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如何让WFH的生活过得充满仪式感:8个Work like a Queen的建议

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随着居家办公 Work from Home逐渐成为新常态,虽说是因为疫情影响,但也正因为如此,让企业意识到让员工们居家办公,也不见得是一件坏事。既然居家办公将会成为一个全新的趋势,我们除了要学习如何更有效率地居家办公,也要懂得如何在家工作的时候,能够充满仪式感。

今天NOOTToday就来跟大家分享,怎么work like a queen or king。让居家办公,变成职场生涯中很浪漫又不失效率的一件事。

1、设定好上下班时间:要懂得下班

因为再也不用天天塞车上下班,也避免了要提早起床做上班的准备,所以许多人已经分不清上班和下班时间。给自己设定一个正式的开始办公,以及下班的时间。有效率地在工作时间内把安排好的工作完成,除非紧要的事情,否则都安排在明天上班时间才处理。想要不加班,首先自己要懂得下班。

2、开始工作前就把早餐吃好

不要因为是居家办公,所以就有了边工作边吃早餐也没有问题的念头。可能因为一下忙碌起来,早餐就囫囵吞枣塞进嘴巴,或者直接不吃了。这样不但对肠胃不好,感觉上还挺狼狈的。

提早起床后,先喝一杯温水,再泡好一杯咖啡或热饮,或者给自己准备好一份平常在吃的早餐,好好吃完。当然,你也可以边吃边查看工作上的最新消息,但是一切跟进动作可以在吃完早餐后,再处理。

3、早晨运动

因为居家办公,所以更大幅度地减少了平常的活动时间,养成运动的习惯可以确保身体的健康。因此,可以在早餐和开始忙碌一天的前,花至少20至30分钟,在家进行运动,瑜伽或者打坐冥想都可以。相信这不但会让你保持活力一整天,也能让你有更清晰的思绪与精力,处理工作。

4、梳洗换装

相信有不少人在居家办公时,上班时穿的是刚睡醒的衣服,直到下班时一样是早上起床的那套衣裳。更夸张的是,可能头发脸也没洗,头也没梳,披头散发地就开始一天忙碌的居家办公生活。这样乱糟糟的一副模样,能有精神工作吗?因此,拜托去洗个热水澡,不用穿很正式的上班服装没关系,至少换掉身上的睡衣,穿上舒适得体的居家服。把头发梳理吹好,涂上平日在用的保养品,精神气爽地开始忙碌的一天吧!

5、整理办公桌

以前在公司上班,碍于同事眼光,办公桌即使再乱也会有个度。居家办公后,搞不好寻遍整张桌子,都找不到一处可以放杯咖啡的地方。杂乱的桌子不但影响工作效率,也让整个居家办公的生活看起来狼狈不堪。可以养成在下班前,把办公桌整理好的习惯,添购一些文具收纳用品,帮助维持办公桌的整齐。

此外,也可以给自己稍微布置下家里办公的桌子,购买一些绿色小植物,或者固定时间给自己买一支小花插在花瓶,仪式感up up up!

6、播放轻音乐

谁说工作就一定要把自己弄得十分严谨,压力非常?居家办公时,你可以选择播放一些不会影响工作表现的音乐,甚至可以使用精油或香氛。这不但有助舒缓紧绷压力的工作心情,也让整个工作的疗愈氛围升级呢!当个居家办公的女王,有何不可?

7、吃营养均衡的减脂午餐

以前在公司上班,或者出外勤,午餐都是随便解决,甚至高油,高脂还高糖的。居家办公后,你也可以趁机实行拖延了许久的瘦身减脂计划。可以提前在晚上或者当天早上,就为自己准备好简单的减脂午餐。要吃的时候,放进微波炉翻热就好。此外,可以把平常在办公室喝的奶茶或甜饮,换成自己泡一杯无糖的绿茶、花茶或咖啡。营养均衡又健康的午餐和下午茶,其实就这样简单而已!

8、下班后好好当个女王

下班咯!记得要给自己一个cut off time。 因为居家办公,所以搞到好像没有上下班时间, 别人可能分不清,但是自己要懂得放下工作。我们的生活不只是工作,若不是在工作上有非常十万火急的事情,请跟对方说:“明天上班再处理。” 下班后,可以给自己和家人下厨,做喜欢吃的料理,去运动、看书、看电影、线上课程学习都是很棒的me time。

居家办公也要有仪式感,学会当个优雅的职场女王,你也会爱上这新常态的!

没有必要忙碌地无数次煮开水来泡茶,居家办公想要喝常温水、咖啡、绿茶、花茶,你只需要一部i-Hot,它被誉为大马体积最小的智能触控速热滤水机。

i-Hot 一共有5段式水温程序选择,不管你要常温饮用水,还是冲泡任何热茶饮,都有你想要的温度。如果你是一位职场妈妈,给孩子泡奶的时候,只需按一按,标准45°c泡奶的水温3秒就出来了,让忙碌的职场妈妈们喂奶工作更轻松!

智能速热滤水机i-Hot
NESH i-Hot Dispenser

i-Hot是马来西亚最小体积的智能速热滤水机,由大马最悠久的30年滤水器品牌所研发,提供现代忙碌人士一个省电、省钱、省时、省空间的即滤即饮的高科技智能家电产品。i-Hot设有5段水温和3档水量程序供选择,冲泡任何饮料简单操作,一按即得!

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Photo cover credit : Freepikdrobotdean

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90后大学毕业生:靠保险创业仅花2年时间买房, 实现理想自由生活

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来自槟城大山脚的Eric,非常清楚自己未来想要过怎样的生活,所以在大学时期,就以及开始尝试做基金销售的工作。虽然是抱着试试看的心情去做,却为他后来正式毕业后就加入保险销售事业,垫了一些基底。

“当时我也有尝试找其他工作,机缘巧合下认识了组织领导健德,经过他分析保险事业的前景后,我决定放手一试。”

他分享在刚开始做保险销售时,有人支持,也有人吐槽。所幸的是,他得到了家人和女友的支持。

“在刚从事保险销售时,我都是找身边的家人朋友分享。可能当时因为心里有太多顾忌,所以结果不是很理想。”

他笑说:“起初还是会怕啊!怕别人知道我在做保险销售,可能自己一直以来不太习惯主动销售,加上开始创业时业绩也没有很好,所以会担心别人的眼光。直到边做边学,也开始跟陌生人分享保险后,渐渐有了一些成绩,信心也增长起来。”

陌生保客为全家签下保单

他分享,记得有一次帮忙从事房地产的弟弟接待客户进行签约。结果一聊之下,屋主得知Eric是从事保险事业,并且跟自己之前所买下的保单是同一家公司。

“我就问这位屋主需不需要让我帮他检视原有保单,没想到屋主不但爽快答应,后来孩子和太太的保单都是跟我签下。”不但如此,甚至还介绍了妹妹和身边的亲人给Eric。

虽然是一个巧合的机缘,却让Eric在接触陌生保单过程中,打了一支强心针。

不主动销售 靠服务和口碑赢得人心

Eric分享,其实自己在保险事业上,有自己一套功夫。比起主动出击,他反而是以先让对方知道自己是从事保险销售,等对方真的有需要保险,会想到找他服务。

“除此之外,我都会尽其所能服务好保客,他们自然会因为满意我的服务,而转介绍给别人。”Eric分享,如果对方不需要或不想要,勉强销售不会快乐,彼此都会痛苦。

虽然看似有点佛系的销售法,但实际上却让他一直得到了不少的转介。这跟他服务初衷和起心动念有关。

“其实,对我来说钱不一定要很多很多,只要够花就好。最重要的,是帮助到客户,不会因为缺乏保险的相关知识,结果购买了不合适,也给不到自己足够保障的保单。”

