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职场小人退散!做好这5件事:桃花运好人缘从头旺到脚!运势速速UP起来

职场小人退散!做好这5件事:桃花好人缘从头旺到脚!运势速速UP起来 fi
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是不是发现,人只要长得好看,处处都是好人缘,办起事来也特别顺心如意?其实,也不尽然的。在职场上啊!主要还是得看处事待人圆滑不圆滑,让别人感觉跟你在一起很舒服,总是有好事发生,而且还赏心悦目。

此外,当你是公司里的人气王,小人自然也会醒目回避,绝不敢招惹你。得人心者得天下,人缘好的你在工作上办起事来时,自然得心应手,事半功倍啦!以下几招,不用你摆什么风水阵,还是学什么沟通心理学,只要做好这5件事,好人缘和桃花,都会围着你转!

1、多微笑:不是有这样的一句话吗?“眼前一笑皆知己,举座全无碍目人”,当你在对别人露出真诚的微笑时,也表示出了你的友好和善意。谁不喜欢跟充满阳光和欢乐的人在一起呢?

2、做一个有温度的人:职场上,其实除了办公室的冷气很冷,大部分时候职场氛围和人心也是很冷漠的。做一个有温度的人,不但能够温暖了别人,也会温暖了自己。你的出现,对大家来说就像冬天里的小暖炉,和温煦的阳光,谁不喜欢呢?

3、粉色有助提升好人缘:你听过这样的一句话吗?会穿粉色的女生自带好人缘,其实不只是女生,男生其实也可以适当地有些粉色搭配,会给人一种温柔和善解人意的亲近感。不一定是粉色裙子或衬衫,像女生的话可以佩戴的粉色水晶或饰品,男士可以佩戴粉色的领带,都非常好看又招桃花哦!

4、打扮整齐干净:你不一定要名牌服饰,还是拥有最新的3C科技产品,但是一定保持整齐干净的形象,衣服穿戴整齐,头发也要适当梳理。而习惯用香水的人,也可以适当地为自己喷洒些香水,会给人留下好印象哦!

5、保养出一张桃花脸:想要一张人见人爱,让公司上下喜闻乐见的脸蛋,首先当然是要日常保养得当。那你们知道一张桃花脸的三大特征吗?那就是:

  • 有神的大眼睛
  • 爱笑的小酒窝
  • 白皙红润肌肤

大眼睛和小酒窝是天生的,至于白皙红润的肌肤,则是可以后天养成的哦!那要怎样保养出一张白皙红润的桃花脸,招来好人缘呢?

首先要确保在日常保养脸部肌肤中,做到这三件事:
1、祛斑祛黄恢复干净无暇肌肤
2、软化老化角质恢复细嫩幼滑
3、改善暗沉干燥恢复亮白红润

这款桃花珍珠膏,可以在你日常保养中,帮你做到以上的护肤保养效果。桃花珍珠膏,所使用的珍贵中草药和宫廷古法配方,让你在进行保养肌肤的过程中有如神助攻,能改善脸上色斑、暗淡、老化、干燥和敏感问题,然肌肤重新恢复细嫩亮白。

按照宫廷古法配方:纯天然美颜护肤圣品
以多种珍贵护肤中草药调制而成

这瓶桃花珍珠膏,是由马来西亚执业中医师,并以针灸美容享誉海内外的陆汶宗医师,按照宫廷古法配方,加上十个小时繁复工时制作而成。

陆医师使用精选过的优质珍珠磨粉,镶在九层滑嫩豆腐薄片之间,并加以蒸足一个时辰。然后,再将收集到的珍珠蛋白精华液,加入桃花、天山雪莲等多种名贵的护肤中草药祕方,再熬煮一个时辰。静置一晚后,萃取上层纯净精华,再加入芦荟膏调制而成。

亲身验证桃花珍珠膏保养效果
肌肤逆龄生长
太惊人

年近五十岁的陆医师,本身就是桃花珍珠膏的常年使用者,每个见过陆医师的人,都惊叹他竟然能保养得如此之好,不但面色白皙透亮红润,近看也无皱纹而且零毛孔,让许多女生都自叹不如。

值得一提的是,因为桃花珍珠膏是纯天然中草药配方,因此不含化学物和荷尔蒙激素,使肌肤用起来毫无负担,甚至有助感受敏感肌肤问题。

桃花珍珠膏质地轻薄不油腻,绵软细滑,均匀涂抹在脸上后瞬间可感受到肌肤水感饱满,细胞好像都重新活跃过来。使用一段时间后,会发现即使素颜不上妆,也靓丽动人。

已经知道要如何要养出一张桃花脸,让自己收获好人缘了对吧!预购买桃花珍珠膏,可以点此 Beauty Blossom Cream

有关Han Secrets

Han Secrets由马来西亚执业中医师陆汶宗医师所创办,并在2019年获得大马消费者协的最佳推荐保健及保养品牌奖。 陆医师会精通肝病专科 ,妇科受孕, 中风调理和美容保养,拥有二十年以上的经验。 他所创办的 Han Secrets 本着天然,安全及有效的宗旨,为市场提供优质精良的产品和医术,多年了深受爱戴与欢迎。

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大马逆龄明星医师:不只医病还医心,生命真正的意义是要面对这个世界

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上班族久坐易致下半身臃肿:只需一条弹力带练出翘臀细长腿【送MOVE IT MOVE IT弹力带】

其实,你也可以穿得美美,舒服去上班,走在路上回头率都多几次。

随着生活和工作的繁忙,天天加班到来,已经是夜深人静,想活动下经络,收敛一下那些横生的脂肪也无处可锻炼。日复一日,加上工作关系久坐在椅子,发现屁屁变不再像昔日翘美,松垮垮又横向发展的马鞍肉,心里真的难过死了。穿上短裤和漂亮的短裙的念头,也早已被丢进肆无忌惮生长的肉肉里面。

其实,这些烦恼,只要“一念”就能消失,何不给自己2个月的时间,即使没有空间,没有时间,也能躺着动,在不知不觉中打造出迷人的翘臀和细长腿? 看到文章最后,NOOTToday联合Move it Move it 健康综合管理平台,送出限量发售的塑身弹力带给大家!

