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每天喊爆肝的注意了!当出现这些症状是肝在呼叫SOS【职场保肝宁】

每天喊爆肝的注意了!当出现这些症状是肝在呼叫SOS【职场保肝宁】每天喊爆肝的注意了!当出现这些症状是肝在呼叫SOS【职场保肝宁】-7587-fi

你们知道身体哪个器官脾气最好吗?给你3秒时间……

肝 ,又被称为沉默的器官。因为肝没有痛觉神经,不到严重地步,绝不吭一声,也面无改色,所以让人很难察觉到它有任何不妥。只是,当疼痛不适等症状出现的时候,就已经出大事了(百忍成病啊肝兄弟!)

我们试看将人体器官分为职场各个部门,那肝脏算是打杂的,因为什么都关它的事。肝脏在身体至少发挥着500多种功能,不是常说多劳多得吗?肝脏因为劳动特别多,所以也特别脆弱,特别容易得病。

你是不是觉得自己长期疲累?精神不济甚至失眠脸色泛黄长斑?平常因为工作关系,酒精熬夜免不了?花点时间,为自己也会家人朋友,好好看完这篇访问。

肝脏主要负责人体代谢功能,除了解毒排毒,人体消化吸收以及造血也是它的分内事。 每天我们吃的、喝的、吸的、涂抹的都经由肝脏处理。偏偏我们都没有好好照顾这颗心肝宝贝。

一般上常见肝病包括各类型肝炎、肝硬化、肝癌等等。尤其是肝癌,一旦被诊断患上肝癌,基本上已经是末期,从发现病情到死亡非常迅速。肝癌更是马来西亚男性十大常见癌症之一,因此也被称为癌症之王。而80%的肝癌主因是慢性B型和C型肝炎感染所致,过度饮用酒精占其余大部分。

由此可见,要防止肝癌首先必须提早发现,治疗和预防肝炎的发生。NOOTToday 特别邀请来了拥有治疗肝病20多年的中医师陆汶宗,为大家解答有关如何养肝保肝,尽可能避免患上任何肝病。

陆汶宗医师在中医诊治肝病临床经验有20余年,多年来成功帮助了不少肝病患者重获健康。

肝脏指数正常健康:不代表肝脏没状况

对于肝脏,陆汶宗医师解释西医和中医对肝的诠释不完全相同。

“西医的肝(Liver)在生理功能上,主身体代谢方面。在中医的肝,可以有更深一层的涉及范围。”

“我这样说好了,首先是在中医上常说的肝火旺而导致身体发炎,免疫系统下降,产生燥热、失眠、便秘等问题。

第二,肝脏也主情志,也就是说当情绪比较抑郁的时候,其实这与肝气郁结有关。

第三,肝开窍于目,这也就是说眼疾跟肝经络循行不顺有关。

最后,肝藏血,身体的血气充足与否都与肝脏息息相关的。也就是为什么,中医和西医所指的肝都有其重合性,但却又也不尽相同。”

陆汶宗医师分享,经常在临床上可以看到一些案例,当病患觉得自己特别疲累、口苦、口臭、失眠等等症状,会知道自己可能是肝火旺。但是,在做肝脏检查时,报告出来的指数都是正常健康的。

再次说明了中医和西医泛指的肝,并不完全相同,不能完全以西医检查出来的指数,来判辨身体状况。

肝病主要种类
误食发霉花生或坚果类或致肝癌

病毒性肝炎
陆汶宗医师指出,现代人肝病主要分成几大类,其中如常见的病毒性肝炎,例如A、B、C型肝炎,可能是母子传染的,也有可能是之后其他因素致使而感染。一旦感染,绝大可能成为终身带原者,严重的话会造成慢性肝炎,导致肝硬化甚至肝癌。