为了让自己的佛系销售法,却依然能够达到业绩,Eric分享都会给自己设下业绩目标。他分享:“当设下目标后,自然会想方设法去达标,而且会有一股力量促使目标和业绩达成。”

宁可创业不打工
拥有更多选择的自由和权利

对于做保险销售,也是一种创业,Eric十分认同。他分享说:“打工的话,老板可以随时辞退。我看过身边许多例子,已经打工了数十年,背负着家庭负担,但是因为一些不可知的原因,结果被公司解雇。生活不但忽然失去了经济来源,却又因为年龄和薪金问题,很难再找到理想工作,进而陷入困境。”

很多人可能觉得从事保险收入不稳定,打工比较稳定,而Eric表示自己并不认同。

“所以,我是这样规划自己的职涯,从事保险销售能够让我得到理想和永续性收入,而且能够协助我无后顾之忧,实现将来想做的事情或事业。”

虽然才加入保险事业短短两年,Eric已经买下自己人生的第一间房子。我问说:“这份事业有没有让你加速了完成买房的计划?”

Eric笑说,自己在大学的时候已经有想要买房子的念头。如果毕业后选择打工,薪水可能才最多2至3千令吉左右,扣除每个月供房子贷款千多2千令吉后,剩下的钱怎足够生活?

所以当问及Eric如果再有一次选择的机会,是选择打工还是创业?他不假思索的回答创业。

“从事保险让我的生活有很大的自由,不需要违背自己的意愿生活,让自己在生活上,可以有更大和更多的选择权力。这是一份努力付出就会有合理回报的事业。” 他补充,“当然,我们必须要有自律的去执行计划。”

他由衷感谢团队领导健德开明领导方式,没有任何强迫管理模式,唯一要求就是要我们认真和用心经营这份事业。他分享,无论公司还是领导,都是采取共赢的制度模式,公司赢、团队赢、保客赢,达成三赢,这样的一个制度与模式让Eric十分认同。

保险是一份稳定未来的投资

Eric指出,保险行业在未来是还有极大潜能,毕竟还有很多人知道保险但不懂保险,甚至还没购买保险。甚至数据显示,在其他国家,例如日本、新加坡以及台湾等等,每个人都平均有多份保单保障。

平常喜欢研究投资的Eric,表示购买保险也是一种投资。

“如果我们‘输’在健康,至少‘赢’在钱。如果‘赢’在健康,我们最多‘输’一点保费。但是如果没有投资在保险,‘输’了健康又‘输’了‘钱’。所以,对我来说保险投资是一个稳定未来,稳赢的安全投资。”

我希望通过这份事业,能够让更多人了解保险的重要性,并懂得如何选购合适的保单。同时,能够让我达成经济自由,提升生活,何乐而不为?这是一份助人利己的事业,所以不管遇到任何阻碍或困难,我都相信会有顺利过关和成功的一天。

打工创业家人物专访系列-保险篇
人物简介:

陈韦瑾 Tan Wei Ching | 25岁
工作:工商管理学士
入行保险:2018年入行

职位:保险销售

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:受访者提供

《打工创业家人物专访系列》内容赞助

什么是打工创业家?他们不是含着金钥匙出生,没有显赫的家庭背景,也不是富二代。和大部分人一样,上学、毕业、出来社会打工,到后来创业成为自雇人士,找到自己的终身事业,并一步一脚印实现理想的生活与梦想。

如果您也有兴趣成为 《打工创业家人物专访系列》 中的其中一位,分享您的创业故事,请电邮 media@noottoday.com 或PM NOOTToday 脸书专页 ,此为内容赞助服务。

Food & TravelHealth

8款在办公室越喝越好看,越喝越苗条的保健养生茶:只需准备茶叶和热开水!

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马来西亚长年炎热,导致大家都爱喝冷饮,不要再抱怨胀起来的小腹是宵夜害的,每天至少一杯的高热量冷饮和可贡献不少。

常喝冷饮有什么坏处?如果你之前不知道,现在让你知。冷饮温度比我们肠胃温度低至少20~ ~30℃,当大量冷饮进入体内,将刺激肠道导致血管收缩,黏膜缺血,进而减弱肠胃消化功能,甚至杀菌能力,自然延伸出腹胀腹痛等问题。

与其花钱买高热量冷饮,越喝肚子越难受,越喝身材越难瘦,不如养成自己泡养生茶的习惯吧!这些养生茶,不但有助忙碌上班的你补充元气,甚至还能喝出好身材。其中小编介绍养生茶款中,最简单就只需热水和茶叶而已,而且都无添加糖。再说,新年也要到了,今天开始选以下几款合适的保健养生茶来喝,美美健康过新年吧!

source:Freepik

普洱茶

普洱茶是众茶叶众,惟一后发酵型的茶。比起其他茶叶它相对的温和,而且有助促进新陈代谢,排毒、养胃、消炎、消脂去腻和降三高。对于长期久坐导致腹部脂肪囤积的上班族来说,经常饮用普洱茶有效消除小肚子噢!

冲泡方法:10克普洱茶叶, 水约500毫升。首先用92度以上热开水冲洗茶叶,让茶叶吸水舒展,再注入热水冲泡即可。

菊花枸杞茶

枸杞性平,滋阴养肾,菊花性寒,清肝明目,所以两者是非常好的搭配,有助肝肾保健。菊花枸杞茶,不但有清肝明目、调节肝火等功效,像是容易疲倦或是经常晚睡或熬夜的上班人士, 都具有非常好的保健养生功效。 此外,对于长期对电脑荧幕或手机而眼睛感到干涩不适的人,枸杞中丰富的胡萝卜素有助护眼养目噢!

冲泡方法:10克菊花,5克枸杞, 水约500毫升。清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,加入70度的热水冲泡,焖15分钟左右即可饮用。

红枣山楂玫瑰花茶

上班人士难免应酬多,饮食习惯不佳,再加上经常加班熬夜,所以肠胃消化不良,脸色暗沉,精神不济是常见问题。因此这款红枣山楂玫瑰花茶,能够在上班日常为你达到养生保健功效。玫瑰花有疏肝解郁和行气的功效,搭配红枣能够补气养血,山楂则有助消食化积,活血散瘀。饮用一段时间后,会发现不但小腹脂肪不见,脸上气色也变得红润,人也感觉精神气爽!

