口中的金鱼脑,平常可以多食用以上补脑养生帖方。

养肝茶

忙碌的上班生活,熬夜加班好像家常便饭,加上应酬喝酒,这些都很伤肝啊!防范胜于治疗,日常生活如果有肝脏不舒服,可以用本方保养肝脏。一週一到两次即可。
陆汶宗医师看肝病20馀年,治愈无数肝病患者。他建议肝病一定要做检查,积极医治,不要拖到最后变成癌症或末期,记得肝炎和早中期肝病是可以治疗好的哦!

颈椎葛根汤

在这个科技发达的时代,尤其是电脑族低头族,颈椎问题可是越来越普遍,并且会导致头颈肩手长期疼痛。如有颈椎问题,可以尝试此颈椎葛根汤,并且配合针灸将会有所改善。

头痛/ 偏头痛茶汤

绿茶和砂糖是缓解偏头痛非常有效的方法,小猫编平常也有偏头痛问题,试过后发现真的有效。另外,经常犯头痛的人也可以参考左手的养生帖方。

消脂排油茶

平常工作应酬或者下班后跟同事好友们聚餐,难免会吃多吃腻了。这个消食排油茶,口感酸酸的,很解腻同时有消食化滞、散淤止痛的功效,适当食用对饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等情况都有缓解作用。另外,山楂还有很好的降血压、血脂的功效。而决明子,它的主要功效是清热明目、利水通便,因此对降压、降低胆固醇也有一定的好处。只是有胃痛胃病的人要慎用哦!

去水肿汤

上班族因为久坐不动,下半身特别容易水肿,此帖方对身体面部和下肢水肿有很好的效果,而且还有美白功效呢!

抗老美白汤

办公室长期吹冷气,难免皮肤会干燥并导致细纹出现,而熬夜加班也会损伤肌肤呢!此方滋阴润燥,补气活血,非常适合压力大常熬夜,气色暗沉,脸部敏感甚至出现细纹的女性。

失眠汤

现代人因工作繁忙,所以即使到了入眠时间脑袋还是十分忙碌,无法好好入睡,甚至有失眠的问题。此方可以在睡前喝下,将有助您好眠。

一切症状疾病都是因为长期被忽所致,所以Noottoday呼吁大家平常在忙碌工作之余,也要多注意饮食和维持良好的生活习惯,养生保健从平日做起,自然可以达到预防疾病发生的机率。

以上帖方仅供参考,患病者请咨询医师就医治疗。

陆汶宗医师简介:

极品汉方 Han Secrets Sdn Bhd 创办人 |上海复旦大学西医学位 (M.B,B.S) |上海中医药大学进修学位 |吉隆坡中医学院教授 |陆医师祖传养生帖作者 |各大报章健康专栏作家 |电视媒体 Astro, NTV7, 8TV, TV2 特别嘉宾 |新加坡南洋理工大学NTU演讲嘉宾 |新加坡第八播道电视节目嘉宾

官方网站: https://www.hansecrets.com/
脸书专页:
https://www.facebook.com/hansecretsglobal/
陆医师祖传养生帖:
https://www.facebook.com/Drlokhansecrets/
诊所:23A, 1st floor, SS 15/5A, Subang jaya 47500, Selangor (到访请先预约)
联系:601133333317

相关文章:

大马逆龄明星医师:不只医病还医心,生命真正的意义是要面对这个世界

擅长肝病专科治疗、针灸美容、妇科不孕、中风调理……
而且不只医病,还医心 —— 他是陆汶宗医师。
Health

上班族“坐”太多:请拯救我的下半“身”!吃的、用的、动的全到齐

4112-水肿拯救fi2
views
4972

减肥、体态一直以来都是女性的终身事业,尤其是长期在办公室里埋头苦干的你,更想要无时无刻都保持最佳的状态,但是!办公室女性的通病,也就是大家都好害怕的——下半身浮肿。

长期坐在办公桌前上,扣除假期周末,基本上天天都在“坐”。除了午休有一点空档站着的朋友,相信大家都长时间坐着并保持同一个姿势,加上经常说没时间运动流汗,总是导致腰部以下、下半身、双腿血液不循环甚至水肿。

下半身水肿不仅是能让下半身看起来臃肿,还会导致肚肚突出、肚腩等问题。
穿衣服时的美感就出现很大问题了呀!

如何检测自己是否下半身水肿?