臀腿阻力训练:翘臀细长腿养成术
不限空间不限时间随时动起来!

在这里要推荐以下这几项运动给大家,Claire编辑可是亲身试验,只要勤劳每天坚持锻炼10分钟,就能让屁屁小一号、更结实! 首先,你需要一条弹力带,又叫阻力带。

弹力圈深蹲
注意背部尽可能挺直,但别过度,以免腰部使力过头。感受臀部和股四头肌发力。

Photo credit Freepik

弹力圈臀桥
臀部和腹肌发力将臀腿抬起,背部紧贴地面。每次臀部提至最顶端时,稍微停留1秒钟,感受臀肌收紧。这也是激发臀肌相当不错的运动。

Photo credit Freepik

弹力圈弓步蹲
每次动作的大腿确保与地面呈现平行,小腿垂直,呈90度的状态。切勿以膝盖施力,慢慢调整臀部的力度,主要以臀部和大腿发力。

弹力圈Fire Hydrent
身体与地面平行,双手放在肩膀下方,类似狗狗撒尿的动作,抬起腿部,感受臀肌挤压。

Photo credit Freepik

弹力圈后提臀
身体与地面平行,双手放在肩膀下方,犹如驴子往后踢一般,脚板朝上地往上踢。动作要慢,感受臀肌被提起。

弹力圈背肌推压
将弹力圈放在手臂间手臂和胳膊呈现L状,以背肌肉发力往外推。这个动作可改善含背。 初学者从每组5下开始,觉得可增加次数,再增至10次、20次。每组循环2-3次。

当然,你也可以看以下的弹力带翘臀瘦腿的塑身运动,一起练出翘臀细长腿噢!

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人生路上没有标准的流程:大学毕业生辞职做保险,被问“为什么不好好工作?”

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9年前,她决定辞去原有的工作,全身投入保险事业。后来,在日本公司领着高薪厚职的工程师先生,也一起加入了这份事业。

“记得在刚做保险时,去从小玩到大的好友家为他签保单,结果好友妈妈劈头就问:‘Andrea,做么你读书读到这样高,那么多好工作不做,为什么跑去做保险?’ 我听完后,当下十分尴尬,也不知道该如何回答。

Andrea无奈笑说:“可能当时她认为一个女孩子念完大学出来,就应该找份好工作,然后结婚生孩子,这才是一个‘标准’的人生流程。” 但是,谁说的呢?Andrea如今也是有非常丰盛的事业,幸福美满的家庭。

早九晚五的工作,让Andrea想在下班后培养兴趣和找一些兼职来做。她甚至曾经还打算去Starbucks学习当一名咖啡师。后来,朋友得知她有兴趣找兼职,就给她介绍了一位刚要被晋升为保险经理的友人,而他就是颜健德。

在他的介绍下,Andrea对保险的前景和自己未来的生涯规划有了初步的了解。利用下班后的时间,约客人谈保单,边做边学习。随着顾客数目日益增加,Andrea决定辞去在工厂的内部销售工作,成为一名全职保险销售。

觅得了终身事业 也遇见了幸福

其实,当初要做这个决定也不容易,因为要放弃原本几千块稳定的收入。但是,Andrea最终还是决定放手试一试。没想到,这一个决定不但让她找到了终身事业,也觅得了真爱。

Andrea笑说:“其实,我先生当时是经过好友介绍而成为我的保险客户,后来我们也成为了恋人,并在几年后组织了家庭。” 如今,两人共育有一名孩子。

Andrea的丈夫当时在日本的公司当工程师,待遇也不错。只是,身为一名工程师,当机械发生问题时,半夜也要马上爬起来回去解决。

眼看Andrea在保险事业发展不错,在太太的鼓励下他也开始以兼职的方式开始了这个事业。

“其实,两个人在同一个事业打拼,可以更理解彼此,也可互相鼓励,学习和进步,一个眼神就可以体会。” 后来,Andrea的先生也跟随她的脚步,成为一名全职保险销售,如今他们夫妻两人已经是财富规划师。

回想当初自己刚决定要全职投入保险事业时,妈妈并没有反对而且支持她尽全力去发展。反而爸爸因为担心她辞去工作后收入不稳定,而对她的决定有些不解。但是,Andrea并没有辜负父母的期望,成为了一名专业的财富规划师。

一份可以为自己人生做主的事业

从事保险跟打工真的有很大的不同,Andrea分享比起打工自己会拥有更伸缩性的时间,尤其是在她当妈妈后,体会更深。

“另外,打工的话要加薪和花红都是由别人(老板)决定。但是,这份事业让我可以自己规划,要达标多少业绩,得到多少收入,都可以由我自己决定,一分耕耘一分收获。”

在经营这份事业多年,也让Andrea认识了来自各种不同阶层和领域的人士,生活圈子比之前在工厂有了更广的人脉。

尽所能为客户提供最合适的建议

在经营保险事业这些年,有一件让Andrea心里深感遗憾的事。她分享,开始做保险时就找到其中一位大学同学签下保单,结果两年后对方却在睡眠中离世了。生命的无常让Andrea悲伤许久,同时也懊恼当初没有尽所能给对方建最合适的保单建议。

她分享:“其实我这位大学同学基于当时收入有限,因此我以他提出的有限预算,规划了一份保额不算高的保单给他。他这么突然地离世,让我感到很遗憾,如果当初我可以劝他稍微调高他的预算和保障,那他家人在他离世后就可以获得更多赔偿金,作为支援家里日后的经济。”