冲泡方法:6枚食用干玫瑰花,3克山楂及3颗去核红枣, 水约500毫升。材料清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,加入85度的热水冲泡,焖5分钟左右即可饮用。

Source: Freepik

甘枣安眠茶

上班人士难免因为工作和生活压力,导致睡眠品质不佳,甚至失眠。这款茶饮就是特别为想要一夜好眠的大家准备的。甘枣安眠茶,顾名思义就是由甘草和红枣搭配而成的保健养生茶饮。 甘草能益气补中,清热解毒,搭配红枣养血安神,有助放松神经,安抚情绪和养心宁神,改善因压力和焦虑导致失眠和多梦症状。

冲泡方法:6克甘草,10克浮小麦及去核红枣3颗, 水约500毫升。材料清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,以沸水(98度热水) 冲泡,焖15分钟左右即可饮用。

绿茶

除了普洱茶之外,绿茶也是在办公室最合适的保健养生茶饮之一。因为除了茶叶,还有茶包和茶袋选择,非常方便冲泡。绿茶含有抗氧化剂,儿茶酚以及维生素C,有效清除体内自由基,抑制不良细胞生长,因此对于抗癌抗炎有一定的效用,而且还能抗老美白和消脂。此外,绿茶有助体内分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,达到情绪放松,舒缓身心疲劳。对于经常使用3C产品的上班人士,多喝绿茶也可以达到抗辐射和紫外线伤害的功效。

冲泡方法:适量绿茶, 或绿茶袋, 水约500毫升 。 以80度以上的热水冲泡,5分钟左右即可饮用。

柠檬茶

这款大家再熟悉不过的养生保健茶饮,原来它的功效那么大。你知道吗?一片柠檬片泡水,就可以满足一位成年男性一天所需的维生素C噢,有助提升人体免疫力,增强对病毒的抵抗。此外,柠檬茶因含有丰富的水溶性维生素C,可有效的促进血液循环,尤其是脑部的血液,从而增强细胞的活力,帮助促进思考和专注,进而提高工作效率。柠檬汁的丰富果胶可消除饥饿感,减少热量摄取进而达到消脂瘦身效果噢!

冲泡方法:新鲜柠檬洗净切片(2~3片), 水约500毫升 ,1克盐。用70度热开水冲泡即可饮用。柠檬茶要趁热喝,因为冷却后会带有苦涩味。

三花茶

所谓三花,也就是金银花、菊花和茉莉花。这款养生保健茶饮具有清热解毒、疏散风热的作用,可预防上呼吸道感染、流感,减缓咽喉肿痛、扁桃体炎、牙周炎等症状。因工作关系经常熬夜加班导致上火,或者应酬而饮食不良,三花茶有助清心降火,舒缓因上火而不适的症状。

冲泡方法:5克金银花,5克菊花,5克茉莉花,水约500毫升。将材料洗净后,把金银花、菊花放入带盖的杯中或保温瓶中,以85度热开水冲泡,焖约15分钟。之后,再加入茉莉花,浸泡1分钟左右后即可饮用。

黄芪红枣枸杞茶

工作上难免经常熬夜加班,烧脑用神过度导致精神不济,脸色苍白,甚至年纪轻轻就白发横生。这款养生保健茶饮,能够让上班人士保持活力,并且增强抵抗力。黄芪有助提神益气,强壮体能;红枣有补血补气,让人好气色;枸杞有补肾养肝,滋阴润肺功效,能使身体轻松活力。此外,这款茶饮也是家喻户晓的抗癌茶方噢!

冲泡方法:5克黄芪,5克枸杞及5颗去核红枣,洗净后置入带盖杯子或保温瓶中,以沸水(98度热水) 冲泡,焖20分钟左右即可饮用。

看完以上8款保健养生茶,哪一款合你心意呢?基本上,以上材料在中药店或一般超市可以找到,想要更轻松地冲泡出一杯保健养生茶,你不需要大费周章地烧开一壶热水,只需要一台速热饮水机i-Hot,就可以满足你对不同水温的要求了!

i-Hot被誉为大马体积最小的智能触控速热滤水机。它一共有5段式水温程序选择,不管你要常温饮用水,还是来杯温热的牛奶、柠檬、保健养生茶或咖啡,都有你想要的温度。

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封面图来源:Freepik- tirachardz


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为办公室选购滤水器的4大考量:员工健康和公司喝的水有关?

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如今,滤水机不只是居家的必备,随着喝过滤水的人群普及化,滤水机在办公室也成为了不可获缺的设备之一。如果今天你们的办公室还没有滤水机,或者公司老板最近正考虑入手一部滤水机,这篇文章可以协助你在选购滤水机时,作为一个参考。

首先,NOOTToday要跟大家分享:为什么办公室一定要有一部好的滤水机?
相信不少办公室,即使没有滤水机,至少都会有一部桶装水饮水机。只是,经常会发生备用的桶装水没了,或者需要搬运或更换时引起的很多不便。甚至,因为内胆长期没有也难以清洗,引起细菌卫生问题,以及水温反复加热形成“千滚水”,长期未饮用完毕而变成的“死水”,等等危害健康的隐患。

然而,办公室内可能根本没有人发觉到此严重性。我们一天工作至少8小时,长年累月饮用下去,身体健康怎么可能不会受到影响?因此,为了公司上下健康与饮水便利,一部好的滤水机是必备的。以下是四个选择过滤水机时,可以参考的4个关键:

图片:Freepik

1、体积大小

尤其在城市的办公楼或办公室,空间是非常有限。因此,一部体积小巧的滤水机,对于许多公司来说是非常合适的。由于一般饮水机比较大型,所以只能置放在某一处。很多时候,员工需要大费周章滴走去取水,分分钟需要从楼上走去楼下,才能取得一杯水喝,或补充水瓶的水,这=结果大大降低了办公的效率。

试看选用一部体积小巧又实用的滤水机,外观设计是满满的智能和时尚感,并且在每一楼层各安置一部,你说多方便就有都方便,这老板多贴心啊!

2、功能

这当然很重要!首先要给员工们喝好的水源,所以一部能够滤出好水的滤水机,需要能够有效滤除铁锈、泥浆、氯、重金属、细菌等各种杂质。此外,热水功能是绝对少不了。无论员工们在上班、赶项目、会议或加班时,都可以随时泡些热饮、咖啡甚至速食面吃。甚至在客人上来拜访时,也能第一时间为对方泡杯热茶或咖啡,这公司可诚意十足啊!

但要注意的是,必须要确保所饮用的热水,并不是“千滚水”,早前NOOTToday已有分享过“千滚水”的危害

因此,无水箱式的速热滤水机是首要选择。目前在马来西亚大受欢迎的i-Hot速热滤水机,就是一个不错的型号选择。它拥有即滤即热的功能,3秒就能取得想要的过滤热饮用水,而且还有5种温度和3段水量选择,智能方便又省电,精明的老板肯定满意。

3、保养与维修

有了一部好的即热饮水机,自然省时省力。最重要的是,再也没有人推来推去,就有哪位不想去搬水桶,或者更换新水桶。

一部设有智能计算功能,当滤芯到期更换时,会在触摸屏界面的LED灯显示的滤水机,对于忙碌的职场人士来说,是非常贴心的设计。同时,能够在滤芯差不多更换的时间,上门协助进行保养与更换滤芯的专员,是绝对少不了的服务。

滤水机的保养与维修工作,就交给专业的技术人员负责就好。员工们好好喝好水,专注为老板服务于工作,皆大欢喜!

4、价格

作为一名精明的老板,精打细算是必须的。平均一天只需RM3+,就可以享有这样方便、智能、好看又好用的速热滤水机,能够365天都让公司上下喝到健康过滤的好水,按一个键钮就取得热水,还有专人固定时间上门服务,你说划算不划算?

员工喝到健康的滤水,身体健康和工作效率自然提升。少看医生,公司省下不少看诊费;员工也少请假,办公效率提升,而且给公司安置一部好的滤水机,不但给员工添加了额外福利,还有助提升公司形象呢!

你付的只是每天RM3+的价格,但你得到的却是远远超出RM3+的价值。作为一名打拼事业精明又对员工暖心老板,相信你已经知道,要如何选择一部合适办公室的速热滤水机了吧?

