小猫编

随着居家办公Work from Home的普及化，居家环境与设备变得尤为重要。今天NOOTToday要为大家介绍，居家办公小家电推荐系列中，一个刚刚最新推出的精巧能干的净水机。来自韩国优质品牌Coway，日前推出了最新的净水机Kecil，并将在7月尾面市。

正如其名，Kecil体型精致小巧，但是却非常实用，搭载Coway直率饮水系统，让你可以0秒取得干净饮用水。

大马Coway懂事经理崔起龙在推介礼上指出，目前马来西亚大部分居家面积平均为1000平方尺，所以选用精巧实用的小家电，成为了每家每户的首选。他分享，Coway新推出的Kecil净水机，就像我们常说的：“麻雀虽小，五脏俱全”，而且它就像大马人传奇故事中Sang Kacil一样，灵巧精明。

才7寸宽的机身，配上西米白（Sago）色，让家居空间更显简约时尚。无论放在厨房、客厅或者办公空间，都毫无违和感。

此外，最吸引小编的是它内置5段式饮用水温调节，及4个饮用水容量选择。无论是泡茶、泡咖啡或煮泡面吃时，都可以轻松取得适合的水温和容量。

如果最近你正想为家里添置一部净水机，或许可以考虑下Kecil的款式。以下为Kecil的规格和价格/费用：

• 7英寸宽机身|7 inch wide
• 1触式智能界面| 1 Touch digital panel
• 0秒直滤科技 |0 Seconds direct filtration technology

售价为3590令吉
或以99令吉月租享用Kecil净水机服务，并可享有高达5年的保养与维修服务

欲知更多关于Coway净水机的详情，请浏览官网 https://www.coway.com.my/products/water-purifier 或
官方脸书 https://www.facebook.com/CowayMalaysia/

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大家是不是宅太久了？想出国也不能飞，真的好想出去旅行走走啊！Cuti- cuti Malaysia也很Ok的哟！NOOTToday这一次为为大家介绍其中10个不用坐飞机，很适合度假的美丽海滩！

小猫编一直以来以为东马的海滩很美，为大家整理资料后才发现其实西马半岛的海滩也是超漂亮迷人的！而且位于柔佛JOHOR州也超多美丽的海滩和度假村噢！一起来看看马来西亚半岛10大最合适度假海滩，排名不分先后，纯粹小猫编心水。

每张图下面都有推荐的旅馆或独家村链接，大家可以参考：

Tenggol Beach

Pantai Teluk Datai 

Pangkor Island

Desaru Beach 

Pulau Rawa

Tanjung Rhu

Pulau Sibu

Tanjong Jara

Pulau Kapas

Pulau Aur

周末不加班相关旅游文章：

我们一路向北出发吧！离KL 3小时车程，RM500爽爽过个像人的2天1夜周末！

平日上班已经喘得像一条狗，忙得像一头牛，好不容易熬到周末，你想去哪里好好的放松下呢？待在家里吗？去爬山？去Shopping？如果这些对你来说根本满足不到空虚的灵魂，不如来一场说走就走的short gateway，离开喧嚣与现实的城市，我们去追逐蓝天白云和海浪去！

接下来，请用眼睛享受五星级海景、五星级的自然海风，还有五星级的阳光！而这一切只需要RM500……

上班累了去旅行吧！心理学教授：越买越空虚！旅行会刺激大脑分泌快乐激素

根据美国康乃尔大学心理学教授汤玛斯（Thomas Gilovich）的一项调查发现，购买自己想要的东西或去旅行，我们的幸福感会增加。从购物中得到的快乐，是会随着时间流逝减退。而旅行就不一样了，旅途中累积的回忆，会让我们的大脑分泌更多的快乐激素。

也就是说，你购物可能会越买越空虚，但是旅行会让你旅行越多越快乐……

上班嘴痒痒找东西咬吗？够满RM110免运+送玫瑰化妆手提包
》健康好吃的坚果和果干 一包只需RM8.80起！《

巴生谷社区Yayasan Kebajikan Negara Malaysia和
Pertubuhan Kebajikan Kasih Nurul Hasanah 设立#AyamWithYou食品储藏室

尽管因为Covid-19大流行而时势艰难，但马来西亚人齐心协力，以善良和信任的方式支持社区，为传统食品储藏室之类的旧方法提供了创新手法。即使平常在职场上忙碌，但是结合商家的资源，和通过我们小小的力量，也可以为社区关怀活动贡献一份心意。其中，把您多余的资源，捐赠给食品储藏室 (Food Pantry） ，也是很棒的一件善举。

由Ayam Brand™和全国13个慈善之家发起的#AyamWithYou 食品储藏室
计划正在努力地帮助慈善机构，使他们有能力为需要的社区提供帮助。
例如，在吉隆坡Jalan Lekiu的一家流浪者收容所Anjung Singgah
Yayasan Kebajikan Negara通过管理该地区的#AyamWithYou食品储藏室
，正带动当地社区。

“我们对这里一些家庭的幸福感到关切，特别是在斋戒月和开斋节时期。
我们拥有的不多，但是他们拥有的更少。我们在过去一直都有参与Ayam
Brand™社区关怀活动。

今年，Ayam Brand™再次为我们的组织为居民提供了两个月的产品供应，并建议使用食品储藏室或粮食柜（gerobok rezeki）作为社区的解决方案。他们提供了防风雨的粮食柜以及产品库存 ，以让我们向社区提供祝福” Anjung Singgah Yayasan Kebajikan Negara总监Encik Amir Rudin Bin Abdul Rahman.说。