从这个遗憾中,Andrea学到的经验是,一定要尽她所能推荐适合身份价值的保单,而不是局限在客户所给的预算来规划。

“提供给对方更合适,更需要的建议,但是决定权还是在对方,我只是尽我该做的责任。”除此之外,Andrea也分享了有关朋友妈妈的故事。

“朋友妈妈是一名上门服务的清洁工,朋友为他妈妈向我购买了医药卡。当时,阿姨对我有些成见,因为她认为是我影响了朋友花钱去跟我签保单。” 后来,这名阿姨三年后不幸患癌,庆幸的是因为三年前买下的那张医药卡,让她可以在不用政府医院排队的情况下,第一时间到私人医院进行手术,和化疗等等医治。

后来,阿姨病情顺利康复,并且对Andrea是满满的感激之情,总是在见到她时表示谢谢,也经常让她带些小点心回家给家人吃。

“有时候,客人难免会对我们有所误解,但是在他们理解到我们的服务后,心里是豁然开朗,面对之前被误解不愉快的情绪,都会烟消云散。”

在访问结束前,Andrea分享自己的事业观,“我总是会提醒自己,要把事情做好 Do the right thing at the 1st place。此外,工作或事业难免会遇到低潮的时候,但是‘不怕慢,只怕站’,秉持正念持续前进,事情一定会变好。很感谢父母、先生、客户给予我的支持和信任,以及谢谢我保险事业的主管颜健德和曾佩芬,作为我们事业的最强的后盾。

打工创业家人物专访系列-保险篇
人物简介:

郭慧婷 ANDREA KOAY| 34岁
学历: 工商行政学士(荣誉学位)
工作经验:Production Planner, Indoor Sale
入行保险:2012年入行
职位:Wealth Planner 财富规划师

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:受访者提供

《打工创业家人物专访系列》内容赞助

什么是打工创业家?他们不是含着金钥匙出生,没有显赫的家庭背景,也不是富二代。和大部分人一样,上学、毕业、出来社会打工,到后来创业成为自雇人士,找到自己的终身事业,并一步一脚印实现理想的生活与梦想。

如果您也有兴趣成为 《打工创业家人物专访系列》 中的其中一位,分享您的创业故事,请电邮 media@noottoday.com 或PM NOOTToday 脸书专页 ,此为内容赞助服务。

Editor’s choiceHot Topics

共患难多年最终无奈离职,上司不舍愧疚掉泪:是我没用,没办法保护好你们

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早上打开手机看到这样的一则新闻,一位叫Sodiqin的大马上班族,将自己离职当天和共事多年的上司离别时感人的抖音视频上传(共有三则)获得广传并攒人热泪。在英文网媒<World of Buzz>的访问下,他分享了辞职的来龙去脉。

这位叫  Sodiqin的男子,在一家公司的销售部门任职,从一开始11人的团队,因为疫情的冲击下,一个接一个离开,最终部门人数缩减成5人。

尽管工作内容繁忙,5个人依然相互扶持和分担努力将工作顺利完成,同事之间的感情也十分要好和融洽。

他向该英文网媒 <World of Buzz> 分享,在他刚加入公司时年纪还小,而且也是公司唯一的马来人。但是,却未曾因为这样而被不同眼观对待,反而让他在就职期间感受到前所未有的友好,和同事之间共度了无数的欢乐与艰难时刻。这份情谊,实属难能可贵。

他分享,工作这些年来同事和上司们都对他关爱有加,总是会为了他而特地选择有清真认证的咖啡馆,或者为他外带清真的食物。这些暖心的回忆,都让他留下了美好的纪念。

最终,因为和公司理念不和与矛盾产生,尽管再热爱这份工作,但最终他们决定离职。但这也意味着,他们必须跟部门的上司告别。他表示,部门上司因为有她的缘故,无法离职。虽然上司感到十分不舍与难过,但是她相信这是对他们最好的决定。

他在受访中分享,大家从来很少看到上司会显露如此悲伤与不舍的心情。因此,决定给在临走之前给他送上一盆植物(因为原本上司种着的那盆并没有好好在生长。同时,他也订制了印上和同事们合照的钥匙圈,作为纪念。

上司之所以会这样难过,是因为她自责自己没有成功保护到团队,让他们可以继续为这份工作努力和前进。但是,Sodiqin和部门同事都纷纷安慰这名女上司,说她已经尽力了,并且答应若公司情况有所改善了,他们一定会回来再一起并肩作战。

据悉,在被同事拍下的告别视频中,该名女上司因对大家不舍而得不成声,泪水中是夹带声声的对不起,握住对方的手哭言:“我一只手希望将你留下,一只手希望你可以在别处可以得到更好的待遇。” 让Sodiqin也忍不住掉泪,大家都感到十分难过。看过短视频的人纷纷感触和深受感动。

此文资讯源自于<World of Buzz>
标题:Boss Cries Over Worker’s Resignation, Apologises For Not Being Able To Do More

杰玺总结:在写这则新闻时,我默默掉泪了几次,想看相关视频(一共有三则),也在抖音账号 @KingSodiqin 关注。在新加坡一家媒体报导后,网民留言十分不客观,留言也不堪入目,让杰玺大感现今网民看图说故事,自说自话的行为非常不负责任和缺乏同理。(简直荒唐到了一个无法形容的境界)

职场上,同事之间的真挚情谊的确存在,珍惜团队的上司也大有人在,与其毫无根据凭空捏造不存在的事情和言论,倒不如给多一些正能量的回馈。感谢Sodiqin 让我们看到了一位如此珍惜团队的上司,相信你们和这位主管会有更美好的职场际遇。

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让你的才华发光发热吧! Genting SkyWorlds Theme Park在征召冒险特工队!