智能速热滤水机i-Hot
NESH i-Hot Dispenser

i-Hot是马来西亚最小体积的智能速热滤水机,由大马最悠久的30年滤水器品牌所研发,提供现代忙碌人士一个省电、省钱、省时、省空间的即滤即饮的高科技智能家电产品。

它自带三支滤芯,共12层过滤,有效滤除 铁锈、泥浆、氯、重金属、细菌等各种杂质,让大家能够3秒时间就轻松取得5种不同温度的饮用水。不但体积小,而且高科技和智能触屏界面,因此不占空间也美观大方。

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冷酷美女转战暖心服务业:自掏腰包为客人垫付保费,关键时刻成了对方救命金

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曾经,她一天工作时间占12小时,白天在一家公司上班当领薪族,下班后就接外面的账目来做,以增加收入。周末的时候,她还会到姐姐会计公司学习,这样的工作生活维持了长达3年。虽然收入也算不错,但工作时间长,长期下来耗损身心与体力。尽管如此,从来也没有想过要做销售的行业。

英文名叫Ice不是没有理由,她笑说:“因为以前我真的不太擅长讲话,也不爱讲话,总是酷酷的。”眼前甜美可人的Ice,可一点都不像冰山美人的冷酷,反而亲和力十足,说话的时候总带着笑容。职业会让一个人脱胎换骨,看来这句话一点也没错。

一天工作12小时
身兼两职赚取生计

当时还是男朋友的丈夫Joe,是一名优秀的保险从业员,看见Ice身兼两职,一天工作12小时的疲惫,特别心疼,并尝试询问她有没有兴趣转做销售服务行业。

“一开始他有问我有没有兴趣尝试销售,我当时就拒绝了。”直到后来,发现自己兼职做会计的收入还多过正职,打算转换工作跑道。离职后,Ice在一家新公司全职做会计,薪水也比之前高了,但半年后Ice开始思考自己未来的职涯。

“我那时候在想,为什么我工作这样多年了,还是困在一个办公室里面,感觉依然在原地踏步。然后看见Joe的事业特别多姿多彩,让我开始向往了办公室外面的生活。”

有了这样的想法后,Ice踏出了自己的舒适圈,决定投入自己原本抗拒的销售行业尝试。对于原本都不太主动跟人讲话交流的她,要开始做销售,而且还是保险行业,对她来说是一个极大的挑战。

勇敢走出舒适圈挑战销售
冷酷美女转战暖心服务业

“其实很多的局限和不可能,都是自己创造出来的。记得有一次,我去购物的时候,就很想尝试问该店的服务员有没有保单。因为才开始做销售,所以我在店里转了很久,终于鼓起勇气开口问对方,结果不但成功预约,后来还签下了保单。”

当初进保险,Ice是抱着即使销售不了,也至少可以认识更多的人,扩展朋友圈。凭着这样正向的心态,不但成功让她更主动积极跟别人讲话交流,人脉也扩展的同时也成功做到销售。

“记得有一位做汽车维修的年轻男生保客,在为他做保单建议时,他表示明白保险的重要性,但是没有多余的钱去购买保单。”虽然如此,她依然跟对方维持联系,直到半年后来再约对方见面时,Ice决定先为对方垫付第一个月的保费。

“我不想留下任何遗憾,如果因为我没有办法让对方买下保险,而万一他发生什么事情,而没有得到保单的保障,我真的会感到愧疚和遗憾的。加上,我相信对方会还我保费,因为他的确跟我多次表示过,他认同保险的重要,只是暂时手头紧。后来,这位年轻人每个月都准时偿还保费。”

不想留下遗憾与愧疚
为保客垫付保费

在对方签下保单后的半年,不幸发生车祸。他在第一时间给Ice播电话寻求协助。因为正值MCO期间,他家人无法前往,加上医院救援工作都受到影响,Ice都竭尽所能给予援助,最后成功让医护人员将对方送到医院救治。

“最后,他的家人致电来道谢,那瞬间我真的觉得很庆幸和欣慰。回想当初一直缠着他签保单,甚至先为他垫钱付保费,一切也值了。”

希望协助丈夫共同打造团队
让身边所有人得到守护

当一个人可能没有朋友,没有家人却在发生意外时,唯一可以协助到你的人,可能就是当初卖你保单的人了。这样的一个经历,让Ice更加深刻体会到,自己在保险事业上是为了什么在坚持和努力。

“有时候难免因为被拒绝,心情感到难过。但是,丈夫会跟我说:被拒绝是很正常的,不要因为被拒绝,而放弃或者灰心,因为也有需要的人在等着被服务。”

“在保险销售事业一路走来,丈夫和公司领导建德,都会给予很多的经验分享,和鼓励和启发。此外,当我在事业上遇到瓶颈时,从事销售行业的二姐,都会给予我很多建设性的意见,以不同的角度给我分析情况,让我从瓶颈中突破,她总是那个能够给我很多A-HA的人。”

从事保险销售行业后,Ice分享自己不用在每天努力工作12小时来换取收入,不但时间自由了,也让自己在职涯上有了突破和成长。

“这份事业对于女性来说,我认为是一个不错的选择。尤其是,当有了家庭小孩后,比起朝九晚五的上班生活,我们可以拥有更伸缩性的时间,能够同时兼顾家庭和事业。加上夫妻两人都从事同样的事业,对我来说的确是一个理想的事业选择。”

“加入保险销售,当初除了是自我突破的一个尝试,我也希望在未来能够协助丈夫一起打造更壮大的团队,服务更多有需要保险服务的人群。”

“ 我很喜欢Love Life 这个字,因为我喜欢活在当下,想做什么就做。我觉得活在当下,才是最真实的人生态度。 ”—— Ice Goey

打工创业家人物专访系列-保险篇
人物简介:

Ice Goey 倪秀婷 | 29岁
工作:会计/私人助理 约6年
入行保险:2019年入行

职位:保险销售

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:受访者提供

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什么是打工创业家?他们不是含着金钥匙出生,没有显赫的家庭背景,也不是富二代。和大部分人一样,上学、毕业、出来社会打工,到后来创业成为自雇人士,找到自己的终身事业,并一步一脚印实现理想的生活与梦想。

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Food & Travel

忙碌加班或者WFH不懂吃什么?来吃5min内就能上桌的意大利面吧!

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职场上,难免加班加时,有时候忙起来回过头时,已经过了用餐时间。打开冰箱能在最短的时间内,煮些什么呢?尤其是有条件行管令(CMCO)延长情况下,能够为自己做些简易方便的餐点,是最好不过的事。5分钟时间,让你可以享用到一碟美味,健康又简单上桌的意大利面,如何?

Ayam Brand™ 推出全新冷冻即食意大利面,必定让意大利面食爱好者感到无比欣喜。它不含防腐剂,不含味精,不含转基因生物,以及使用有机意大利面制成,而且从冰箱到餐桌只需不到5分钟时间。

Ayam Brand所研发的三种即食冷冻意大利面餐点 :青咖喱金枪鱼、香辣虾或以及番茄酱鲭鱼口味的有机意大利面。

其中一个很重要的是,请放心品尝不用担心高卡路里问题,因为这三种口味的意大利面,每一个都低于330卡路里。

这些餐食既简单、美味又健康,只需少于5分钟的时间就可上座。一个简单的四个步骤即可将其从冰箱转移至餐桌。拆下套筒,打开并松散地盖上盖子,将其放在微波炉中加热4分钟30秒,即可食用!就这么简单。

以下是你家或办公室冰箱,应该为Ayam Brand即食冷冻食品,腾出空间的在五大原因:

  1. 它结合了碳水化合物、蛋白质和脂肪、均衡的单份份量。制成美味、低热量的膳食,为您提供精力和营养,帮助您在家完成艰巨的工作或学习 。
  2. 每餐含至少4克膳食纤维,以保持饱腹感 。
  3. 不含反式脂肪的健康饮食 。
  4. 快速、健康又方便的一餐,即使在我们最忙的时候也能确保我们吃得好吃得饱 –而且每餐少于330卡路里!
  5. 由真正的食材制成,包括鲭鱼、金枪鱼、虾和蔬菜以及经认证的有机面食。没有味精、人造香料或防腐剂,只有丰富的天然香料。煮至恰到好处的熟度,加上速冻技术使有机面食的口味、口感和品质得以保持,亦无需防腐。

此外,它是经JAKIM认证的清真食品,所有人均可享用Ayam Brand冷冻有机意大利面系列。在指定的Jaya Grocer商店出售,每包价格为RM13。 不到5分钟即可准备就绪的餐点,即使在家召开在线会议时,也能轻松搞定美味的一餐!