  • 睡得再多也感到疲惫
  • 试试看在脚踝处按压,看看是否需要一段超过两秒才恢复红润
  • 四肢浮肿,舌苔厚实发黄
  • 全身四肢纤瘦但就是小腹凸出
  • 饮食超级重口味、无辣不欢

如果您是发现自己有以上任何一条症状,您已经加入水肿族了。
但是,别怕别怕,去水肿的方法很多,也不难。吃的、用的到你最不想“动的”都可以帮到你。

当然,如果全方面做齐,那么就不怕水肿跟你亲啦!

内外夹攻:去水肿避水肿招数
多喝红豆水吧!

懒人法:每晚抓一把红豆丢到保温壶内,加入沸腾的热水,焗到次日早上饮用。

进阶法:每晚将红豆和薏仁泡水泡软,隔日炖煮约1小时,加入少许桂圆红枣,即能够去水肿,还能补血哦!

懒人红豆水只需要泡隔夜就能引用,但是Claire建议大家煮烂的红豆营养比较容易被释放和吸收,有时间的话可以熬煮红豆水哦!

在中医药古籍中,记载了红豆(red bean)具有利尿、消肿、清热解毒等功效,相信这和内含的皂素有关。此外,红豆中的丰富蛋白质、碳水化合物、维他命B群以及矿物质,可以为大家在早餐中提供不错的养分哦!(肾脏疾病者建议不宜食用)

坐久了动一动伸展一下

在工作的时候,给自己设下一个时限,比如办公桌前坐了大概30至45分钟后,站起来喝水、上厕所或进行一些简单的伸展运动,以避免下半身的血液循环受到阻滞。

在埋头苦干的时候,该注意坐下的时间,适当时站起来离开座位休息一下是好事。

可以在办公室进行这个简单的动作,双手靠在椅背,然后双脚并拢站直,身体呈90度。
这时你会感到双腿酸,可以重复此动作数次,有效协助去除下半身水肿。
(图片:互联网)

下班后好好给自己下半身按摩下

下班后,可以在睡前用热水泡个脚,促进血液循环。之后再来个简单的3分钟按摩。

可以从脚踝开始,用大拇指和食指轻按脚踝后的韧带,接着再慢慢以手掌的力度去揉搓小腿肌肉、大腿肌肉。这组动作有助放松腿部肌肉。

接下来,再用拇指去按压并往上提来按摩小腿肌肉。可以配合使用按摩油或乳霜,按摩到产品完全吸收为止即可。最后,别忘了我们腿部的正面也需要按摩哦!

配合适当的按摩手法,不仅能改善腿部的水肿问题,还能养成美腿哦!
(图片取自网络)

如果大大们想要美上加美,让双腿滑嫩白皙,人见人爱车见车载的话,额外的产品辅助是必须的。

Claire也相信不少OL都会抱着即期待又害怕受伤害的心情去尝试新产品,所以在这里为大家介绍以下三款紧肤瘦腿的好产品,这样就不爬踩雷了。

不少护肤产品声称有消脂瘦身作用,但是消费者不断尝试不断踩雷,之后便失去信心。(图片取自网络)

Melvita LO’r Rose Super-activated Firming Oil
有机粉红胡椒紧致瘦身油 100ml- RM158

又被成为Pink Oil,在6月正式上架后好评不断。就连香港艺人Coffee林纤语、专业芭蕾舞蹈家Octavie Escure都大推。到底这个产品有什么魅力?Claire这就带大家看下去。