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你有梦想有特长吗?例如唱歌、跳舞、魔术还是任何特技表演?展现你的天赋机会来了!云顶天城世界主题乐园Genting SkyWorlds Theme Park)正在广招极具创意和表演天赋的菁英,让他们在6,000尺的高空为观众呈献精湛演出!

东南亚备受期待的主题乐园——云顶天城世界即将在今年开业,主题乐园的“冒险特工队”(Adventure Makers)正在物色充满热忱的歌手、音乐人、舞蹈员、演员和角色表演者加入其团队。

欢迎所有感兴趣的表演者,参加一个特备舞蹈工作坊及面试讲座。届时,主办单位将谈及就业辅导,以及介绍主题乐园中的舞蹈类型。万勿错失这个可以获得关于业内宝贵提示的良机,同时还可以深入了解云顶天城世界现场演出的详情。

如果你自认有能力,并且有兴趣加入云顶天城世界的团队,请报名参加即将在3月或4月举行的工作坊和试镜环节。欲知详情,欢迎浏览www.rwgenting.com/auditions

此外,主题乐园也正在招聘主题乐园营运人员、技术人员和客服人员。欢迎那些拥有相关经验和技能的人前来应征,更多详情和空缺,请点击https://careers.rwgenting.com

如今,你有机会加入世界知名酒店和主题休闲娱乐企业的前线队伍,并且在享誉全球的知识产权(Intellectual Properties/IPs)旗下工作。除了获得丰厚的薪酬,以及住宿和膳食津贴等福利,成功被录取的应征者也会与来自全球10多个国家的专业人士合作。

此外,你也有机会创造事业高峰,因为你可以参与和进入与主题乐园相关的其它业务部门。如果你有兴趣寻找一份在“云端”上发挥的工作,云顶天城世界,可能就是你梦寐以求的地方。去试看呗!或许你的才华就此被发掘!

云顶马来西亚简介

云顶马来西亚有限公司(简称“云顶大马”)是全球领先的休闲和酒店业企业之一。云顶大马在马来西亚交易所上市,拥有并经营多家大型度假村,包括马来西亚云顶世界、位于美国的云顶世界纽约市及云顶世界卡茨基尔(通过联营公司拥有49%的股份)、位于巴哈马的云顶世界比米尼、云顶世界伯明翰和位于英国超过30家赌场及位于埃及的开罗康乐福。

拥有7家不同类型酒店及约10,500间客房的云顶世界是马来西亚首屈一指的综合性度假村。度假村提供多样化的休闲和娱乐设施,包括博彩、主题乐园及娱乐景点、餐饮、零售商店和国际表演以及商务会议设施。位于云顶半山的云顶高原名牌折扣购物中心(云顶种植有限公司和赛门产业集团合资企业)是云顶世界的另一重要景点。此外,崭新的户外主题乐园一旦竣工,将让云顶世界的娱乐活动更为丰富。

云顶大马是云顶集团的成员之一,也是亚洲领先和最佳管理的跨国企业之一。云顶集团由富有远见的企业家丹斯里林国泰掌舵,他成功在马来西亚、新加坡、菲律宾、美国、巴哈马和英国建立了领导休闲与酒店业的云顶世界品牌。丹斯里林国泰也广泛投资全球其他行业,包括油棕种植、产业发展、电力、石油和天然气、邮轮和生物科技。

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3C & GadgetsEditor’s choice

只要有空就拿手机看:小心中了数码失智症!十种状你中了几个?

NOOTTODAY手机痴呆症 fi
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你,或者身边的人是不是有这样的习惯?只要一有空,就会不自觉地掏出手机,然后在那边滑啊滑的?如果你意识到这样有这样的习惯,那就要注意咯!日本脑神经外科医师有指出,过度使用或依赖3C产品如手机将导致脑部过劳,甚至或会患上“数位失智症 Digital Dementia”,也称为“数码痴呆症”或“手机失智症”等等。

在日本电视台节目《世界一受けたい授業》,邀请了内科医生石见阳分享他曾经对12万名医生护士进行的问卷调查结果,统计出日本常见的十大都市疾病,其中“数码失智症”排名第七。同时,他总结除了“数码失智症”的十种症状,只要出现5个或以上,就属于患上“数码失智症”的高危一族。一起来看看,10种症状你中了几条?

症状一:害怕错过最新消息,总是忙着滑手机
症状二:总是经常忘了一些字怎么写
症状三:习惯用手机拍下要记录起来的内容
症状四:只要一有空,就会习惯性掏出手机
症状五:经常看到熟悉的面孔,却想不起对方名字
症状六:没有手机的话,就成了路痴
症状七:什么不懂的都爱上网找,却老是忘记找过的内容
症状八:没办法记得父母和家人的手机号码
症状九:总是无法集中注意力,经常丢三落四
症状十:精神和肉体经常处于疲劳状态

看完以上十个症状,你又中了几个症状呢?天啊!杰玺好像几乎全中。

如果要避免或改善“数码失智症”,医生建议每天要腾出部分时间不接触3C产品,例如规定自己在一个小时内不要使用手机、电脑、平板电脑等等数码产品,然后可以选择阅读或进行其他远离数码产品的活动。

数码科技的发达,的确为我们生活带来了很多的好处和便利,但同时也带来了很多隐形伤害,而“数码失智症”则是其中一项。

杰玺编辑按:平常我们会为通过饮食,自己的身体进行排毒等动作,就像该名日本医生建议的,我们也要定时定期给自己进行“数码排毒”的动作,给自己安排时间远离3C数码产品,翻翻书本,回归大自然,让身心可以暂时从繁杂的网络世界中得到解脱噢!

文/图:杰玺

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实习期意识到打工危机:争取自己想要的生活,边念大学边创业!