Ayam Brand香辣虾有机意大利面
马来西亚人喜好辣,这一餐的辣度绝对可让你提神。鲜浓多汁的虾、嫩玉米笋、胡萝卜和脆皮青豆,再加上辣椒酱,可让您在吃进色彩缤纷材料的同时增进健康。每份只含260卡路里的热量,是三个系列里卡路里最低的。

Ayam Brand 番茄酱鲭鱼片有机意大利面
意大利面条中的番茄酱鲭鱼片是经典的食品。具鲜味,可满足您的用餐需求,并富含蛋白质和欧米茄3。这个只含268卡路里的意大利面,在你下班后追剧时也是不错的选择。

Ayam Brand青咖喱金枪鱼有机意大利面
这种泰意融合的风味将金枪鱼块与适量的辣椒辣度、新鲜的香菜、柠檬草和高良姜以及浓郁的椰浆和意大利面结合在一起,立即成为大众最爱。对于目前暂时无法出国旅游的大家,这份青咖喱绝对可以为你解泰国旅行的瘾,含330卡路里。

欲获取更多关于Ayam Brand的资讯,请浏览:www.ayambrand.com.my/frozenpasta、脸书页面https://www.facebook.com/ayambrandmalaysia以及Instagramhttps://www.instagram.com/ayambrandmy/

关于Ayam Brand
Ayam Brand,在马来西亚和亚洲享誉128年,以其优质和健康的罐装食品闻名,这些罐装食品不含防腐剂且不含味精。Ayam Brand产品在最先进的设施中生产,这些设施符合最高国际标准并具有全球认可的认证(HACCP,ISO 9001),并获得了“清真”认证。据Kantar Worldpanel的品牌足迹研究,自2013年以来,Ayam Brand在马来西亚最受欢迎的快速消费品品牌中排名前十。

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HealthHome & Living

终于明白为什么常被叫多喝温水:原来对身体竟然有这样大影响!

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有没有发现,身边的人都会经常叮嘱自己要多喝温水?
当喉咙不适或咳嗽时:多喝温水
当天气有点凉时:多喝温水
当月经不适时:多喝温水
当工作压力大时:多喝温水
当心情有点不好时:多喝温水

喝温水,真的有那么神吗?可以确定的是,多喝温水,绝对比喝冰的强。此外,中医也提倡喝温热水养生法。因为水能滋阴,热水能温阳,温暖身体的五脏六腑,而达到养生作用。一起来看看喝温水对身体有那些好处吧!

1、瘦身减重

喝温热水有助促进身体代谢机能,可温热五脏六腑,将体内的老废物质溶解后加速排出。此外,温热水能加速肠胃的血流量,乳化脂肪乳,使它们更容易被消化。身体代谢好,则可燃烧更多的热量,达到瘦身减重效果。

2、改善便秘

对于有便秘问题的人来说,养成早上起床后空腹喝温热水的习惯,可加速肠胃蠕动,进而改善便秘问题,有助排出宿便。容易水肿的人,早上空腹饮用温热水可将体内多余水分排出,防止水肿。

3、改善循环

就像洗热水澡,或者泡热水澡的原理一样,喝温热有助加速身体血液循环,有效将血液输送到全身,降低患心血管疾病的风险。

4、疏通鼻塞

有没有认识早上起床就鼻子会塞的人?喝温热水吧!不只是如此,当感冒鼻塞时,喝温热水有助缓解呼吸道感染症状,因为当身体被暖和起来,会加速黏液的分解,鼻塞不适等症状,也将得到缓解。

5、缓解疼痛

这也解释了为什么在女生经期不适时,妈妈或者男友都会叮嘱要多喝温热水。因为热水可增加血液流动,达到肌肉放松效果,进而减轻身体许多疼痛,如痛经、紧张性头痛、关节疼痛等等。

6、有助入眠

因为热水可放松肌肉,所以在睡前可以小喝几口温热水,有助舒缓放松紧绷的肌肉,让身体进入舒适的状况,更易入眠。此外,你也可以泡一杯热牛奶,有镇定安神作用,让人可以更容易安稳入睡。

7、改善心情

下次心情不好,男友给你递上一杯温热的水时,不要再嫌弃了。因为,他是真的知道这杯温热水,可以帮助你恢复好心情。慢慢的,一小口一小口喝着热水,可以让烦躁不安的心情,沉淀下来。当工作忙碌压力时,温热水是最好的解药, 可让人感到舒畅!

8、人际关系

爱喝温热水的热,更友爱和善!美国一家大学的研究者发现,爱喝温热水的人相比爱喝冰水的人,在日常表现出更慷慨和有爱心,待人友善温暖。在职场和生活上上,自然能够维持良好的人际关系。

虽然说喝温热水好处多,但是也要注意要喝得正确,以下这三种水可千万不能喝!

不喝蒸锅水
不要以为这边蒸完包子,那边把蒸锅剩下的水拿来饮用是很精明的做法。常饮这种水或用来做饭,将导致亚硝酸盐中毒、引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至早衰和癌症。

不喝千滚水
像是在电热水器不断重复煮沸的水,就是千滚水。这种水因为反复煮沸,重金属和亚硝酸盐含量都很高,长期饮用将导致肠胃功能紊乱受损,甚至出现腹泻、腹胀、中毒机体缺氧,严重的话将昏迷惊厥,甚至死亡。

不喝老化水
所谓老化水也就是“死水”,长时间贮存不动的水。顾名思义,喝“死水”怎么可能会喝出“生命”?老化水中的有毒物质,是会随着水贮存时间增加,长期饮用老化水,将对减缓细胞新陈代谢,不但影响小孩的身体发育,也会加速中老年人衰老,甚至引起食道癌、胃癌发病率。

i-Hot被誉为大马体积最小的智能触控速热滤水机。它一共有5段式水温程序选择,不管你要常温饮用水,还是来杯温热的牛奶、柠檬、养生茶或咖啡,都有你想要的温度。

以上是NOOTToday小编为大家整理喝温热水的好吃,以及如何喝对温热水。最后,提醒大家,喝的水温不要烫口:能够顺顺缓缓喝下的温度是最合适的。

如果不确定怎样的水温是最合适,45°C是你可以参考的标准。 没有理由每次都需要用量温计去测温,你只需要一个设定好的智能速热滤水机。让我们一起喝出好身材,喝出好健康,喝出好心情!

智能速热滤水机i-Hot
NESH i-Hot Dispenser

i-Hot是马来西亚最小体积的智能速热滤水机,由大马最悠久的30年滤水器品牌所研发,提供现代忙碌人士一个省电、省钱、省时、省空间的即滤即饮的高科技智能家电产品。

i-Hot设有5段水温和3档水量程序供选择,冲泡任何饮料简单操作,一按即得!