防风雨食品储藏室设置在慈善之家的大院外，以方便观察大众的社交距离
。它全天候向公众开放。居民通过社交媒体和消息传递应用程序上的社区
小组向社区更新有关食品储藏室的信息，而慈善机构的孩子们则负责每天
补充Ayam Brand™产品。

“我们通过WhatsApp和Facebook发送消息，有需要的人可免费领取食品储藏室的食品，而那些想要捐助的人亦可添加干粮、零食、文具、清洁产品和其他必需品。孩子们喜欢管理食品储藏室并保持库存充足。从中，他们学习到了友善以及慷慨。” Encik Amir说。

Ayam Brand™产品（如金枪鱼，焗豆，加工豌豆，罐装黄梨和椰浆）的
日常分配很快引起了人们的强烈反应，在社区的大力支持下，添加了其他
必需品。

“食品储藏室里出现了很多惊喜，包括新鲜蔬菜、枣、婴儿配方奶粉、尿布
和佳节饼干！我们可以感受到#KitaJagaKita的亲密感。 通过AyamWithYou食品储藏室项目巩固了我们社区的善良、信任与支持的联系，使我们的斋戒月和开斋节变得非常特别。”他补充说。

通过长期开展的企业社会责任计划，Ayam Brand™已为慈善事业贡献了
超过200万份健康餐点，在过去12年中为524个慈善组织和非政府组织的
21,800多人提供了营养食品。

今年，该品牌在双溪毛糯医院Covid-19的前线人员、13个慈善之家
、＃AyamWithYou食品储藏室计划和Anjung Singgah吉隆坡无家可归者运
输中心提供支持，并计划支持更多的组织和社区。

“ Covid-19彻底改变了我们第13届年度Ayam Brand™社区关怀运动的计
划，但我们看到了#AyamWithYou Food Pantry计划的积极反应。它改变
了我们的慈善之家合作伙伴的叙述方式，他们从接受者变成了各自社区中
的贡献者和捐助者。

马来西亚Ayam Brand的市场经理Nathan Deverre表示，这里的社区已经接受了食品储藏室的概念，即“拿走你所需要的，留下你所能做的”，从而建立了一个可持续的良性循环。

Ayam Brand™全体员工帮助在食品储藏室中传播信息，使更多人可以受
益或贡献，并成为最早为食品储藏室提供非食品项目的人之一。

“从我们的家人和朋友开始，我们发出了储藏室的必需品清单。那些有能
力将必需品放在储藏室的人。社区非常乐于帮助。他们还与有需要的人共
享了食品储藏室的位置。我们所有人都可以提供力所能及的帮助，” 住
在该地区的Ayam Brand™团队成员说。

AyamWithYou食品储藏室位于Anjung Singgah, Lot 28-32 Jalan HangLakiu, 50100 Kuala Lumpur和Pertubuhan Kebajikan Kasih Nurul Hasanah No1, Jalan Pimping Kanan, Ukay Heights 68000 Ampang Selangor。成为活动的一部分，以接受或赠予必需品。

欲了解更多有关#AyamWithYou食品储藏室计划的信息，请浏览
https://www.ayambrand.com.my

从踏入幼稚园开始，除了父母长辈，跟我们相处最多时间的就是同学，还有老师。大部分时候，是父母教育我们怎么做人，老师则是教育我们如何成器成才。好的老师，会影响我们的一生。你也有这一生中，最难忘最想感恩的一位老师吗？你是否还记得他的名字，和教你的科目？

在这个歌颂教师这份伟大的工作节日，NOOTTODAY为大家选来了7部新旧参半，与教师有关的电影。或许，可以借这个机会分享给您敬爱的老师，感谢他们让我们今日可以自豪地在职场上立足。

Dead Poets Society《死亡诗社》

《死亡诗社》是由彼罗宾•威廉姆斯（Robbin Williams）主演的一部励志教学电影。威尔顿预科学院一向都是以传统、守旧的方法来教授学生，可是新学期来校的新文学老师基廷（Keating）却一改学校的常规，让自己班上的学生们解放思想，充分发挥学生们的能力。他告诉学生们要“活在当下”（拉丁文：carpe diem），并以该原则行事。在教学的第一堂课上，基廷并没有在教室里上课，而是领同学们看校史楼内的照片，让他们去聆听死者的声音，并去领悟的生命的真谛。

基廷甚至要求学生将课本中古板老套的前言撕去，自由的教学方式让学生开始懂得自己的兴趣、爱好、前途和目标。他的学生们甚至于反抗学校的禁令，重新成立基廷曾于该校学生时代参与过的秘密小组——死亡诗社（Dead Poets Society，另译：古人诗社），在校外很远的山洞中探讨诗歌、人生。

基廷的学生尼尔（Neil）热爱表演，并在一次演出上大获成功。但他父亲坚决反对，将他带回家并决定第二天让其转学。尼尔极度痛苦却无法倾诉，在当晚自杀了。小组成员之一卡梅隆（Cameron）出卖了他们。校方逼小组成员在声明上签字，将责任推卸与基廷身上，将他开除出学校。在老师要离开学校的时候，学生们站立在桌上，并说着“哦，船长，我的船长!”，以表达老师传达给他们的信念会在他们心中一直存在着。

Good Will Hunting 《心灵捕手》

《心灵捕手》是一部励志剧情电影，影片由格斯•范•桑特执导，罗宾•威廉姆斯，马特•达蒙等主演。主要讲述一个名叫威尔（Will Hunting）的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授蓝勃、心理学家桑恩和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。该片于1997年12月2日首映。