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一个疫情让Shereen意识到,如果只是靠每个月的薪水赚取收入,这是一件不太靠谱的事情。当时她只在公司实习了会计工作两个星期,就遇上了MCO。庆幸的是,公司让她以津贴的方式居家办公。MCO结束后回到公司时,听到公司有员工陆续被辞退的消息,即使工作了多年的资深员工,也难逃被辞退的现实。

“对于同事被辞退的消息,除了心里不舍,也让我想到了是该为自己计划未来。做了那么多年的员工都会被炒,更何况社会新鲜人的我?”

拿掉你的专业,还剩什么?

正巧当时我刚好看到了一句话:‘拿掉你的专业,还剩什么?’这句话对26岁的Shereen来说犹如当头棒喝,并决定给自己一个Plan B。

身边有不少朋友做保健、护肤彩妆品买卖,但是Shereen并不感兴趣。“因为适合我皮肤的产品,不一定适合别人;适合我的保健品,不一定适合别人服用。” 加上在会计公司实习的时候,看到了打卡上班的压力和一层不变的工作模式,促使她开始寻找开创合适的事业。

偶然的机会下,通过社交媒体网站参与了一个人格测试的工作机会遴选,没有想到自己还真的被选上了。当时和领导健德见面后,对保险事业也有了初步的了解,就决定试看看。

“我那时是这样想的,反正对自己的保单也不大了解,所以可以趁这个机会去了解自己和身边家人,朋友的保单。再说,大家都明白生活需要保障,但是却不懂得保障的重要。如果我能够给有兴趣了解保险的人提供相关资讯和知识,这不是很挺好的事吗?”

初加入保险事业:父母担心女儿辛苦不赞成

在刚开始加入保险事业时,Shereen分享父母并没有十分赞同。

“毕竟我在念着学士,然后还没毕业就跑去做保险销售,父母难免担心我会因此放弃学业。再来,我知道他们也是因为担心我要兼顾学业和事业会辛苦,所以难免心里不太乐意。” 日子有功,眼看女儿不但在学业上努力,也用心经营保险事业,从担心转为支持和鼓励。

其实,在刚开始做保险销售时,Shereen尝试联络一些许久未联系的朋友。当我问对方有没有兴趣了解保险时,对方回复我的第一句话是:“你还有什么保单是适合我买的?”

无论是家人还是朋友给予的信任和支持,都让Shereen感动久久,也是她继续努力下去的动力。

创业路上最重要遇见好领导

虽然在保险销售经验尚新,但是因为领导无私的分享和指导,让Shereen不管遇到任何问题与困难,都能够迎刃而解。

“其实,我是这样想的,困难和障碍在于是不是懂得找对的人帮忙。领导健德总是能够给我不同的应对方案作参考,也非常乐意指导和分享经验,让我在做保险销售上获益不浅。”

“在我还没正式踏入保险事业时,我非常记得他跟我分享过一句话:‘没有人欠你一份保单。你能做的,就是把你懂的跟别人分享。” 这句话让Shereen在做保险销售的路上,即使被拒绝了,也不会因此而气馁。

从事保险销售的好处很多,但也有需要付出的部分也相对的多。Shereen分享,“保险销售虽然时间比朝九晚五的上班时间自由,但是除了医生需要24小时ON CALL,保险代理员也是一份必须随时Stand by的工作。因为在保客发生事情的第一时间,我们必须在第一时间给予他们在保单上的相关协助。”

“这是身为一名保险从业员的使命。”

每份工作都有它的辛苦和甜蜜

其实,在还没投入保险事业前,Shereen向往的是穿着正式,朝九晚五的上班生活。直到从会计公司实习时,认知到打工的危机,和会计工作的压力与日复一日的工作模式后,Shereen更加清楚自己想要的职涯生活。

“即使做保险从业员,依然可以穿得很正式,打扮得美美的,这是一份很专业的事业。”

Shereen分享,不要因为看到别人换车,换房很风光,就因此加入保险事业。“别人之前所付出的努力和时间,以及如何实干和苦干,这是很多人看不到的。

对于想要从事保险事业的同龄年轻人,Shereen分享必须具备至少3个条件。

“心要放得很宽,即使被拒绝也要保持正面,可以请对方介绍朋友啊!此外,要脚踏实地的去做,去执行,不要只是看别人好,只是羡慕不会有收获。最后,要能言善道,懂得如何随机应变回答客户的询问。”

“希望在今年可以达到Wealth Planner,并且可以在30岁靠自己的能力买下自己的第一间房子。” 至于能与不能做到?就如一直鼓励着Shereen向前的一句话:“没有能与不能,只有要和不要。我要!”

从Shereen甜美灿烂的笑声中,仿佛看见保险行业增添了一位充满正能量的开心果。

打工创业家人物专访系列-保险篇
人物简介:

谭诗绚 SHEREEN THAM | 27岁
学历:会计学学士
入行保险:2020年入行
职位:保险销售

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:受访者提供

《打工创业家人物专访系列》内容赞助

什么是打工创业家?他们不是含着金钥匙出生,没有显赫的家庭背景,也不是富二代。和大部分人一样,上学、毕业、出来社会打工,到后来创业成为自雇人士,找到自己的终身事业,并一步一脚印实现理想的生活与梦想。

如果您也有兴趣成为 《打工创业家人物专访系列》 中的其中一位,分享您的创业故事,请电邮 media@noottoday.com 或PM NOOTToday 脸书专页 ,此为内容赞助服务。

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如何让WFH的生活过得充满仪式感:8个Work like a Queen的建议

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随着居家办公 Work from Home逐渐成为新常态,虽说是因为疫情影响,但也正因为如此,让企业意识到让员工们居家办公,也不见得是一件坏事。既然居家办公将会成为一个全新的趋势,我们除了要学习如何更有效率地居家办公,也要懂得如何在家工作的时候,能够充满仪式感。