5段水温|3档水量选择 :一次满足各种饮食需求
无水箱设计|自带3支滤芯: 3秒速热即滤即饮
智能触控|1分钟自动灭屏:精巧方便,安全又省电

马上联系客户以获取i-Hot详情与最新促销优惠 (每月只需RM77起)
关注官方脸书:NESH Malaysia

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People & BrandWomen Entrepreneurs

90后甜美保险经纪: 靠打工实现理想收入要等多久?她辞职创业努力实现老板梦

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“一开始我很拒绝做销售,也很抗拒做保险,”一通邀约面试的电话,改变了她的想法,也让她从一个不主动跟陌生人讲话的女生,变得更积极主动认识新朋友。

毕业后,她去了一间家具厂做市场行销,拿着不错的薪水和待遇,认真踏实地做一个90后职场新鲜人。然而,在维持了朝九晚五的工作一年半后,让她有了想要更换职场跑道的念头。

从来没有想过要做销售
更没有想过要做保险

“接到保险公司邀约面试的电话时,其实当下我是婉拒了的,”但是后来听见对方说,先面试看看,不合适的话再拒绝也不迟。

抱着试试无妨的想法,Vycki 如期赴了这场面试。

“当时面试我的就是组织领导颜健德。他以我当时的工作情形为我作出分析,让我可以好好思考,这是不是我未来要的生活。

如果我想要靠打工升职成为主管,这可能要花好些年时间才能实现。假设该部门主管职位如果只有一个空缺,而人选不只是我一个而已,那岂不是难上加难?

另外,想要通过这份工作领到理想的收入,我是需要花多少年才能实现?后来,我经过反复思考,在保险事业,只要我肯努力的话,相信要在短期内达到理想收入根本不是问题。”

因此,她决定辞掉工作并全职投入保险事业。

理想工作:一份付出和收入成正比的事业

从事保险销售后,Vycki发现不但付出和收入成正比,而且时间上也比较自由。

“其实我一直都向往时间自由的工作,因为我希望万一家里发生什么事情时,我都能够第一时间给予帮忙。然而,这是朝九晚五打工的生活无法办到的事。”

除此以外,她分享会选择保险事业,是因为相信这是一份努力和收入成正比的事业。

“如果靠打工每年加薪RM100或RM200,我是要等到什么时候才可以拥有理想收入的生活?

此外,加入保险行业后,我可以认识到很多人,拓展人脉关系的同时,也让我从各行各业中学到不同的知识。”

对以前比较内向,不主动跟陌生人交流的Vycki来说,做保险销售真是一个全新的领域,但是也是一个发掘自己潜能的机会。

“现在的我,也不再怕主动跟陌生人打交道,更有自信去别人交谈和分享。”

妈妈原不看好她的事业选择
她却越做越好

“当我决定做保险销售时,家人也没有给予什么意见。倒是后来妈妈跟我说:‘本来以为你撑不过一年,没想到你竟然做到现在,而且越做越好。’ “ 她的努力,不但让妈妈大跌眼镜,同时也得到了妈妈的认可。

回想起第一次做陌生市场的保险销售时,Vycki笑说:“我是在Kopitiam(咖啡店)完成签单的。

其实一开始,这位老板当时是拒绝了我的,原因是他已经有保单了。我说没关系,可以当认识多一个朋友,就坐下来跟他聊天,也给对方留下了名片。”

没想到,后来Vycki 再次因为保险活动roadshow去到该Kopitiam时,又遇见了那位老板。

“他主动跟我说,那天见面后,他回去发现员工没有买到医药卡,所以就这样签下了我的第一份陌生客户保单。”

Vycki分享,做保险销售,其实不是说见到人就是要做销售签单而已,更多时候是在做专业资讯分享,做保险销售和服务。

做任何销售都会有被拒绝的可能性
不轻易放弃 坚持一定会看到结果

偶尔被拒绝的时候,心里多少有点感受。她笑说:“都会给自己心理建设 ‘如果被拒绝,也是正常的’。我相信只要坚持,不要因为被拒绝就沮丧放弃,或者对这份事业产生质疑,最终一定可以做到。”

她深明,自己才24岁刚踏入保险事业,需要时间发酵是必然的事。

回想起刚加入保险事业不久,正在国外旅游的组织领导健德,给她寄了一张明信片。

“明信片上写了这样的一句话:‘一步一脚印,总可以到达目的地’。我也是这样想的,很感谢他总是对我们每个保险经纪那么用心,不但无私分享和交流,也经常主动关心我们。对我而言,这给了我无论在保险事业还是人生路上,都有很大的帮助。

作为一个新晋的保险销售人,Vycki给自己下了一个目标。

“我希望可以凭自己的努力,拿到旅游奖和IDA奖。然后,在以后除了可以享受从保险事业所带来丰厚收入的同时,也可以实现开店当老板的愿望。”

“要在保险赚到钱,只要努力一定可以。在我还没正式做保险事业时,我觉得它就是做销售而已。直到我去上课学习,去给客户分享保险,帮客户做到理赔时,真的有那种‘用我余生服务你一生’的使命感和成就感,我在做的是服务。”

相信甜美又充满正向能量的Vycki,在不久的将来,一定可以品尝到努力为事业打拼后的丰收。

打工创业家人物专访系列-保险篇
人物简介:

Vycki Lee 李欣轩 | 24岁
学历:FINANCE & INVESTMENT Diploma
工作:Marketing 家私厂
入行保险:23岁入行| 2019年头
职位:保险销售

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:受访者提供

《打工创业家人物专访系列》内容赞助

什么是打工创业家?他们不是含着金钥匙出生,没有显赫的家庭背景,也不是富二代。和大部分人一样,上学、毕业、出来社会打工,到后来创业成为自雇人士,找到自己的终身事业,并一步一脚印实现理想的生活与梦想。

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People & BrandWomen Entrepreneurs

在缅甸为人道援助工作致力的铁娘子:大马女企业家叶浍浍

7962-一个在缅甸为人道援助致力的铁娘子:大马女企业家叶浍浍88
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在这个世界,有很多人都在默默地为改变别人的生活而努力,不只是为自己实现梦想,也为他人改善生活,实现别人的理想。一个来自槟城80后的女生,5年前单枪匹马飞到缅甸,把自己在马来西亚经营的汽车轮胎和零件生意,也开发到缅甸当地。

后来,她开办了技术培训学院,造就了更多就业机会给当地人民、收养了237位贫困无助的孩子、为当地贫困社区捐助物资、造桥建路。曾经为了亲自去检视当地实际情况,一边喝下风油让嗅觉暂时麻痹,一边踩屎踏尿地走进村民屋内查访实况。

她在缅甸不只是在做企业,做生意,而且在做人道援助工作。她是2019年马来西亚十大杰出青年叶浍浍,也就是今天NOOTToday 通过越洋视讯,为大家带来的这位专访人物。

因疫情缘故,导致她在3月18日前就呆在缅甸至今,暂时无法回国。因此,只能透过视讯进行访问。透过镜头初次见到浍浍,成语“蕙质兰心”四字不经意地,从我脑海冒出。

中学没有毕业,她就踏入社会工作。回想当年,她说自己在30岁以前,赚钱是她是生活中最大,也是唯一的目标。原来,那么努力的赚钱,是为了自己可以有能力回馈给社会。不管是捐助老人院、孤儿院还是庙会等等,她都不遗余力。直到30岁后,开始觉得这样重复性的赚钱、捐钱的生活变成了好像只是一种习惯。