《地球上的星星》（Taare Zameen Par）

《地球上的星星》是一部2007年12月21日在印度上映的剧情片，影片由阿米尔汗（ Aamir Khan ）执导并参演，主要讲述了一个八岁男孩和他所读寄宿学校的美术老师的故事。

对于8岁的男孩伊夏（达席尔·萨法瑞 Darsheel Safary 饰）来说，世界是充满了惊奇和快乐的万花筒，他正在用一切他能够想到的方式和这个陌生的世界进行着交流，同时也充分的享受着大地万物慷慨的赠与。可是，这样的伊夏却是成年人眼中的问题儿童，他的成绩不好，在班上的排名靠后， 脑子里还充满了各种匪夷所思的鬼点子，在又一次闯下大祸后，忍无可忍的父母将他送往了寄宿学校。

虽然伊夏的新生活并没有什么改变，但在内心里，和父母分离的生活让他感到闷闷不乐，这时，一位名叫尼克的美术老师（ Aamir Khan ）走进了他的生活。和以往所见到的固守成规的老师不同，尼克主张让学生们保留自己的个性和思想，自由的发展。在和尼克相处的日子里，伊夏和尼克都慢慢的成熟了起来。

《大师兄》

由甄子丹所饰演一名退伍特种兵回到母校教书的新进教师（陈侠），一入职便遇上学校杀校危机，又要面对一众品学皆劣的问题学生，陈侠运用非常教学的手法，化解每位学生的问题，终把全班学生收服。正当一切渐入佳境时，班内却发生严重事故，班主任陈侠成为公审对象。陈侠的教师资格更面临被教育局吊销。当师生上下为前途、为学校努力之际，却不知有不法商人看准学校的地皮，阴谋正悄悄酝酿。身经百战的陈侠，被逼再次放下教师身份，与一众师生合力展开一场学校守护战。

《放牛班的春天》 Les choristes

《放牛班的春天》是2004年3月17日上映的一部法国音乐电影，由克里斯托夫•巴拉蒂执导，杰拉尔•朱诺、让-巴蒂斯特•莫尼耶、弗朗西斯•贝尔兰德等人主演。该片主要讲述的是一位怀才不遇的音乐老师马修来到辅育院，面对的不是普通学生，而是一群被大人放弃的野男孩，马修改变了孩子以及他自己的命运的故事。

《五个小孩的校长》

这部电影由杨千嬅饰提早退休的名校校长吕慧红，她与丈夫（古天乐饰）计划半年后和丈夫一起环游世界。然而，吕慧红偶然发现了一所面临倒闭的元田幼儿园。幼儿园里只有5个小孩，如果聘请不到校长，学校将被拆除。于是，吕慧红毅然应聘，而丈夫谢永东也决定和她共同进退。在这所破旧的幼儿园里，吕慧红不仅要照顾处于各种问题的五个小孩，同时也要面临自己的人生考验。

《叫我第一名》Front of the Class

这部电影改编自布莱德•柯恩Brad Cohen’s 的真实经历故事，克服学习困难，如愿成为一位教师。由美国演员James Wolk 饰演Brad Cohen’s ，一位妥瑞式症患者。得这种病的人会不由自主地直发出怪声，怪动作，无法控制也无法治愈。这种怪异的行为，更是让他从小不被周围的人理解，在学校里老师经常批评他，同学们更是对他冷嘲热讽，就连他的父亲也对他失望透顶。只有他的母亲一直是他的坚实臂弯，母亲的坚持与鼓励，让他能够在正常人的生活里艰难前行。

然而面对这个不能理解他的世界，BoBo一直在痛苦的漩涡里挣扎。直到在一次全校大会上校长在众人面前巧妙的让大家了解了BoBo的真实情况，让他有了成为一名关爱学生的教师的坚定梦想，即使因为这个病症让BoBo在寻求教师梦想的道路上遭到众人怀疑，屡屡受挫，但他始终坚持着自己的这份梦想, 为了找到一个愿意接受自己的学校，不抛弃梦想，不放弃信念，默默的努力。而他曾经曲折的人生道路在他的坚持下也开始慢慢好转。

好看，感人又充满意义的教师电影很多，以上这7部电影有些是经典之作，有些是小品，但是都各有电影中想要给大家带出来的价值与意义。你看过哪一部？最喜欢哪一部，以及是不是有心头好的教师电影跟大家介绍呢？欢迎跟NOOTTODAY分享！

不加班电影院系列文章：

• FORD V FERRARI职场路上教会我们的事，办公族&老板必看！
• 《哪吒》教会我们的事—职场上可以做自己吗？
• 承认吧！现实的职场生活中，你身上可能也有的《寄生虫》
• 周末为自己充个电，躺在沙发舒服的看部职场励志片
• YESTERDAY 致还有梦想和爱情的你，为什要辜负自己？

想要成为一个健康、自信、知识渊博、能干、充满活力，轻松周旋于工作、家庭和娱乐的超级职场女性Superwoman吗？多吃醋吧！

苹果醋一直以来都被用作家庭保健和预防疾病的食品，它的好处都被世代相传。但是要怎么选择好的苹果醋呢？首先，可以选择经过有机认证的产品，例如Alce Nero有机苹果醋。该产品关键成分是乙酸、乳酸，柠檬酸和苹果酸等其他物质，还有益菌。请记得在饮用苹果醋之前，以大约1杯水的水稀释1汤匙的苹果醋即可。

