身边是不是有个金鱼脑同事？忘东忘西，不是忘记手机落在哪里，就是忘了车停在哪里。严重一点，可能出街会忘记把小孩带回家。如果你觉得对方真的很差劲，其实可能是我们还没有发现到对方的潜能。根据神经科学顶级期刊《Neuron》在2017年所发表的一项研究表示，健忘实际上是高智商的迹象。
此研究是由加拿大多伦多大学的Paul Frankland和Blake Richards两位学者所进行。经过研究，他们发现总是试图将所有事情记住的人，在做重要决定的时候，往往会比较困难作出抉择。
健忘的人：不记得那些无关紧要的琐碎事
反而，大部分健忘的人，一般上他们的金鱼脑，是因为都只是不记得那些无关紧要的琐碎事。也正因为如此，所以他们总是可以很专注在真正有助于解决现实问题的数据，或重要事件与决策上。
至于为什么叫金鱼脑，因为金鱼的记忆只有短短的7秒左右。（备注：其实有研究指出，金鱼的记忆其实非常长久）。
两位学者在研究了人类与动物的记忆丧失案例，以及大脑活动相关数据后所得结论。
研究结果发现，当大脑运用新的记忆覆盖旧记忆之后，是能够迅速应对新的情况，
而且不会被之前，或潜在的误导讯息所困扰。
记忆的真正目标是优化决策
他们分享，记忆的真正目标是优化决策。所以大脑会自动忘记其他不相关的讯息，
然后只专注于做出更有帮助的决策。
记忆的目的，主要是让我们可以根据具体情况，做出正确的决策，而不是为我们带来更多的困扰。
但是如果要能够及时并正确的做出决策，大脑必须适当地忘记一些讯息。
另外，学者Blake Richards分享，当面对新环境与某些突发状况时，记忆将决定你应该如何行动。但是，往往“多重记忆”会让人陷入选择障碍。因为我们会不断去回想之前的经验感受，导致干扰我们的判断能力。
所以，“轻易忘记”或者所谓比较健忘，能够帮助我们迅速应对新状况。说白一点，就是比起记性好的人，金鱼脑（记性不好）的人，随机应变能力会更要好一些。因为他们的大脑总会适当地“忘掉”过时的资讯、经验、感受等等，腾出新的空间给新的资讯。
小编举个例子：当电脑存档太多时就会当机，而经常清理电脑储存空间的话，电脑的操作是十分迅速敏捷的。
所以，如果你身边有个“健忘症”的同事、上司或老板，金鱼脑没记性，但是未来可能是个爱因斯坦还是爱迪生呢？！这个小编真的无法确定，但是至少小编相信一件事情，就是你会发现金鱼脑的同事，总是很开朗也很少烦恼，是公司里的开心果。你也有金鱼脑同事吗？
如果有兴趣，可以查看Paul Frankland和Blake Richards两位学者研究发表
长时间工作，容易用脑过度，大脑一直处于高速运行的状态，一旦下班后便会感到头疼得快要爆炸，精神恍惚。因此在工作途中每隔1小时就起身走动，除了放松脑神经以外还能放松全身。在工作时的点心时间吃一把核桃、开心果、杏仁等，能提供身体卵磷素、维生素以及微量元素，有利于恢复脑力。另外，多吃杏仁核桃，有会让脑袋变聪明的说法……延伸阅读>> 上班时多吃这些食物：不只养生还会变开心变聪明哦！这个周末就为自己准备吧！