她开始有了更大的想法,希望自己可以发挥更大的影响力,去协助更多有需要的。但是,这也意味着她需要赚更多的资源,才能实现这理想。

远赴缅甸拓展业务:开启人道援助旅程

2015年,在一个机缘巧合的情况下,她协助了一批缅甸非法外劳回国,让她因此与缅甸结下了不解之缘。要一劳永逸解决缅甸非法外劳问题,或许是不是可以尝试改善当地的生活条件?因此,在她35岁那年踏上了人道援助的旅程。

“去到缅甸后,我才发现什么真正叫穷。”

做人道援助工作这件事,心理建设要很强,因为永远不知道会遇到怎样的实际情况。浍浍分享,曾经当初一脚踩着粪和尿水,还没走进当地社区居民的屋子,她已吐到不行。

“只好吃辣椒,再把风油倒进嘴巴,让自己暂时失去味觉和嗅觉,才能走进房子。”顾及自己不是当地人身份,万一进到房子忍不住在居民面前吐出来,恐会引来反感。

“虽然很呛,但是没办法,” 她深明必须身体力行去做,去了解,日后才可以更有方向地带领团队进行相关援助。然而,这对平常就独爱干净洁白的浍浍,是极大的挑战。

“别说什么洁癖症的,当身处那个环境的时候,什么都得放下,”唯有回家后彻底把自己的衣物重复清洗几次,也得花上好些时间,才能够把那难闻的气味从自己身上和心理上消除。

长得白净优雅印象的浍浍,骨子里是一名铁娘子,曾被大马纸媒称为轮胎女王。一个女子,经营这样阳刚的行业,还真的少见。

她在马来西亚从事轮胎和零件设备贸易,后来把这里的经营模式直接拷贝到缅甸。然而,这可让浍浍是吃了不少亏,碰了不少的墙。

“ 无论在马来西亚多牛,当走出自己国家后,你才会发现自己什么都不是,必须从零做起。毕竟各国民情、行情、文化和技术等等都不同。”

开办汽车设备培训学院
以大马薪金制度作为薪资标准

随之,她也在缅甸开办了汽车设备技术培训学院。主要是给当初在大马被遣送回缅甸的外劳,提供一个工作机会。培训完毕后,学员可以留在公司服务,也可以选择在自己创业,或为其他公司服务。

另外,她分享:“只要是跟我们公司有购买汽车设备的客户,我们都会提供人员、店面、账务等培训服务。

其实,浍浍是在打造一个独有的生态链接,一个同时结合了产品、服务、教育培训支援的三赢策略:客户、学员、公司都各取所得。

开办学院的初衷,就是希望可以提供一个机会,给被遣送回国的缅甸外劳,可以有一技之长,自力更生。浍浍希望他们可以在获得工作和收入后,可以更有尊严的生活,不必活得如此卑微。她分享,其实他们不是没有能力,只是缺少了一个机会。

她指出,在缅甸的生活消费水平很高,但人民的薪资却是非常的低。

“当地最低薪金是每月50美金,这和缅甸生活消费水平是极为不对等。在外普通用餐,都要4至5令吉左右。”当地的穷人家,拮据得只能吃米饭加盐,或是煮烂的扁豆解决三餐,是常见的事。

为了让在她企业工作的员工,可以更有尊严,有条件能力生活,在做人道援助的浍浍,在经营企业的同时,也充分彰显了这份精神与理念。

她分享,在缅甸给员工的薪资,是以马来西亚的基本薪金制度为大概标准。即使只是在学院接受培训的员工,也有250美金(约1050令吉)。店长也至少有1000多美金,经理级是2000美金以上的薪资待遇。

浍浍分享:“取自社会,用之社会,在这里赚到的钱,也不是我们的钱,
我们只是在适当的时候还给这个社会而已。

员工效仿老板助人精神
薪金全数捐出回馈社会

“这样的薪资条件,不但符合了我做人道援助的原则,也让他们靠自己努力工作赚到了应得的收入。同时,他们也懂得饮水思源,将自己所得收入回馈给当地社会,帮助有需要的人,”对于这样的一个良性循环,是浍浍乐见的事。”

浍浍分享,自己平常在做人道援助的行为,也深深影响了员工。如果身上有10块钱,他们会把9块钱捐出去,自己剩1块钱,完全出自于自愿。

“曾经,我一个领着2000美金薪资的经理,就把自己当月的薪金全数捐出去。我问他:‘你薪水全部都捐出去了,你吃什么?’ 他竟然回答我说,他之前还存有一些钱,这个月就稍微饿点,穷点没关系。还跟我说,同事刚好有带饭上班,会分他一些。”

浍浍听了这番话后,告诉对方这是不正确的。每个月2000块,至少要给自己留着200块,因为首先要把自己养活,有钱吃饭。她跟该员工分享,如果连自己都养不起,吃饭都成问题,反倒要别人帮忙,那就不对了。

“我尝试问过他们,为什么把钱都捐完?结果,他们的回答是:我教的。”这回复让浍浍哭笑不得,也默默点头说,是她没有好好给他们说清楚,做慈善也要先把自己照顾好这件事。

“他们说,是我跟他们说,生不带来,死不带走。反正本来什么都没有,只要是正确的事情,敢敢去做就对了。”结果,他们还真的是会倾囊而出。

听着浍浍分享员工无私回馈社会的心,如此忠诚跟随老板人道援助的精神,满是感动。

提供创业机会
为他们实现梦想

在浍浍开办的学院受训的学员,在接受培训后,可以自由选择自行创业。若没有资金,可以用房子做抵押,开设店面拥有自己的生意。这是为了提供他们,在没有资金的情况下,也可以有创业的机会。

“只是,这取决于他们的能力和表现。如果能力符合,我一定会全力栽培,并支援他们实现梦想。”

浍浍分享,一个人有没有能力,可从日常处理事情的细节中就可得知。如果连在培训或打工期间,都没有办法把事情处理好,更别谈自行创业当老板。

访谈中,浍浍分享过这样的一句话:“不是你帮了多少人,而是你帮了这个人多少,让他改变了多少?” 这话特显意义。

她在缅甸收养了当地一些需要援助的孩子,除了提供三餐温饱和安适的住所,也为他们提供教育到18岁成年,有能力出外到社会工作为止。目前,中心一共收养了约237位小朋友。

当初浍浍之所以开启人道援助工作的旅程,就是希望终止缅甸非法外劳被遣送回国事件,不再永无止境循环。她除了开设企业,开办学院提供培训,提升他们的工作技能,也创造就业机会给当地人们。同时也给予所收养的孩子们,灌输正确的思维与教育。

“因为,从小改变他们,也就等于改变他们的未来,”浍浍深信着。

曾有驻缅甸大使馆官员问她,在缅甸经营业务赚到的钱,身为马来西亚人是不是应该投资回大马?浍浍回他说:“这不是属于马来西亚的钱,这是我在缅甸赚到的钱,自然应该要回馈于当地。”

为正确的事情坚持
生活和为了可自由创造

访问最后,我问浍浍是什么样的一句话影响着你,这一路走来如此坚定不移?即使过程中挫折和挑战重重,甚至面对质疑的眼光。

“坚持坚持再坚持,就会看到希望。坚持别人不能坚持的事,这是我的原则。不是看到希望才坚持,而是坚持才会看到希望。”

“无论做任何事情,都没有捷径,别总是想着要不劳而获。想要过怎样的生活和未来,是自己可以创造的,我常说‘命由我,不由天’。既然决定了,就要坚持到最后,因为路一定为你而打开,而最终一定会看到希望。”

当年浍浍在马来西亚从事轮胎和汽车设备行业照片

【采访后记】浍浍分享自己非常敬仰缅甸领导人昂山素季,她也被喻为当地的人权天使。这一路在人道援助工作中,相信是她的精神和理念启发了浍浍不少。访问结束前,浍浍说了这样的一番话,在此跟大家分享:
“这几年做人道援助工作,如果你问我为什么要去帮,去做援助?不要问我为什么,就纯粹我要帮和不帮。不抱任何目的和期待的去帮助,反而内心得到更多的是平安。做慈善这回事,是不能用道德绑架的,而是发自于自己内心,和那份初衷。”——叶浍浍

采访:杰玺 Jessie Lim|照片:  受访者提供

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3C & GadgetsHome & Living

居家上班WFH必备的6款科技智能家电:#3 根本是大家的救星啊!