来自印度洋留尼汪岛的粉红胡椒,分解脂肪的能力比咖啡因高出8倍!加上沙棘籽及果实油、黑胡椒油和玫瑰果油,能达到打击囤积脂肪、去水肿、消脂、减少橙皮纹等效果。

产品详情

L’Occitane Almond Milk Concentrate
欧舒丹杏仁牛奶紧肤乳 200ml- RM230

清爽不油腻,容易吸收味道清新,这是不少用户给予的体验感受。核桃籽以及杏仁精华能促进皮肤细胞再生,进而增加和保护皮肤弹性。

Claire的生活中,有不少职场上的女性朋友都有在使用他们家的这款产品,即使正在怀孕的准妈妈们也适合。他们的评价是,紧致之余其保湿润肤的效果是非常佳。

与此同时,这个产品也是该品牌畅销排行榜中的常胜军。至于加强紧致皮肤需要搭配按摩才可以发挥更好作用。

产品详情

Clairins Extra Firming Body Cream
娇韵诗新生紧肤身体霜 200ml- RM268

产品成分包括柠檬百里香、铁树、牛奶国、雷公根、荷荷巴油、乳木油、燕麦醣、榛果油,能够深度滋养肌肤的弹性并改善肤质,加强代谢,滋润修护肌肤。

被誉为最有效的肌肤紧致产品, 如果您的身体皮肤粗糙、松弛、暗淡,既然被评价如此高,可以直接败一罐回家试试看它的威力。

产品详情

以上三款紧致肌肤,帮助瘦腿、消水肿的产品,大家可以去尝试。
当然美腿养成术不是一朝一夕的事情,至少坚持一个月至三个月才能看到显著效果。

Bonus:黄金丰盛彩油
60ml – RM399

产品详情

另外,杰玺小编也特别推荐来自澳洲的光子花晶彩油组- 黄金丰盛彩油,专柜可买不到,有兴趣可以留言。产品可以使用在关节、淋巴结部位或全身都可以。擦拭在腹部(肚腩)、腿部,配合按摩可以有效消除水肿。

它能够循环带动全身气脉流动,有助于舒缓太阳神经丛的紧绷,并重新调整脉轮中失衡的能量型态,回复脉轮原本的和谐频率,能使太阳神经丛茁壮, 并轻易找回内在的丰盛能量。

成分包括:白水晶油、榛果油、马郁兰、 杜松、天竺葵、鸢尾花、囊鞘花、 琥珀。

水肿其实没有这样可怕,以上这些都是简单可以消除和预防水肿的办法,拯救你的下半身靠你自己!

下一篇:你还一直“坐”吗?上班电脑前坐久久:研究发现早死风险高2倍!

你还一直“坐”吗?上班电脑前坐久久:研究发现早死风险高2倍!
Market Trend

如果你已经工作到麻了:可以考虑挑战这个R U Tough Enough

4104-R-U-Tough-Enough3
views
3076

可能你在工作中已经麻到没有感觉。或许,是时候走出这个舒适圈,挑战自己未知的极限?不是要你丢辞职信,也不是要你跳bungy jump。反正,有这个机会,不是试试看怎么知道你会不会被选中?赢了冠军还可以带走约RM60,000终极大奖,这就动心了呀!一起来看看是什么挑战!

R U Tough Enough挑战赛:证明自己是“东南亚最强”!

R U Tough Enough在2014年于马来西亚首次举办。这一次东南亚挑战赛2019公开予所有18岁或以上的大马公民参加。有意参赛的人士首先必需在9月22日之前上网通过www.KIX-TV.com/tough报名。

体能、心理素质和情绪恢复力是R U Tough Enough挑战赛冠军的核心精神。今年的东南亚R U Tough Enough重新定义“强大”的真正意义,因为仅有强壮体能并不足以成为强者,真正的冠军也需要拥有突破障碍的勇猛精神、争取胜利的积极心态,以及坚持不懈的意志力支撑他们走向成功。”

映嘉娱乐(Celestial Tiger Entertainment)频道发行及广告行销执行总监陈安怡表示:“今天,2019年R U Tough Enough挑战赛向东南亚各国发起挑战,以及首次邀请香港民众参加,让所有强者走出自己的舒适圈,向东南亚各国其他参赛者证明自己的勇者风范!”

入围者将受邀出席非公开面试,最终精挑细选出的4位决赛选手代表马来西亚出征,参加将于11月3日在双威金字塔购物中心举办的终极赛事,当天与其他东南亚国家和香港的选手们较量争取终极荣耀。

不只是东南亚最强:赢取高达1万5千美元的终极大奖

强力号召所有马来西亚民众参加挑战赛证明自己是“东南亚最强”!这次的挑战赛将比往年更盛大及更精彩,这项由电视频道KIX HD (Astro频道729)主办的年度挑战赛获得Fisherman’s Friend鼎力支持,东南亚优胜者将赢取高达1万5千美元(大约6万令吉)的终极大奖,并且获得2019年“东南亚最强”的荣耀头衔!

今年,R U Tough Enough 挑战赛也推出了徽章式设计的全新标志,凸显出R U Tough Enough挑战赛优胜者是实至名归的卓越菁英团体,无论走到任何地方,R U Tough Enough 挑战赛强者头衔都会如同荣誉徽章般如影随形!