以下是职场上的超级女性使用苹果醋以保持身心最佳状态的一些秘方：

增强免疫系统

苹果醋含有氨基酸、钾和酶，这些酶可以帮助增强免疫力和缓解疲劳 。尝试以下食谱，这些食谱可在疲倦时为您的身体提供能量：

Fire Tonic 火苹果补救剂

1、用搅拌机将同等份量的生姜、辣根、洋葱、大蒜、哈瓦那辣椒、柠檬、姜黄和柠檬草混合，然后加入100毫升苹果醋。

2、将所有食材放入密封罐中，待发酵14至60天。过滤去除植物渣滓。将一汤匙这个浓缩的火苹果补救剂添加到一杯热水或热红茶中，就可增强免疫力。

橘子醋

1、将100毫升的Alce Nero有机苹果醋、2根肉桂棒，一个切成薄片的橙子，4厘米的生姜和两汤匙有机蜂蜜在小火上煮20分钟。

2、然后将糖浆过滤到气密罐中，想要饮用时将一汤匙的糖浆加到125毫升的水中即可饮用。

有助于减肥和有利于更好的营养吸收

保持健康和健康的体重对超级女性来说也是一项挑战，但她们知道如何在饮食中添加苹果醋来控制及维持体重。科学研究在2018年《功能食品》杂志上的一项研究中支持这种疗法，该研究表明，在饮食中加入一汤匙苹果醋可减少内脏脂肪并帮助解决其他健康问题的有效策略 。

口腔卫生

尽管忙碌了一整天，但超级女性总是保持着口气清新，口腔健康。秘密在于她的早晨滋补剂-苹果醋，因为根据2015年的（Journal of Prosthodontics），苹果醋被证明具有抗真菌特性，有助于对抗粘膜发炎。

缓解经痛问题

超级女性学习从月经来潮的第一天至最后一天都喝苹果醋来控制经痛问题，因为它被认为可以调节凝血并减少经期的天数。钙和钾可以使肌肉放松，减少经痛问题 。

成为一名创新的超级女性，尝试以下有助于减少经痛的食谱：

温热的苹果醋茶
将1茶匙苹果醋，一片柠檬和半茶匙新鲜姜加入一杯新鲜冲泡的红茶中。如果需要，您可以添加几滴蜂蜜。

镇定苹果醋绿茶
冲泡一杯绿茶，趁热加上一茶匙苹果醋和一些薄荷叶。

姜黄与苹果醋的滋补剂
姜黄是一种超级食品，传统上被用作调理健康的滋补品。姜黄补品可以在有机商店找到。在姜黄滋补品中加入一茶匙苹果醋，就可制成具提神和有助于康复的饮料。

将这些苹果醋疗法和补剂纳入您的日常的保健中，以突显你在职场上超级女性的魅力哦！

Alce Nero有机苹果醋，来自意大利Trentino-Alto Adige地区，以独家种植的优质有机苹果酿制而成，不含农药和化学肥料或转基因株。这种苹果醋味道浓郁，酸度较低，适合用于沙拉和其他菜肴。成为一名职场女超人，先从每日爱喝苹果醋开始吧！

更多有关 Alce Nero有机苹果醋 ，可留浏览：www.facebook.com/AlceNeroMalaysia

QSR品牌启动KITA FIGHT COVID-19和TERANGI RAMADAN捐赠计划
呼吁大马子民支援战疫前线人员并帮助有需要的人

国内领先的快餐连锁集团 QSR 品牌 （马）控股有限公司 （“QSR品牌”）所经营的 KFC 和 Pizza Hut 加入 2019 新冠肺炎 （COVID-19）战疫行列，透过企业社会责任（CSR）额外措施，希望在疫情之下，帮助减轻深受影响大马人的负担，其中包括需要日常补给援助的弱势群体，以及需要医疗仪器的前线医疗人员。

QSR 品牌透过 KFC 和 Pizza Hut 设立捐赠计划，为有需要人士募款以渡过难关。该倡议也呼吁并召集大马子民一同为卫生部设立的特别信托户口（Akaun Amanah Khas ）、非政府组织、马来西亚红十字会（社区服务健康国家理事会）和大马医药援助协会（MERCY Malaysia）等这些在疫情爆发后积极提供救援的单位募款。通过与这些非政府组织的合作，筹集到的善款将直接用于受影响的群体，包括弱势群体以及医疗社群，尤其是在斋戒月和开斋节期间。

在这项倡议之下，KFC 和 Pizza Hut 呼吁所有大马子民共赴时艰，在这个艰难时刻参与筹款活动，以在享用新鲜、卫生和安全食用食品的当儿，也展现出大马人的关爱之心并踊跃捐款，一起为社会做出改变。

KFC 在其企业社会责任活动 “Kita Fight COVID-19″之下，推出每购买一桶 KFC Mix Bucket，即捐献 RM1 的活动。大马子民也可直接捐款至 KFC 的 Add Hope 基金会：Kita Fight COVID-19，而 KFC 将以 1 比 1 的方式，做出同额捐款。

大马 KFC 主管 Tony Lika 说：”在疫情爆发后，很多大马子民的生活面临前所未有的挑战，我们了解他们所面对的困境，并相信所有大马人也一定感同身受。透过 Kita Fight COVID-19，我们呼吁民众和我们一起在这关键时刻发挥影响力。”