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现在是全球居家上班的趋势,好吧!其实大家是有公司回不得,只能Work from Home。WFH其实好处很多,不方便之处也真的不少。像是少了茶水间阿姨帮我们泡茶递水,地上脏了也没有Kakak为我们打扫清理,没机会和同事吹水吃饭……等等。

由于没去公司上班,结果也不能在上班路上经过便利店时,买个早餐和饮料,还真的挺困扰。嘿!各位职场上的精英们,现在是高科技的时代,把这些琐事交给智能高科技的好帮手不就好了?

今天NOOTToday编辑组,要为大家介绍6款即使你再忙,即使生活技能小白,WFH时只要有这6款科技智能小家电,就可以轻松当个居家上班人!(其中一款还是Made in Malaysia噢~)

家务类

扫地机器人

WFH怎么可以少了它!平常公司上班,地上脏了自然会有人扫,有人抹。但是,在家里上班时,早上一打开电脑就要开始忙工作,分分钟连最基本的家务像扫地,抹地都做不了。这个时候,是扫地机器人表现的时候啦!

现在的扫地机器人,是越来越智能高科技。它们可以模拟人类大脑思考模式,通过导航系统,甚至是激光测距传感器,根据家里地图规划清扫路线。你可以设定时间让它出来趴趴走,扫完抹完地后,它会自动回家充电。WHF要保持清洁干净的居家工作环境必备!

迷你壁挂洗衣机

这家电的发明,对忙碌的职场人士来说,太伟大了!我们一定要给大家介绍这款挂在墙上的智能迷你洗衣机。往往因为工作忙碌,我们会把换洗的衣服堆积到像小山一样高了,才扔进洗衣机或送去自助洗衣店清洗。WFH的时候,你可以用这部迷你挂壁洗衣机,天天换天天洗,即换即洗,即洗即穿。每次可清洗约3kg衣物,即使日常频密换洗,也不必担心浪费水源。

它是一部洗烘一体的洗衣机,LED大屏上还有多款自动程序选择,像是快洗、高温煮洗、婴童洗、内衣服洗和空气洗(干洗),也太方便了吧!通过高温煮洗,还可以把细菌杀光。此外,你还可以进行预约设定,在想要的时间就把衣服洗好烘好,小编表示超想要!

餐饮类

智能速热滤水机i-Hot

在家上班,怎么可以少了一部滤水机!在公司上班时,想要喝水就直接装,想要泡茶,泡咖啡什么时候都没问题。稍微福利好的,还有茶水间的阿姨,给我们泡好放在桌子上。想要喝其他饮料时,走出门口就可以买到。可WFH的话,真的是什么都靠自己了。

就一把尺长的宽度,i-Hot被誉为大马体积最小的智能触控速热滤水机。它一共有5段式水温程序选择,不管你要常温饮用水,职场妈妈给宝宝冲泡奶粉,你想泡杯柠檬茶、花茶、咖啡、可可,还是泡面、泡饭、即饮浓汤还是煮生熟蛋……都有适用的温度。此外,它还有3档水量供选择,设计真的超方便和贴心。i-Hot可是居家上班的基本必备家电啊!水可是天天要喝,热饮是一杯都不能少。

i-Hot是由马来西亚30年滤水器品牌NESH,所研发的最新产品。 家里有了i-Hot,就算一天5餐没时间下厨、没出门用餐,没叫外卖,靠它喝香吃辣也绝对没有问题(小编是说:咖啡真香!韩式泡面真辣!你想去哪里啦?)

i-Hot设有5段水温和3档水量程序供选择,冲泡任何饮料简单操作,一按即得!

智能冰箱

居家上班时,可不像在办公室,有人定时给冰箱补货。最可怕的就是,当你打开冰箱时,里面是空的!要鸡蛋没鸡蛋,要蔬果没蔬果,要鲜奶泡杯奶咖也没有……再不然,就是里面的食材放到过期,蔬菜都变菜干。这种心情,相信不少人都经历过。所以,给家里添购一架智能冰箱是必须的!

最新科技智能冰箱能够辨识语音,并装置了超大触控屏幕,还设有内部摄像头。它可以为你提供个人化食谱,再对应冰箱内所需补给的食材,让你加入冰箱的购物车。此外,还可以连接手机,让你看到冰箱内的现时状况。即使在外购物补货,也绝对不会买漏食材!职业妈妈们,是不是超想要?而且,它还能够播放影音,让你边做菜,边看视频教学或煲剧都没问题,根本就是家里的万能管家!

娱乐类

智能蓝牙音箱

WFH怎么可以少了智能蓝牙 音箱?在公司上班想听音乐时,基本上都智能带耳机。但是,现在居家上班,喜欢一边听音乐还是听歌的你,就可以随心所欲播放啦!不怕干扰到同事。智能蓝牙音箱还有一个好处,就是它有AI人工智能语音对话。

居家上班时就不怕想找个人说话都没有,因为它会跟你互动对话。无论你想要听什么歌,想要听什么笑话,或者有重要会议需要提醒,睡前故事和舒适灯光,统统都可以为你服务。感觉上,就像在家里住了一位迷你智能机器人呢~WFH必备!

智能影音电视

因为全球疫情关系,大家几乎都没机会上电影院,而这时家里更加需要一个拥有超大荧幕,和绝佳音响系统的智能电视。它不但可以手持遥控、移动触控屏、还可以通过手机应用程序遥控等等。当WFH进行比较大型的线上视讯会议时,这时智能电视大荧幕就派上用场了!

最重要的是,下班后手里一杯热饮,无论是观赏电影、追剧或纯粹聆听音乐,还是连接电视进行健身运动游戏,它都可以让我们尽情享受家庭影音娱乐的乐趣。一天忙碌工作下来,就是为了这个moment啊!

看完以上介绍的6款科技智能家电,老实说,此刻正在居家上班的NOOTToday小编全部都超想要的说。看看自己的钱包,还是先从基本必备款下手呗!

智能速热滤水机i-Hot
NESH i-Hot Dispenser

i-Hot是马来西亚最小体积的智能速热滤水机,由大马最悠久的30年滤水器品牌所研发,提供现代忙碌人士一个省电、省钱、省时、省空间的即滤即饮的高科技智能家电产品。

5段水温|3档水量选择 :一次满足各种饮食需求
无水箱设计|自带3支滤芯: 3秒速热即滤即饮
智能触控|1分钟自动灭屏:精巧方便,安全又省电

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