你准备好接受R U Tough Enough东南亚挑战赛2019,争取资格成为四位马来西亚决赛选手之一了吗?作为马来西亚选手,将与来自香港、印尼、菲律宾、新加坡、泰国和越南的最强选手们在终极大赛一争高下。

R U Tough Enough 挑战赛历届参赛者来自各行各业,从烘培师、银行家、教师到培训专员都尽在其中。他们的推动力来自于自愿走出舒适圈,突破障碍、疲惫和恐惧,在终极赛场上昂首挺胸为自己感到骄傲!

他们都是得奖者也是生命的勇者

夺得2018年“东南亚最强”的头衔是Mohd Saddam Bin Mohd Pittli,他总是需要为生命中的每个机会拼命奋斗。年仅11岁就失去母亲的他得与其他9名兄弟姐妹,他必需成为一个坚强的人,而加入军队则让他变得更强大。

连续两年(2016年和2017年)在斯巴达勇士赛(Spartan Race)中获得冠军,并推动他继续尝试新事物而在2018年报名参加R U Tough Enough 东南亚挑战赛。拥有真正冠军精神的Saddam,他的长期目标是为马来西亚民众举办培训营,让人们可以学习活得更健康的生活方式。自从去年赢得冠军,他已经开始购买设备并帮助训练想要保持健康的朋友。

对于在2016年获胜的杨智杰而言,他的个人经历发挥了巨大作,让他发展内在的力量和锻炼韧性方面。由于不健康的生活方式,他变得超重及身体出现各种健康问题,这些情况敲响了警钟促使他做出改变逆转局面。

过程并不容易,但他决心成为一个更好、更健康及更强大的人,最终让他学会了相信自己!今天,R U Tough Enough挑战赛的经给予他一种推动力,对他在生活中其他领域取得成功的力量。他继续保持强悍,同时也将成为本年度R U Tough Enough挑战赛的评委之一。

有关R U Tough Enough 挑战赛

2014年首次在马来西亚举办,R U Tough Enough 挑战赛目前已经拓展到菲律宾、泰国、印尼、新加坡和越南。今年,R U Tough Enough东南亚挑战赛2019将首次迎来香港的参赛者。这场激励人心的赛事,是每个人都有可能通过不同形式展现出强悍特质,因此在东南亚各地吸引了数千名参赛者,同时也改写了许多参赛者的人生。

为了向这些人致敬,R U Tough Enough参赛者具有启发性的个人故事将会通过30分钟特备节目播出,预计将于2020年1月在KIX HD(Astro Ch 729)频道播出。

现在就报名参加争夺2019年东南亚最强头衔!从现在至9月22日,R U Tough Enough东南亚挑战赛2019可以通过官方网站: www.KIX-TV.com/tough接受报名申请。

R U Tough Enough东南亚挑战赛2019是具备额外效益的成人糖果品牌Fisherman’s Friend赞助呈现,其他合作伙伴包括官方健身合作伙伴马来西亚Celebrity Fitness、官方合作伙伴Astro、场地合作伙伴双威金字塔购物中心(Sunway Pyramid)、酒店合作伙伴Dorsett Grand Subang和支持伙伴Infinix。

你也可以透过KIX HD社交媒体平台了解挑战赛最新赛况:
facebook.com/KIXAsia| Twitter: @KIXAsia |Instagram: @KIXAsia

编辑:小猫编
新闻稿提供:
IN.Deed Communications

FashionLifestyleWomen

上班化妆包从此多了一盒专属你的Estee Lauder星座蜜粉饼

3702-Estee-Lauder星座蜜粉饼fi
views
3728

如果之前有被口红潮烧到的你,这下要被Estee Lauder 雅诗兰黛于8月22日新推出的限量版12星座蜜粉饼给烧手了哟!
这系列蜜粉饼真的美到让人好想占有,就连C小编都疯狂希望自己是好几个星座,这样就可以多收藏几个了。不多说,来跟C小编看看专属于你或你女友星座的蜜粉饼吧!