另一方面，Pizza Hut 则推出 Terangi Ramadan 活动，只要是透过官方网站和 app 预订餐点，将捐赠 RM0.50。所募集的款项，Pizza Hut 也将以 1 比 1 的金额，进行同额捐赠，为对抗疫情出一份力。

大马 Pizza Hut 主管 Loi Liang Tok 说：”Pizza Hut 希望尽一份力，帮助社区渡过难关。我们推出 Terangi Ramadan，与所有大马子民团结一致，并鼓励人们一起募款。与此同时，Pizza Hut 也希望提高民众在这方面的意识，藉此机会筹集更多善款，最终目标是为受影响的社区提供所需援助。”

自 3 月 18 日开始执行行动管制令以来，QSR 品牌已经向各阶层人士，包括医疗人员、消防员、警察、媒体和前线工作的公共服务工人，以及大学生和弱势群体，提供超过 2 万 7000 份餐点。

为进一步遏制新冠肺炎疫情扩散，KFC 和 Pizza Hut 强化了原先已严谨的健康、安全和卫生流程，以确保员工及客户的健康及安全。两大品牌也推介了”无接触外卖”和”无接触外带”，以配合政府所提出的健康、安全和社交的条例，好让客户在点餐过程中以无接触方式完成。

欲获取更多关于捐赠的详情，请浏览www.kfc.com.my 和 www.pizzahut.com.my。

很想给大家介绍一些小游戏，让大家在行动管制措施期间可以解闷，就算Work from Home也可以在小休时玩一下，我们真人在家乖乖呆着不出门，但是虚拟世界可以走在街上，疯狂奔跑招人入阵壮大队伍，甚至干掉别家队伍，在这城市称霸！

最近在脸书一直看到朋友们在线上玩这个魔性小游戏，小编谷歌下后发现其实这个跟早前一个叫《感染拥挤城市Infection Crowd City》的游戏类似，都是竞技类游戏。分别只是一个是僵尸，一个是变装成各种不同形象的人类。

今天就跟大家分享最近这个朋友圈都在玩的 Crowdy City。 游戏有不同颜色的小人/角色分布，不同颜色代表着不同玩家阵营，游戏的任务就是在城市中召集散落在各个角落的人类，组成一支强大的阵容，进行抢人和吞噬对手阵营获得胜利。

召集到一般（白色）人类跟吞噬对手阵营不同，当你PK掉对手阵营时，小编发现到人数是会倍增。

怎么玩？其实真的超简单也超魔性，也还蛮丧心病狂。

1、先召集散落的人类壮大原有队伍

2、开始去追袭比你小的队伍并吞噬，不断壮大自己阵营。
同时遇到比自己大的队伍，请你掉头就狂逃，好吗？不然你就会被吞噬掉 Game Over

3、最终获得胜利与晋级

其实这小游戏也充分地演绎了这社会弱肉强食的现象呢！

距离14天行动管制措施的结束还有一些日子，大家都要配合这期间政府要求大家做的事情，乖乖呆在家，没事不出门，出门戴口罩做好消毒防疫措施。无聊时就玩玩Crowdy City呗！

我们一起同心协力，把这些病毒都PK掉，成为最终胜利！

游戏链接： Crowdy City

也看看其他文章：

X-MEN中的职场角色：你会不会是那个黑凤凰？原来很多人都扮演了这个角色！

电影里面能给我们生活带来的启发实在太多了。今天，要给你介绍的是最近在2020年第92届奥斯卡金像奖中获得最佳剪辑和最佳音效剪辑的《Ford V Ferrari- 极速车王》。这是一部可以让人重看至少三次的作品，因为剧情里的对白，每一句都带有深远的含义，尤其对职场和领导在做人做事，都有很大的启发。

如果你最近对自己的能力与梦想有所质疑；
如果你最近对自己的领导与管理方式感到疑惑；
如果你最近对合作伙伴或拍档有些意见；
如果你最近想看一部可以带给你一些启发的电影……
给自己180分钟，《Ford V Ferrari- 极速车王》 会给你答案。

电影开始5分钟，一个简单的剧情和对白，就引发深思。

善用人才：千里马不是用来跑100米的

一位客户将车子送去车厂给男主角(Ken Miles) 维修，说车子刚买一个月的时候，开始驾驶都还好好的，但是最近却好像不对劲，要嘛启动不了，要嘛启动引擎后，声音都快把家里的狗吓出心脏病发。

Ken跟客户解释，：“车子没有问题，是你驾车的方式。这是一部跑车，你不能用开学校巴士的方式去驾驶它，你把它当校车开，发动机当然会堵住。”

从这一段话，你看到了什么？领导们，老板们，你可能请到了一个人才，但是你把他放在错的位置，用错方式带领他，刚开始他可能还可以应对，但是不久你发现他好像不是对的人，觉得他这个不好那个有问题。

其实，你有没有想过，不是他的问题，或许是你用人、带人的方式有问题？千里马当然能跑得久跑得远，但是你让它跑100米短跑？ Think about it。

真实事件和纪实小说改编
不只是在讲车和赛车

这部电影其实在2019年11月就上映了，直到最近小猫编才看这部电影，而且是随机想看，后来才发现这部电影是那么值得一看。先说两位主角，一个是蝙蝠侠Christian Bale饰演（Ken Miles），电影中他是一位优秀的英国退伍军人，同时也是一名赛车手、一间小小修车厂的老板。对于汽车和赛车这件事，他是如此热忱并专业。

