香蕉含有丰富的钾,可以舒缓身体疲劳,排出体内多余的盐分,达到消水肿的效果。另外,香蕉富含的维生素B6,它可以帮助合成大脑中的天然抗忧剂,每日一根香蕉不但可以帮助舒缓情绪、改善睡眠,还会让人感到快乐呢!就连邓紫棋最近在她vlog中都有分享香蕉有抗忧郁作用,每天早上都会吃一条香蕉……
Lifestyle
生活品味
生活太忙碌了,或许你连给自己一点点的me time都没有。如果可以躺在沙发,选一部想看的电影,喝一杯红酒。不是每个周末都要排满行程就是最好的安排,或许偶尔一个周末就静静的休息,跟心爱的人在一起享受这美好的时刻,已经是最棒的weekend……
人靠衣装,佛靠金装,这个说法一点都没错。职场上,一个人的外型、第一印象非常重要。能不能成功谈下合作合约、能不能拿下这一单生意,除了天衣无缝的企划,你的Look非常重要。别说人类是视觉动物,因为有没有诚意,是否尊重他人,真的就能从一个人的衣装看得出来。但是你又是否知道,自己适合穿什么类型西装呢?
泡茶的时候,用小毛巾浸湿并敷在眼睛上大概15分钟来舒缓眼睛过度疲劳。这个动作可以在午休的时候进行,同时要避免茶水渗入眼睛里哦!
约RM169,790令吉的限量版徕卡Leica相机套组,你会心动吗?或许在还未看到这个徕卡相机真面目前,价格就得以让人却步!但是一览这个全球限量125套的人造蟒蛇皮饰设计的相机以后,你可能会改变心意……