今天NOOTToday就来跟大家分享,怎么work like a queen or king。让居家办公,变成职场生涯中很浪漫又不失效率的一件事。

1、设定好上下班时间:要懂得下班

因为再也不用天天塞车上下班,也避免了要提早起床做上班的准备,所以许多人已经分不清上班和下班时间。给自己设定一个正式的开始办公,以及下班的时间。有效率地在工作时间内把安排好的工作完成,除非紧要的事情,否则都安排在明天上班时间才处理。想要不加班,首先自己要懂得下班。

2、开始工作前就把早餐吃好

不要因为是居家办公,所以就有了边工作边吃早餐也没有问题的念头。可能因为一下忙碌起来,早餐就囫囵吞枣塞进嘴巴,或者直接不吃了。这样不但对肠胃不好,感觉上还挺狼狈的。

提早起床后,先喝一杯温水,再泡好一杯咖啡或热饮,或者给自己准备好一份平常在吃的早餐,好好吃完。当然,你也可以边吃边查看工作上的最新消息,但是一切跟进动作可以在吃完早餐后,再处理。

3、早晨运动

因为居家办公,所以更大幅度地减少了平常的活动时间,养成运动的习惯可以确保身体的健康。因此,可以在早餐和开始忙碌一天的前,花至少20至30分钟,在家进行运动,瑜伽或者打坐冥想都可以。相信这不但会让你保持活力一整天,也能让你有更清晰的思绪与精力,处理工作。

4、梳洗换装

相信有不少人在居家办公时,上班时穿的是刚睡醒的衣服,直到下班时一样是早上起床的那套衣裳。更夸张的是,可能头发脸也没洗,头也没梳,披头散发地就开始一天忙碌的居家办公生活。这样乱糟糟的一副模样,能有精神工作吗?因此,拜托去洗个热水澡,不用穿很正式的上班服装没关系,至少换掉身上的睡衣,穿上舒适得体的居家服。把头发梳理吹好,涂上平日在用的保养品,精神气爽地开始忙碌的一天吧!

5、整理办公桌

以前在公司上班,碍于同事眼光,办公桌即使再乱也会有个度。居家办公后,搞不好寻遍整张桌子,都找不到一处可以放杯咖啡的地方。杂乱的桌子不但影响工作效率,也让整个居家办公的生活看起来狼狈不堪。可以养成在下班前,把办公桌整理好的习惯,添购一些文具收纳用品,帮助维持办公桌的整齐。

此外,也可以给自己稍微布置下家里办公的桌子,购买一些绿色小植物,或者固定时间给自己买一支小花插在花瓶,仪式感up up up!

6、播放轻音乐

谁说工作就一定要把自己弄得十分严谨,压力非常?居家办公时,你可以选择播放一些不会影响工作表现的音乐,甚至可以使用精油或香氛。这不但有助舒缓紧绷压力的工作心情,也让整个工作的疗愈氛围升级呢!当个居家办公的女王,有何不可?

7、吃营养均衡的减脂午餐

以前在公司上班,或者出外勤,午餐都是随便解决,甚至高油,高脂还高糖的。居家办公后,你也可以趁机实行拖延了许久的瘦身减脂计划。可以提前在晚上或者当天早上,就为自己准备好简单的减脂午餐。要吃的时候,放进微波炉翻热就好。此外,可以把平常在办公室喝的奶茶或甜饮,换成自己泡一杯无糖的绿茶、花茶或咖啡。营养均衡又健康的午餐和下午茶,其实就这样简单而已!

8、下班后好好当个女王

下班咯!记得要给自己一个cut off time。 因为居家办公,所以搞到好像没有上下班时间, 别人可能分不清,但是自己要懂得放下工作。我们的生活不只是工作,若不是在工作上有非常十万火急的事情,请跟对方说:“明天上班再处理。” 下班后,可以给自己和家人下厨,做喜欢吃的料理,去运动、看书、看电影、线上课程学习都是很棒的me time。

居家办公也要有仪式感,学会当个优雅的职场女王,你也会爱上这新常态的!

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智能速热滤水机i-Hot
NESH i-Hot Dispenser

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5段水温|3档水量选择 :一次满足各种饮食需求
无水箱设计|自带3支滤芯: 3秒速热即滤即饮
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People & Brand

90后大学毕业生:靠保险创业仅花2年时间买房, 实现理想自由生活

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来自槟城大山脚的Eric,非常清楚自己未来想要过怎样的生活,所以在大学时期,就以及开始尝试做基金销售的工作。虽然是抱着试试看的心情去做,却为他后来正式毕业后就加入保险销售事业,垫了一些基底。

“当时我也有尝试找其他工作,机缘巧合下认识了组织领导健德,经过他分析保险事业的前景后,我决定放手一试。”

他分享在刚开始做保险销售时,有人支持,也有人吐槽。所幸的是,他得到了家人和女友的支持。

“在刚从事保险销售时,我都是找身边的家人朋友分享。可能当时因为心里有太多顾忌,所以结果不是很理想。”

他笑说:“起初还是会怕啊!怕别人知道我在做保险销售,可能自己一直以来不太习惯主动销售,加上开始创业时业绩也没有很好,所以会担心别人的眼光。直到边做边学,也开始跟陌生人分享保险后,渐渐有了一些成绩,信心也增长起来。”