另外一位是小编很喜欢的演员，分别演过<Interstellar> 和<Martian>，还有<Bourne> 间谍系列电影的Matt Damon饰演(Carroll Shelby)，他是一位美国赛车手明星，也是汽车和赛车设计师，拥有自己的一支造车团队。两个人是好朋友，也是互相欣赏彼此的事业搭档。

这部电影好看之处，除了因为是根据真实事件和纪实小说改编，还原了当年美国汽车工业巨头Ford和意大利车界的跑车神代表法拉利，因为一个生意上的口角而展开的斗争。以下会透过电影中一些经典对白，给大家分享这部电影在职场和企业带给大家的启发。

电影简介：

作为在1950-60年代的汽车工业巨头，美国Ford汽车接班人Henry Ford II，因销售量下降所以要求员工献策，否则就请没有良策的员工滚回家。

后来在市场主管 Lee Iacocca的献议下，Ford决定收购当时已经快濒临破产的意大利法拉利公司。结果法拉利不但出尔反尔，导致Ford收购不成功，还遭受对方侮辱。 Henry Ford II ，决心要自己生产跑车，并打算在法国Le-Man 24小时耐力赛打败法拉利夺冠，争回一口气。

关于职场的那些事
办公室政治和不合时宜的公司文化

虽然是以“赛车”为主题，却也在电影中展现了耍尽手段只为保全职位的办公室政治，以及不合时宜的企业文化。尤其Ford公司高层Leo Beebe与赛车队负责人Carroll Shelby的之间的角力斗争，和被处处讨好却不知就里的昏庸老板Henry Ford II ,充分展现出了办公室政治的黑暗和腐败的企业文化。

因为个人喜好和偏见，对Ken Miles有意见的Leo Beebe，百般阻扰让他参与 Shelby 的赛车队。 虽然为难，但Shelby还是尽全力捍卫好友和搭档Ken的专业与尊严。即使，Ken是一个对汽车赛车很精很专业，但是对人却是死脑筋，在处理人际关系上不太懂变通的人才。

在Shelby和Ken合力制造好Ford的第一辆赛车后，结果Shellby被Ford公司高层指示这次赛事不得让Ken参与，迫于无奈Shellby没让Ken去，也输了这场赛事。后来Ford老板 Henry Ford II，用一贯的方式要Shellby解释并说服他为何要让他继续投资在Shelby的赛车队。

Shelby用他在外面等待 Henry Ford II 叫进办公室的时候看到的情景， 告诉他为什么赢不了赛事。

“一个文件通过了4个人的手，才交到您的手中，也不确定过程中还有没有人动过手脚。”

“With all due respect, sir, you can’t win a race by committee. You need one man in charge—— 没有冒犯的意思，但是靠您公司的赛车委员你赢不了赛事的。你需要的是一个人话事而已。”—— Caroll Shelby

很多时候，职场和企业里面就是会有只顾着自己利益，就懂拍老板马屁，然后搞很多小动作阻止他人成功的人，然而老板往往却看不到，还把奸臣当忠诚。此外，因为做领导的总是高高在上，多少事情都是过滤后才接收到，真相早已被有心人隐瞒在外，听到的看到的都是层层谎言。要成功要改革，谈何容易？

走出去你的办公室门口，了解各部门从低层到中高阶层的日常与回馈吧！

能者多劳：劳者往往死得快
知人善任才是用才之道

Ken Miles在电影中，跟儿子分享要如何要将一辆赛车性能发挥到淋漓尽致，其实这对话如果套用在领导人在带团队和人才时，也是非常中肯和适用。

“ If you’re going to push a piece of machinery to the limit, and expect it to hold together, you have to have some sense of where that limit is. 如果你想要让一辆赛车的性能发挥至上限，并与你战到最后，那你要的知道这辆赛车底限”— Ken Miles

是的，很多老板都希望团队中的人才可以物尽其用，但是结果因为能者多劳，结果操死了能者却不知道，还以为是能者无用，甚至发现他们好像没有达到KPI后，就马上辞退。你有再好的资源，久而久之再好的人才也不会愿意跟随你，为你拼命了。

常说路遥知马力，它还没开始发挥你就先让它累死了，谁的问题？

你埋怨不成功
是因为你没有目标没有梦想

很多人终其一生，觉得自己好像一无所成，也不知道自己到底要做什么。晚上想了千次白次，却依旧走着同样的路，抱怨着同样的事。

Shelby和Kens在赛车事业上的热忱与坚持，是最好的写照。有梦想有目标的人，绝对不会迷失，即使迷失也不会太久，很快就会回到轨道上。Shellby受委任帮Ford打造冠军赛车和车队，在一个公开演说时，分享了父亲在他10岁时对他说的这番话：

“Son, it’s a truly lucky man who knows what he wants to do in this world, because that man will never work a day in his life.” But there are a few, a precious few. And hell, I don’t know if they’re lucky or not, but there are a few people who find something they have to do. Something obsesses them. Something if they can’t do it, it’s going to drive them clean out of their mind. 儿子，只有真正幸运的人才知道自己在这世上想做些什么。因为这样的话，他的人生就不是日复一日枯燥地工作而已。但是这世上也有少数人，非常罕有的一些人才，我也不知道他们是幸运或不幸运，这些人他们不但找到了来到这世上必须要做的事，而且是让他们无法自拔的事。如果做不到这些事，会让他们发疯抓狂。”—— Carroll Shelby