怀表形状设计的12星座蜜粉饼,奢华金光色的浮雕是12个不同星座的设计,并且镶上精美的施华洛世奇的诞生石,上班带上它补妆,可要闪到隔壁同事了呀~

图:Estee Lauder IG
图:Estee Lauder IG
图:Estee Lauder IG

限量版星座系列蜜粉饼
Perfecting Pressed Powder丝滑控油蜜粉饼

蜜粉饼还附带了高级奢华感的黑丝绒布套,方便你将蜜粉饼携带出去,不管上班还是出门约会,都可以放在包包好收藏。

不只是外表高大尚,限量版星座系列蜜粉饼,是Perfecting Pressed Powder丝滑控油蜜粉饼,属于半透明蜜粉类型。蜜粉质地顺滑细致,带有柔焦和雾化的美肌效果,上妆后感觉连毛孔都变细了。

此外,因为属于控油型蜜粉饼,所以也特适合常年炎热容易出汗的上班女士们。你也不用担心长时间在冷气房会让肌肤干燥,该蜜粉饼含有保湿成分能够锁住肌肤水分,让你一整天都保有自然亮丽的妆容,刷上腮红后更显好肤质和气色。

图片:图:Estee Lauder IG/Beautyness
图:Estee Lauder IG

马来西亚暂时买不到
目前只在美国发售

粉饼用完后,可以买粉芯更换,继续把美美的蜜粉饼带上班啦!但是小编要跟大家说,请美国的朋友,或者近期有去美国的朋友帮你忙代购了。因为小编问过马来西亚的Estee Lauder了,大马暂时没有引进这星座系列蜜粉饼呢~据悉,目前只有在美国上架销售,每盒售价为75美金(约RM310)

图:Estee Lauder IG

更多详情可以关注Estee Lauder官方脸书:https://www.facebook.com/esteelauder.my/

或Estee Lauder国际官网:https://www.esteelauder.com/

《人家想要带最新的MINNIE波点YSL口红上班啦!》

下一篇:呼叫男友!又要排队咯《人家想要带最新的MINNIE波点YSL口红上班啦!》

Knowledge & SkillsNoottoday Essence

再有料也要懂尊卑:上司最反感这6种员工!态度决定高度

3309-6种反感员工5
views
7531

我们常错以为能得到上司赏识的员工,通常都是表现出众。可踏入职场后才发现,工作态度也相当重要,能力再如何过人,态度不对也会让上司很反感。

在职场上你可能发现两种人:

A: 才华出众,工作能力很强,但是却不怎么被上司器重和提拔;
B: 有些人表现普通,工作能力一般,但是却被上司处处重用和提拔。

这时候,你会奇怪的问,不是应该器重和提拔有才华和能力强的哪位吗?

图:日剧《买房子的女人》剧照

没错,逻辑上是。这里要提到的前提是该上司并没有忌才,而是你会发现那是因为B的态度比A还要优秀。简单来说,例如上司交代事情时:

A: 啧,哎呀!我知道,知道了……你没看我在忙吗?等下我就会弄。
B:好的,知道了。这事紧急吗?如果紧急,我马上去弄。

以上只是举例,要知道无论职场或者生活上,态度决定一个人的高度。
以下6种表现,不仅无法讨上司喜爱,连同事也会不喜欢。

1、不把上司放在眼里

每个人都希望自己能被尊重,上司也不例外。即便你很有料,但也不能把公司制度、上司的指示当耳边风,甚至自作主张越级报告。

2、工作缺乏热情得过且过

每天来上班像是丢了魂似的,只是过着上班下班打卡的日常模式。上司交代的工作也是错误百出,能拖就拖;即使上司给机会发挥,却选择拒绝和敷衍了事。

3、推卸责任最厉害

职场上,常见这种人,只要有什么好康就积极抢着一起分享;但是出错的时候,从不承认自己的错误,也将责任推得一干二净,反正可以是老天的错,但是都不是他的错,一点责任感和自我反省能力都没有。

4、自以为是目中无人

很爱在上司面前自吹自擂,然后跟上司顶嘴硬撑,同时完全无视别人的意见,认为自己永远是对的。

5、爱讲是非搞小团体

公司里最耗损人力与心力的是什么?就是是非,内部斗争。很多下属喜欢在暗地里搞小动作,拉拢一些员工一起搞小团体,不只拖慢工作进度,也搞到公司乌烟瘴气。

6、跟其他员工有隔阂

因认为自己是最棒的,所以这类人不想跟其他人沟通,常常耍孤僻,独来独往,不愿意接受他人帮助,也不会帮助别人。结果不但无法融入团队,当需要团队合作完成项目时,他孤傲的态度会导致团队困难重重。