陌生保客为全家签下保单

他分享,记得有一次帮忙从事房地产的弟弟接待客户进行签约。结果一聊之下,屋主得知Eric是从事保险事业,并且跟自己之前所买下的保单是同一家公司。

“我就问这位屋主需不需要让我帮他检视原有保单,没想到屋主不但爽快答应,后来孩子和太太的保单都是跟我签下。”不但如此,甚至还介绍了妹妹和身边的亲人给Eric。

虽然是一个巧合的机缘,却让Eric在接触陌生保单过程中,打了一支强心针。

不主动销售 靠服务和口碑赢得人心

Eric分享,其实自己在保险事业上,有自己一套功夫。比起主动出击,他反而是以先让对方知道自己是从事保险销售,等对方真的有需要保险,会想到找他服务。

“除此之外,我都会尽其所能服务好保客,他们自然会因为满意我的服务,而转介绍给别人。”Eric分享,如果对方不需要或不想要,勉强销售不会快乐,彼此都会痛苦。

虽然看似有点佛系的销售法,但实际上却让他一直得到了不少的转介。这跟他服务初衷和起心动念有关。

“其实,对我来说钱不一定要很多很多,只要够花就好。最重要的,是帮助到客户,不会因为缺乏保险的相关知识,结果购买了不合适,也给不到自己足够保障的保单。”

为了让自己的佛系销售法,却依然能够达到业绩,Eric分享都会给自己设下业绩目标。他分享:“当设下目标后,自然会想方设法去达标,而且会有一股力量促使目标和业绩达成。”

宁可创业不打工
拥有更多选择的自由和权利

对于做保险销售,也是一种创业,Eric十分认同。他分享说:“打工的话,老板可以随时辞退。我看过身边许多例子,已经打工了数十年,背负着家庭负担,但是因为一些不可知的原因,结果被公司解雇。生活不但忽然失去了经济来源,却又因为年龄和薪金问题,很难再找到理想工作,进而陷入困境。”

很多人可能觉得从事保险收入不稳定,打工比较稳定,而Eric表示自己并不认同。

“所以,我是这样规划自己的职涯,从事保险销售能够让我得到理想和永续性收入,而且能够协助我无后顾之忧,实现将来想做的事情或事业。”

虽然才加入保险事业短短两年,Eric已经买下自己人生的第一间房子。我问说:“这份事业有没有让你加速了完成买房的计划?”

Eric笑说,自己在大学的时候已经有想要买房子的念头。如果毕业后选择打工,薪水可能才最多2至3千令吉左右,扣除每个月供房子贷款千多2千令吉后,剩下的钱怎足够生活?

所以当问及Eric如果再有一次选择的机会,是选择打工还是创业?他不假思索的回答创业。

“从事保险让我的生活有很大的自由,不需要违背自己的意愿生活,让自己在生活上,可以有更大和更多的选择权力。这是一份努力付出就会有合理回报的事业。” 他补充,“当然,我们必须要有自律的去执行计划。”

他由衷感谢团队领导健德开明领导方式,没有任何强迫管理模式,唯一要求就是要我们认真和用心经营这份事业。他分享,无论公司还是领导,都是采取共赢的制度模式,公司赢、团队赢、保客赢,达成三赢,这样的一个制度与模式让Eric十分认同。

保险是一份稳定未来的投资

Eric指出,保险行业在未来是还有极大潜能,毕竟还有很多人知道保险但不懂保险,甚至还没购买保险。甚至数据显示,在其他国家,例如日本、新加坡以及台湾等等,每个人都平均有多份保单保障。

平常喜欢研究投资的Eric,表示购买保险也是一种投资。

“如果我们‘输’在健康,至少‘赢’在钱。如果‘赢’在健康,我们最多‘输’一点保费。但是如果没有投资在保险,‘输’了健康又‘输’了‘钱’。所以,对我来说保险投资是一个稳定未来,稳赢的安全投资。”

我希望通过这份事业,能够让更多人了解保险的重要性,并懂得如何选购合适的保单。同时,能够让我达成经济自由,提升生活,何乐而不为?这是一份助人利己的事业,所以不管遇到任何阻碍或困难,我都相信会有顺利过关和成功的一天。

打工创业家人物专访系列-保险篇
人物简介:

陈韦瑾 Tan Wei Ching | 25岁
工作:工商管理学士
入行保险:2018年入行

职位:保险销售

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:受访者提供

《打工创业家人物专访系列》内容赞助

什么是打工创业家?他们不是含着金钥匙出生,没有显赫的家庭背景,也不是富二代。和大部分人一样,上学、毕业、出来社会打工,到后来创业成为自雇人士,找到自己的终身事业,并一步一脚印实现理想的生活与梦想。

如果您也有兴趣成为 《打工创业家人物专访系列》 中的其中一位,分享您的创业故事,请电邮 media@noottoday.com 或PM NOOTToday 脸书专页 ,此为内容赞助服务。

Food & TravelHealth

8款在办公室越喝越好看,越喝越苗条的保健养生茶:只需准备茶叶和热开水!

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马来西亚长年炎热,导致大家都爱喝冷饮,不要再抱怨胀起来的小腹是宵夜害的,每天至少一杯的高热量冷饮和可贡献不少。

常喝冷饮有什么坏处?如果你之前不知道,现在让你知。冷饮温度比我们肠胃温度低至少20~ ~30℃,当大量冷饮进入体内,将刺激肠道导致血管收缩,黏膜缺血,进而减弱肠胃消化功能,甚至杀菌能力,自然延伸出腹胀腹痛等问题。

与其花钱买高热量冷饮,越喝肚子越难受,越喝身材越难瘦,不如养成自己泡养生茶的习惯吧!这些养生茶,不但有助忙碌上班的你补充元气,甚至还能喝出好身材。其中小编介绍养生茶款中,最简单就只需热水和茶叶而已,而且都无添加糖。再说,新年也要到了,今天开始选以下几款合适的保健养生茶来喝,美美健康过新年吧!

source:Freepik

普洱茶

普洱茶是众茶叶众,惟一后发酵型的茶。比起其他茶叶它相对的温和,而且有助促进新陈代谢,排毒、养胃、消炎、消脂去腻和降三高。对于长期久坐导致腹部脂肪囤积的上班族来说,经常饮用普洱茶有效消除小肚子噢!