生理性肝病
此外,生理性肝病,例如我们平常摄取太多脂肪和热量,就会导致脂肪肝。此外,如果误食发霉花生或坚果类,内含一种霉菌叫黄曲霉毒素,也将会造成肝癌。

在环境中接触到物质,如我们常常在加油站嗅到的Benzene(苯),油墨等到化学物质与气味,也将造成肝癌的发生。

酒精性肝硬化
还有就是大家在生活中经常接触到的酒精,因长时间过量饮酒导致酒精性肝硬化。

猛爆性肝炎
最后,因长期性不良生活习惯,如熬夜、慢性疲劳综合症、胃病、化学性伤害等等,造成过度耗损肝脏而引发爆肝。

“其实我们的肝脏有一个很神奇的功能,只要还存有25%至30%健康的话,它依然可以正常运作。但是,一旦肝脏耗损超过70%,肝功能很大可能就会瞬间垮掉,导致猛爆性肝炎,也就是我们常说的爆肝。”

爆肝不是玩玩:长期性熬夜耗损肝脏

对于爆肝的定义,陆汶宗医生解释,主要是指猛爆性肝炎,和肝硬化和肝癌发作。

“我们一定要很清楚,在爆肝之前一定是长时间的耗损和累积。肝脏状况不佳的时候,肝功能不一定不正常,但是如果等到肝脏指数都不正常,以及一连串肝病症状浮现出来,该爆肝肯定是非常严重,分分钟是无可挽回的。”

很多人说熬夜爆肝,甚至成为了一个流行语,陆汶宗医师指出,熬夜三天是不会爆肝的,但是它可能是一个诱因,因为肝脏在之前已经长时间受损。

“所谓猛爆性肝炎,是指肝指数突然升高1000以上,也意味着肝细胞在短时间内大面积坏死,此时胆红素也会飙升。一般上表现出来的症状是身体极度疲累、暴瘦、腹水、无食欲,甚至眼睛和皮肤都是呈黄色。”

“第二种爆肝,就是肝癌和肝硬化。”

陆汶宗医师进一步解释,癌症不是一天造成的,癌细胞也是从健康正常的细胞,长时间受到各种原因如物理、化学、生理刺激才慢慢转化成癌细胞。

如果情况加剧的话,癌细胞分裂迅速进而造成了肝癌和肝硬化,这也是爆肝的一种。主要是因为身体肝脏无法再正常代谢,进而呈现的症状包括黄疸、腹痛、恶心呕吐、体重减轻和皮肤瘙痒等等。

“Liver 这个字眼足以代表了肝脏在我们身体的重要性,因为唯有Liver正常健康,我们才可以Live生存。”

职场拼搏要如何避免爆肝

陆汶宗医师笑答,“首先,当然是要避免任何造成肝脏过度劳累的各种原因啊!像是长时间熬夜、饮酒、饮食不正常、长时间接触化学物质和摄取不适当食物,都应该尽量避免。”

“罗马不是一天造成的,爆肝也不是一天造成的,”陆医师分享,一旦发生猛爆性肝炎,存活率不到百分之十。

他叮嘱,大家平常就要养成良好的生活习惯,若一旦发现有肝病症状,一定要趁早就进行治疗,不要拖延。

陆汶宗医师建议,若发现或怀疑自己有任何肝病症状,可以尽快安排做一个身体肝脏检验报告,通过验血报告可得知肝功能指数ALT、AST和GGT,也可以进行超音波检查。如果想要深一步的检验,可进行MRI或CT扫描。

“不要讳疾忌医,以目前医学的发达,是可以帮助肝病患者康复,病从浅中医这是不变的道理,最重要是寻求正确专业的管道咨询和进行治疗。”

当然,除了治疗更有效的方法是做好预防,平常要养成养肝护肝的习惯。

慎选肝脏保健药物
养肝护肝之道从日常做起

陆医师分享,市场上有很多保肝护肝药,可以针对肝病做辅助治疗。

“但我必须呼吁大家,在购买相关产品时,一定要特别注意是否有国家卫生部或相关机构认证。 切忌服用一些来历不明的药物,不然对于病情可能只是雪上加霜。”

老一辈的人有这样的说法,以形补形,吃猪肝是不是就可以补肝呢?

