Food & TravelHealth

8款在办公室越喝越好看,越喝越苗条的保健养生茶:只需准备茶叶和热开水!

马来西亚长年炎热,导致大家都爱喝冷饮,不要再抱怨胀起来的小腹是宵夜害的,每天至少一杯的高热量冷饮和可贡献不少。 常喝冷饮有什么坏处?如果你之前不知道,现在让你知。冷饮温度比我们肠胃温度低至少20~ ~30℃,当大量冷饮进入体内,将刺激肠道导致血管收缩,黏膜缺血,进而减弱肠胃消化功能,甚至杀菌能力,自然延伸出腹胀腹痛等问题。 与其花钱买高热量冷饮,越喝肚子越难受,越喝身材越难瘦,不如养成自己泡养生茶的习惯吧!这些养生茶,不但有助忙碌上班的你补充元气,甚至还能喝出好身材。其中小编介绍养生茶款中,最简单就只需热水和茶叶而已,而且都无添加糖。再说,新年也要到了,今天开始选以下几款合适的保健养生茶来喝,美美健康过新年吧! source:Freepik 普洱茶 普洱茶是众茶叶众,惟一后发酵型的茶。比起其他茶叶它相对的温和,而且有助促进新陈代谢,排毒、养胃、消炎、消脂去腻和降三高。对于长期久坐导致腹部脂肪囤积的上班族来说,经常饮用普洱茶有效消除小肚子噢! 冲泡方法:10克普洱茶叶, 水约500毫升。首先用92度以上热开水冲洗茶叶,让茶叶吸水舒展,再注入热水冲泡即可。 菊花枸杞茶 枸杞性平,滋阴养肾,菊花性寒,清肝明目,所以两者是非常好的搭配,有助肝肾保健。菊花枸杞茶,不但有清肝明目、调节肝火等功效,像是容易疲倦或是经常晚睡或熬夜的上班人士, 都具有非常好的保健养生功效。 此外,对于长期对电脑荧幕或手机而眼睛感到干涩不适的人,枸杞中丰富的胡萝卜素有助护眼养目噢! 冲泡方法:10克菊花,5克枸杞, 水约500毫升。清洗后置入带盖的杯子或保温瓶中,加入70度的热水冲泡,焖15分钟左右即可饮用。 红枣山楂玫瑰花茶

Home & LivingKnowledge & Skills

为办公室选购滤水器的4大考量:员工健康和公司喝的水有关?

如今,滤水机不只是居家的必备,随着喝过滤水的人群普及化,滤水机在办公室也成为了不可获缺的设备之一。若说今天你们的办公室还没有滤水机,或者公司老板最近正考虑入手一部滤水机,这篇文章可以协助你在选购滤水机时,作为一个参考。NOOTToday要跟大家分享,为什么办公室一定要有一部好的滤水机?

People & BrandWomen Entrepreneurs

冷酷美女转战暖心服务业:自掏腰包为客人垫付保费,关键时刻成了对方救命金

曾经,她一天工作时间占12小时,白天在一家公司上班当领薪族,下班后就接外面的账目来做,以增加收入。周末的时候,她还会到姐姐会计公司学习,这样的工作生活维持了长达3年。虽然收入也算不错,但工作时间长,长期下来耗损身心与体力。尽管如此,从来也没有想过要做销售的行业。尽管如此,从来也没有想过要做销售的行业。离职后,Ice在一家新公司全职做会计,薪水也比之前高了,但半年后Ice开始思考自己未来的职涯……

Food & TravelUncategorized

不能出国没关系!在酒店来个浪漫奢华的庆生呗 @W Kuala Lumpur【周末不加班】

有住过W酒店的人就知道,W一向来以前卫的设计理念风靡全球,每进驻一座城市都会引起一股设计旋风! 在吉隆坡的各条小巷里,随处可见高耸林立的现代建筑以及历史悠久的古老建筑,穿梭其中强烈感受到历史与现代、古与今的碰撞。即使在繁华的闹区里,也能体会建筑与自然融为一体的魅……

Health

现代职场mm难好孕?日常生活做好这五件事:好孕也就快到了!

根据2019年的一份英国数据统计,超过30岁的产妇数量已经远超越了30岁以下的产妇数量,而这与近10年女性平均怀孕年龄从25岁,严重推迟到33岁的现象是一致性。然而,造成现代职场女性难以受孕当妈的原因又是什么呢?除了因为晚婚导致过了最佳怀孕生产年龄之外,其实夫妻之间的不良生活与饮食习惯,是重要关键……

People & BrandWomen Entrepreneurs

90后甜美保险经纪: 靠打工实现理想收入要等多久?她辞职创业努力实现老板梦

毕业后,她去了一间家具厂做市场行销,拿着不错的薪水和待遇,认真踏实地做一个90后职场新鲜人。然而,在维持了朝九晚五的工作一年半后,让她有了想要更换职场跑道的念头。”想要通过这份工作领到理想的收入,我是需要花多少年才能实现?在保险事业,只要我肯努力的话,相信要在短期内达到理想收入根本不是问题……

People & BrandWomen Entrepreneurs

在缅甸为人道援助工作致力的铁娘子:大马女企业家叶浍浍

在这个世界,有很多人都在默默地为改变别人的生活而努力,不只是为自己实现梦想,也为他人改善生活,实现别人的理想。一个来自槟城80后的女生,5年前单枪匹马飞到缅甸,将自己在马来西亚的汽车轮胎和零件生意,也开发到缅甸当地。她在缅甸不只是在做企业,做生意,而且在做人道援助工作。她是2019年马来西亚十大杰出青年叶浍浍…

3C & GadgetsHome & Living

居家上班WFH必备的6款科技智能家电:#3 根本是大家的救星啊!

现在是高科技的时代,把这些琐事交给智能高科技的好帮手不就好了?今天NOOTToday要为大家介绍6款即使你再忙,即使生活技能小白,WFH时只要有这8款科技智能小家电,就可以轻松当个居家上班人!i-Hot可是居家上班的基本必备家电啊!水可是天天要喝,热饮是一天都不能少……