冲泡方法:10克普洱茶叶, 水约500毫升。首先用92度以上热开水冲洗茶叶,让茶叶吸水舒展,再注入热水冲泡即可。

菊花枸杞茶

枸杞性平,滋阴养肾,菊花性寒,清肝明目,所以两者是非常好的搭配,有助肝肾保健。菊花枸杞茶,不但有清肝明目、调节肝火等功效,像是容易疲倦或是经常晚睡或熬夜的上班人士, 都具有非常好的保健养生功效。 此外,对于长期对电脑荧幕或手机而眼睛感到干涩不适的人,枸杞中丰富的胡萝卜素有助护眼养目噢!

冲泡方法:10克菊花,5克枸杞, 水约500毫升。清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,加入70度的热水冲泡,焖15分钟左右即可饮用。

红枣山楂玫瑰花茶

上班人士难免应酬多,饮食习惯不佳,再加上经常加班熬夜,所以肠胃消化不良,脸色暗沉,精神不济是常见问题。因此这款红枣山楂玫瑰花茶,能够在上班日常为你达到养生保健功效。玫瑰花有疏肝解郁和行气的功效,搭配红枣能够补气养血,山楂则有助消食化积,活血散瘀。饮用一段时间后,会发现不但小腹脂肪不见,脸上气色也变得红润,人也感觉精神气爽!

冲泡方法:6枚食用干玫瑰花,3克山楂及3颗去核红枣, 水约500毫升。材料清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,加入85度的热水冲泡,焖5分钟左右即可饮用。

Source: Freepik

甘枣安眠茶

上班人士难免因为工作和生活压力,导致睡眠品质不佳,甚至失眠。这款茶饮就是特别为想要一夜好眠的大家准备的。甘枣安眠茶,顾名思义就是由甘草和红枣搭配而成的保健养生茶饮。 甘草能益气补中,清热解毒,搭配红枣养血安神,有助放松神经,安抚情绪和养心宁神,改善因压力和焦虑导致失眠和多梦症状。

冲泡方法:6克甘草,10克浮小麦及去核红枣3颗, 水约500毫升。材料清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,以沸水(98度热水) 冲泡,焖15分钟左右即可饮用。

绿茶

除了普洱茶之外,绿茶也是在办公室最合适的保健养生茶饮之一。因为除了茶叶,还有茶包和茶袋选择,非常方便冲泡。绿茶含有抗氧化剂,儿茶酚以及维生素C,有效清除体内自由基,抑制不良细胞生长,因此对于抗癌抗炎有一定的效用,而且还能抗老美白和消脂。此外,绿茶有助体内分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,达到情绪放松,舒缓身心疲劳。对于经常使用3C产品的上班人士,多喝绿茶也可以达到抗辐射和紫外线伤害的功效。

冲泡方法:适量绿茶, 或绿茶袋, 水约500毫升 。 以80度以上的热水冲泡,5分钟左右即可饮用。

柠檬茶

这款大家再熟悉不过的养生保健茶饮,原来它的功效那么大。你知道吗?一片柠檬片泡水,就可以满足一位成年男性一天所需的维生素C噢,有助提升人体免疫力,增强对病毒的抵抗。此外,柠檬茶因含有丰富的水溶性维生素C,可有效的促进血液循环,尤其是脑部的血液,从而增强细胞的活力,帮助促进思考和专注,进而提高工作效率。柠檬汁的丰富果胶可消除饥饿感,减少热量摄取进而达到消脂瘦身效果噢!

冲泡方法:新鲜柠檬洗净切片(2~3片), 水约500毫升 ,1克盐。用70度热开水冲泡即可饮用。柠檬茶要趁热喝,因为冷却后会带有苦涩味。

三花茶

所谓三花,也就是金银花、菊花和茉莉花。这款养生保健茶饮具有清热解毒、疏散风热的作用,可预防上呼吸道感染、流感,减缓咽喉肿痛、扁桃体炎、牙周炎等症状。因工作关系经常熬夜加班导致上火,或者应酬而饮食不良,三花茶有助清心降火,舒缓因上火而不适的症状。

冲泡方法:5克金银花,5克菊花,5克茉莉花,水约500毫升。将材料洗净后,把金银花、菊花放入带盖的杯中或保温瓶中,以85度热开水冲泡,焖约15分钟。之后,再加入茉莉花,浸泡1分钟左右后即可饮用。

黄芪红枣枸杞茶

工作上难免经常熬夜加班,烧脑用神过度导致精神不济,脸色苍白,甚至年纪轻轻就白发横生。这款养生保健茶饮,能够让上班人士保持活力,并且增强抵抗力。黄芪有助提神益气,强壮体能;红枣有补血补气,让人好气色;枸杞有补肾养肝,滋阴润肺功效,能使身体轻松活力。此外,这款茶饮也是家喻户晓的抗癌茶方噢!

冲泡方法:5克黄芪,5克枸杞及5颗去核红枣,洗净后置入带盖杯子或保温瓶中,以沸水(98度热水) 冲泡,焖20分钟左右即可饮用。

看完以上8款保健养生茶,哪一款合你心意呢?基本上,以上材料在中药店或一般超市可以找到,想要更轻松地冲泡出一杯保健养生茶,你不需要大费周章地烧开一壶热水,只需要一台速热饮水机i-Hot,就可以满足你对不同水温的要求了!

i-Hot被誉为大马体积最小的智能触控速热滤水机。它一共有5段式水温程序选择,不管你要常温饮用水,还是来杯温热的牛奶、柠檬、保健养生茶或咖啡,都有你想要的温度。

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封面图来源:Freepik- tirachardz