“以前家畜都是在家饲养,如果适当食用是ok的。理论上来说,动物肝脏含有维生素B群,以及造血的氨基酸等等,所以这种说法是没错的。但是,因为养殖方式已经改变,所以我是不建议大家以食用动物肝脏做食疗补助。”

如果有肝脏问题,例如B型肝炎、轻微肝硬化问题,或肝火旺导致热气、口腔溃疡、失眠等症状,陆医师分享可以服用保肝宁。至于如果有脂肪肝、胆固醇或三酸甘油酯过高问题,则可以服用利脂宁。

那工作上如果无可避免的熬夜、应酬喝酒,是不是可以服用保肝宁作为养肝护肝呢?

“其实偶尔熬夜,偶尔喝酒是可以的。但不能说吃了任何保肝护肝药物,就毫无节制的熬夜喝酒。养成良好的生活和饮食习惯,才是最好的保肝护肝之道。”

陆医师20年诊治肝病临床经验
保肝宁 Proganic 三大功效

活化肝脏细胞 恢复肝功能
保肝宁除了可以辅助治疗肝病,有助重新活化肝脏细胞,恢复到肝脏原本功能。

护肝养肝 有助解酒
此外,保肝宁拥有保护肝脏和解酒功能,平常如果因为工作上需要经常接触酒精,可以在饮酒前服用保肝宁,有助减低因酒精引起的肝脏损伤。

而经常需要加班熬夜的职场人士,也可以借助保肝宁养肝护肝。

排毒美容 祛斑养颜
职场女性们如果想要拥有一张光泽无斑的脸蛋,除了做好平常的护肤保养工作,不要忘记也给肝脏做排毒。

陆医师分享,保肝宁可以有效将体内黑色素排出,当肝功能代谢不好时,脸上就会出现肝斑、色斑和老人斑,以及干燥和肤色暗沉问题。

所以肝好不好,看脸上就知道,也有了男人肝好就强壮;女人肝好就漂亮这样的说法。

保肝宁系列纯天然草药研制
获国家卫生部认证

保肝宁从研发至今已经有20余年,由陆医师依照老师验方,经过20余年的临床经验改良而成。保肝宁系列由纯天然珍贵草药研制而成,并获马来西亚卫生部MAL认证,2019年获得马来西亚消费者推荐年度保健品和保养品大奖。

保肝宁系列至今全球已超过3万服用者,深获好评,而且已被证明有效帮助许多肝病患者。

【采访总结】相信大家对肝脏和相关疾病已经有一定的了解,记得不要让肝脏加班太久,因为它也一样会过劳死啊!

采访记者:杰玺 Jessie Lim |照片:杰玺Jessie Lim/ 受访者提供
封面图:tirachardz

Proganic|保肝宁

  • 肝病 Liver Disease
  • B型肝炎 Hepatitis B
  • 其他病毒性肝炎 Viral Hepatitis
  • 肝硬化 Liver Cirrhosis
  • 保护肝脏 Liver Protection
  • 排毒解酒 Liver Detoxification
  • 增强免疫系统 Immune System Improvement
  • 美颜祛斑 Skin Pigmentation Improvement
  • 全效合一 Total Effects All-In-One

Proliganic|利脂宁

  • 脂肪肝 Fatty Liver
  • 胆固醇 Cholesterol
  • 三酸甘油酯 Triglyceride
  • 过胖患者 Obesity

备注:此产不用于诊断,治疗和治愈癌症

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Posted by Han Secrets on Jumaat, 3 April 2020

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Posted by Han Secrets on Ahad, 2 Ogos 2020

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Posted by Han Secrets on Selasa, 17 Mac 2020

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