识英雄重英雄
最佳拍档就是互补长短讲信任

Ken Miles和 Carroll Shelby两个互相欣赏对方才华，并且志同道合。虽然彼此性格和处事方法不同，但是却肝胆相照，互补长短，这种情谊实在难得。

虽然因为被Ford高层施压，Shelby还是竭尽所能做他可以为Ken做的事情，在面对又一次Ford公司下令不准Ken参赛，Shelby再也忍受不住，为了证明Ken的赛车能力，向 Ford老板 Henry Ford II 用自己的工厂100%股份下保证，让Ken参赛。这种对搭档百分百的信任，和愿意用自己辛苦建立的事业交换一个机会给对方，问世间有多少人能做到？

尽管Ken多次因为帮Shelby车队，而遭受到Ford高层的刻意针对和侮辱，甚至不公平的赛事成绩对待，他最重还是回到初衷，用他的专业和天赋，为Shellby打造好一辆冠军赛车，在Le Mans赛打败法拉利，其他是其次。

人生得一知己死而无憾，但是很多时候因为利益和许多因素，再好的关系也变质了，变得不堪一击，小猫编对此感触特深。

“You know how we talked about you do your thing, I do my thing. This is my thing. 就如我们之前说好的，你做好你的部分，我做好我的事情。这个是我的事。” -Caroll Shelby （当Ford再次要求不让Ken参赛时，Shelby对Ken说的话）

对于这两位搭档的真挚情谊，电影中有好多地方都可以看到他们的手足情深，也是最叫小猫编感动的地方。虽然结局让人有点不太想接受，但是这是根据真人事件改编的，再了解Ken Miles和Carroll Shelby的事迹后，让小猫编更珍惜和欣赏这部影片想要致敬他们的那份心意。

这部电影的亮点很多，小猫编也不想剧透，大家就好好的去细细品尝每句对白，每个电影细节。至于真人Ken Miles也被揽入美国赛车e名人堂，他一生对赛车的精湛技术和专业精神，受后人所敬仰。

下班后或周末，给自己空出2~3个小时，带来可能会给你一辈子启发的好电影吧！也可以在团队活动时，与团队一起观看，互相分享观后心得，这也是让您更了解自己，也更了解团队的一个好方法哦！

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下班后，或者周末时很适合选一部电影来看，你们也是喜欢看电影的人吗？即使不是，今后养成一个星期至少看一部电影的习惯，不管新旧；不管是上电影院或者在家看，都是一个很好的兴趣养成。

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又是周末啦！要去哪里找好吃的，去哪里玩好呢！这段期间，大家想出远门又不敢，想去人多热闹的地方也不敢，其实也没有必要这样恐慌，真要担心就戴口罩，然后出门尽量想办法多洗手维持干净就好，要对自己的身体免疫力有信心！

平常朝九晚五上班，难得周末没加班就别一直闷在家里，走啦！走啦！让Noottoday小猫编带你去吃还没爆红起来的美食！想吃好吃的Koay Chap但是又不想舟车劳顿去到北马还是南马这样远，那你可以去SS2找Madam Leow。

喜欢吃Koay Chap的朋友，总抱怨说在雪隆很难找到正宗好吃的Koay Chap，直到早前因为去八达灵再也的SS2办年货，发现了这家还没有被发掘的餐馆哦！经过友人认证，这家Koay Chap正宗！不但汤头鲜甜浓郁，而且配料很有诚意，晶莹剔透的切片粿条厚薄适中，咬起来QQ又爽口，是小猫编喜欢的口感。吃一碗感觉还真觉得不够瘾呢！

对于猪脚醋，小猫编可给了这样的一个评价：“跟家里妈妈煮的一样好吃，找不到别家了。”

猪脚肥瘦适中，而且完全没有小猫编讨厌的猪骚味，经过焖煮后的猪脚，不会过度软嫩，吃起来口感刚刚好。至于汤汁的酸度也是完美，真的吃的出是用黑醋去焖煮，而不像外面都加了大量白醋。浓郁的汤汁里带点稠度，那可是猪脚焖煮后的胶原蛋白啊！这碗猪脚醋还真的让人胃口大开，可以扒好几碗白饭哪！

小猫编和友人已经成了回头客，连续两次光顾都是点了一样的菜单，一碗Koay Chap和一份猪脚醋套餐，然后一碗有妈妈味道的住家糖水。

其实，他们卖的餐点不只是Koay Chap和猪脚醋而已，餐馆的餐点可非常多种类，有炒粿条、豆油肉饭（豆油其实就是福建话，生抽/酱油的意思）、咸鱼蒸猪肉、姜母鸭、大蒜黄酒鸡、卤鸡饭粥、鸭肉粿条汤、猪肉仁当椰浆饭……等等，还有各类妈妈温暖牌糖水。

这不是业配文，是小猫编真的好想每一样都吃一遍啊！最近不是说姜和大蒜可以提高免疫力吗？大蒜黄酒鸡、姜母鸭、猪脚醋看来都是很棒的选择。

餐馆设计简单明亮，而且通风很好。其中一位年轻人相信也是餐馆负责人，总会很热情地跟每位客户打招呼，也会关心大家对食物是否满意，都乐意聆听大家意见与想法。

虽然餐馆名字叫Madam Leow Penang Koay Chap，但是好吃的不只是Koay Chap，大家有机会去试试吧！小猫编本来还想把这当成私房美食，但是为了大家口福，而且真的很好吃所以值得推荐，就跟大家分享啦~周末好好享受生活，好好享受美食！

Madam Leow Penang Koay Chap

Facebook Page: Madam Leow Penang Koay Chap
No. 30, JALAN SS 2/66, SS2 47300Petaling Jaya, Malaysia
营业时间：11:00 – 15:00| 17:30 – 21:00 （周四休）