态度决定你的高度

在职场上,我们都会希望自己的才华和努力能被赏识。除了工作能力,态度绝对是决定你职场上的去向与高度关键之一。

因此,即使再有能力、再努力加班,或者再如何耍心机获得老板宠爱,如果做事总是抱着马马虎虎,得过且过,不积极上进,甚至态度不可一世,即使不会被炒鱿鱼,也不会获得被提升的机会。久而久之,这种人只会变成职场毒瘤,即使离开了去到别的公司,也会被淘汰的一天。

图:港剧《东方华尔街》剧照

如果平常你有煲剧的习惯,或许今天先放下你追了好几天的剧情,看看这6则TED的经典视频,或许明天起来你发现自己对事业、企业等观点大有不同,而从此生命也展开不同的剧本……延申阅读《看完这6则TED的经典视频,或许你会更了解老板的责任,老板会更了解你的需要!》

HealthHot Topics

你还一直“坐”吗?上班电脑前坐久久:研究发现早X风险高2倍!

久坐不动易丢命fi
views
6602

你上班时间大致上都是坐在电脑前做工?然后一“做”就“坐”8、9个小时,除了吃午餐,上个厕所或者厕所都没上,屁股好像粘着椅子了的话,就要注意了。以下内容跟你是不是可以健康做到退休有关。

近日,有科学家针对经常久坐不起又不动的人,早死风险是高2倍。

可能你现在正值年轻,觉得说年轻就是本钱:“呀,我那么年轻身体这么力壮,哪里可能坐下就会有病哦!”。这个……

经拉拉小编询问同事,有些不到30岁的同事和身边朋友,竟然有好几个已经有高胆固醇、高血压甚至高血糖问题。可想而知,现在健康亮红灯的人年纪是年轻化了呀!三高不再是属于老人的健康问题了。

稍微动动都能降低死亡风险
至少做些家务吧!

根据挪威奥斯陆大学学院,他们找来了36,000位40岁以上的人进行这项实验,并花了6年时间分别追踪他们的日常活动,再根据他们活动的活跃程度分成4组。

结果显示,最活跃的那组人可大幅度减少73%死亡风险,而平时有花约60分钟做温和运动(包括做家务、快步行走等等),或是5分钟中度活动的人,死亡风险也降低了52%。

不过,最悲惨的是有2149人在这期间过世了,而这些人正好平常都不“活动”。

图:转载

上班族至少每天站立1小时

另外,世界卫生组织(WHO)曾发布一项报告显示,全球每年就有200多万人因长时间久坐不动而导致死亡。

他们预计2020年,全球将有70%的疾病是因为久坐不起,而且缺乏运动所引起。英国公共卫生专家建议:上班族在办公室坐久后,至少要维持每天站立1小时的习惯。此习惯可以帮助你预防肥胖和心脏病,甚至癌症及其他疾病。

如果你真的没有办法爱上运动,或者没时间运动,其实只要每天在家做些家务,比方说扫地吸尘、抹窗、晒衣服等等,对你的健康也是有所帮助的。最重要,研究证明是可以降低早死风险,不用这样年轻就举行告别式。

不想早死也不想年纪轻轻变成三高族
从办公室3分钟运动开始做起

上班族很忙,很累……好,好,好,谁不是上班族?谁不忙不累啊?几乎一整天都在办公室里度过,下班后又要特意去健身房不只没有力气,也没有时间。

没关系,以下是Noottoday拉拉小编推荐的3组在办公室也可以做的运动。

只要每天在上班时间,花约3、5分钟运动一下就可以了。动一动好过没有动,所以别老坐在办公桌前不动了!祝大家健康活力,长命百岁啊~

不只坐太久对身体不好,眼睛一直盯着电脑荧幕也不好。所以,随便选一组,在你准备去喝个水,或者上完厕所回来时跟着动一动,就ok了!搞不好,做久了还会变瘦呢!

简单的深蹲对长时间坐着的上班族,是超棒的运动。只要每天在上班时间或下班后深蹲50下,平时少运动的你不用一次过做完,可以分成各10下来做,直到完成50下为止就可以练成美美的蜜桃翘臀啦!而且腿部线条会更美哦……延申阅读《在OFFICE屁股越坐会越大吗?坚持每日深蹲50下:练成蜜桃翘臀,走在街上好养眼!》