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TOP 重返校园活动破纪录的帮助了674名原住民孩童
此活动获原住民发展局（JAKOA）支持

2020学年开始了！674名原住民学生高兴的通过“与TOP共享更美好的未来”活动得到完整的返校必需品。无论是你在上班时于Tesco Online，或者下班后再Tesco分行所购买得TOP产品，都为这群原住民学童们顺利开学贡献了一份力量！

日本创新洗衣剂品牌TOP举办以原住民为中心的活动，除了创下了受益人数的纪录，同时提供孩童完整的返校必需品，包括新校服、校鞋、袜子、书包、文具、练习簿、作业簿、活动记录簿，艺术和工艺用具，以及乐器。

TOP与原住民发展局（JAKOA）合作，为居住于霹雳、彭亨和森美兰州深郊内的7个原住民社区提供了返校必需品，让孩子们穿上干净整洁的衣服为美好的前程努力奋斗，同时帮助减轻家庭的财务压力。

这项配合《2013-2025年马来西亚教育蓝图》 （MEB）注重改善原住民前景而进行的活动，旨在通过公共和私人领域，并扩展至原住民家长及社区的合作一起改善教育体系。

JAKOA常务董事Juli Edo教授表示，这项活动有效的减轻了上百个原住民家庭的经济负担并激发孩子们接受教育的动力。

“ TOP是有史以来，首个为原住民社区提供规模最大的返校贡献的私营机构。这次的贡献激发了孩子、家长和教师的思维。我们将与各个州教育部和学校合作，一起研究和追踪捐赠返回校园用品对于降低辍学率和提高出勤率的影响。”Juli教授说道。

与TOP共享更美好的未来活动已连办5年
成功协助2474名学生

TOP主办这项活动已有5年，旨在激励弱势社区和B40家庭的学生，通过增强信心和自尊来取得更多的成就，并教育他们照料衣物的正确方式，确保它们保持清洁卫生。至今，共有2474名学生从中受益。

TOP是以其突破性的深透洁净科技（Micro-Clean Tech）和抗皮脂技术而著称，这项技术是由日本狮王（Lion Corporation Japan）研发，有效清除可见和隐藏的污渍，从而达到清洁卫生的生活理念。

TOP与著名零售商TESCO合作，从2019年11月15日至12月15日展开了企业社会责任CSR筹款活动，全国所有TESCO分行和Tesco Online每售出特定TOP产品将捐献30仙作为“TOP共享更美好的未来”活动的基金。

南方狮王私人有限公司市场经理（织物护理部）林爱莉指出，公众对这项活动的反应非常热烈，因此他们筹获的基金几乎是预期的3倍，此举有助为原住民儿童缔造美好的未来。

“通过这项活动，TOP和我们的客户显然很关心原住民孩童的福祉，并且很积极的支援原住民社区。感谢JAKOA、各州教育部、乡亲父老、我们的零售合作伙伴TESCO和客户的支持与配合。我们齐心协力为674个孩子创造了更美好的未来。”林爱莉解释道。

TOP的团队将返校必需品送往PosTenau，并为孩子们举办了一个洗涤工作坊，以分享如何清洗校服，使其保持最佳状态，并赠送出席的家庭一包TOP Super White Micro Clean Tech洗衣粉，让他们可以在家里使用。孩子们也以Semai语言唱出几首歌曲来欢迎TOP的团队。

“PosTenau孩子们的创意、天分和独立，给我们留下了深刻的印象。他们收到这些返校必需品时的快乐非常有感染力，就像把送礼环节变成了庆祝活动一样。他们手洗校服的能力非常强，即使是最年幼的孩子也能做得很好，他们的表现是我们应该效法的。无疑，他们已经把TOP的口号—‘深透洁净，才是彻底干净’铭记于心。”林爱莉这么说道。

霹雳州PosTenau的村长- Yok Komlok A/L Sentor表示，在学儿童在TOP的协助下获享切实的帮助和启发，让原住民社区深表感激。

“我们社区里的家长，一般都期待又恐惧新的学年，因为多数家庭都有好几个到了学龄的孩子，上学所需的费用对我们来说是很高昂的。但是，我们同时也希望孩子们可以接受教育，并且可以开心地上学。当我们知道PosTenau被选为这项活动的受惠社区时，孩子们和家长都感到非常高兴。我们衷心感谢‘TOP共享更美好的未来’活动！”他说道。

BahauKampungParit Gong的村长Ayof bin Ekal，也是SK Putra的老师说，这项全面且慷慨的贡献，广受原住民社区的欢迎。

“这个地区村庄的110名儿童获得了全新的校服、校鞋、袜子、书包、文具、练习簿和作业簿。同时，我们也获得了美术用品和尤克里里琴。因此我们社区的家长不必再购买任何的返校用品。TOP和马来西亚子民已为我们减轻了沉重的经济负担，也表现出了他们对原住民孩子的关爱。”他这么表示。

欲了解有关TOP的更多信息，请浏览http://www.southernlion.com.my或拨打客服热线1800-88-0133。

受惠的原住民学校、地点和学生人数列表:

下一次如果还有这样的回馈社会活动，Noottoday的读者粉丝们，记得也要参与哦！工作虽然忙碌，但是通过购买日常生活用品，也可以帮助到有需要的原住民孩子们，这么有意义又举手之劳的事情，你们一定很乐意伸出援手的，对吧！

任何新品推介，活动邀请欢迎电邮至 media@noottoday.com

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