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一场马拉松式的疫情，已经将大家耗得身心疲惫。在考验着我们的，不只是经济生活上的煎熬，更是身心的摧残。什么时候，一切才会结束？ 已经很久没有被一个人的故事打动，社交媒体平台上太多的故事，都是经过了商业的包装，比起感动反而感受更多的是销售。这是2021下半年初始，第一篇让我掉泪的故事。 蓄着一头短发，一身帅气简约的打扮，她踏上了梦寐以求的舞台。身体比起同龄女子还要略显纤瘦的她，脸上总是挂着灿烂笑容，但却遮掩不了一个30岁女生原本该有的历练感。 她是 Jane Marczwesk，并且在今年6月参加了American Got Talent选秀节目。在她向台下众评审介绍自己时，她说自己在唱歌时，会以“Nightbirde”-夜鸟为名。这一次来比赛哟呈现的，是一首原创歌曲《It's OK》。脸上总是露出白齿笑容的她，被评审问及关于她的个人情况时，她平静从容地分享自己的故事。 2019年新年前夕，她因为、肝、淋巴结和嵴椎等部位，长了无数的肿瘤，被诊断为晚期癌症，并被告知仅剩下六个月的生命。经过治疗，病情也开始缓解。只是，2020年7月她的身体再次被癌细胞看上，她面对了第三次被诊断出癌症的残酷事实，更坏的消息是，她被告知只剩下2%的生存机率。 在她最艰难的时候，丈夫选择离她而去，剩下她一人孤身作战。 因为与癌症对抗，她已经多年没有工作。 她说，那是她最煎熬的一年。 被问及她关于癌症的最新进展时，她分享最上一次的诊断结果是，癌细胞已经扩散到肺脏、脊椎和肝脏。台下评审听闻后，难掩心疼的心情说：“哪……你并不OK。” 她甜美的笑着说，也不完全是这样的。评审赞扬着Jane有着美丽的笑容，像阳光般明媚闪耀，根本让人无法发现到她是一位癌症患者。 Jane握紧手上的麦克风回答：“我觉得很重要的是，要让大家知道我比我遇到的那些糟糕的事，还强多了。”（I am so much more than the bad things that happen to me.） 她用清脆无过多技巧的歌声，唱出了《It's OK》,全场屏住呼吸专注听着她的演唱。这首歌，其实是回忆起她搬移到California治疗癌症的那段煎熬时刻，她总是会梦见黑漆夜晚来临时，窗外有一只鸟儿在唱歌。她总期待着，自己可以成为那只鸟儿，并相信希望都在，所以为自己创作了这首歌曲，踏上舞台分享自己为生命奋战的故事。 以下为大家提供了《It's

马可波罗杂志#9期，介绍了我们熟悉的马六甲。老酒庄，说的不只是酒，而是一代代人扎根的故事 ; 娘惹菜，说的是食物，当然也有食物背后的历史。圣方济，说的是历史，还有独一无二的马六甲特色。另外，也顺势推出奇幻古城帆布袋，一次拥有内在（旅游知识）和外在（时尚配件）好物吧！

Massimo向来以其健康有益的烘焙产品而著称，今次推出了激光密封防篡改包装，成为烘焙业极为重要的步骤，帮助消费者在冠病疫情期间，解决对产品的安全性与完整性的担忧。最新推出的防篡改包装，进一步提升了产品的完整性、食品安全性和品质保证，从而确保达到您的安全和满意度……

这次的新年虽然与往年有所不同，但是并没有什么可以阻止我们与家人，边享用美味有机的家常菜，边安全的居家相聚欢庆。 比起叫外卖，一家人在下班后相聚一起享受下厨乐趣，更能拉近彼此的亲近，而且吃得更自在，更健康。因此，作为意大利领先的有机品牌 Alce Nero， 以咖啡馆食谱为灵感，为大家设计了几道简单制作，而且有机，好吃又健康的菜肴，让我们可以用美味迎接全新的2021年。一起学起来吧！ 早餐：香草煎蛋卷 Alce Nero有机特级初榨橄榄油 准备时间： 5分钟 烹饪时间： 5分钟 份量： 2人份 这款香草煎蛋卷十分美味，作为早餐嘴合适不过。搅打3个鸡蛋，加入盐和胡椒粉调味。在平底锅内加热两茶匙的Alce Nero有机特级初榨橄榄油，然后倒入蛋液。在蛋液还没凝固前，加入番茄，并用香菜和罗勒进行装饰。让它煮至熟透，翻出锅即可食用！ 午餐：香辣蜂蜜虾 Alce Nero有机金合欢蜂蜜 准备时间： 5分钟 烹饪时间： 5分钟 份量： 2-3人份 欢庆相聚时刻少不了虾，可以尝试这款亚洲香辣蜂蜜虾，可以当成主菜，亦可作为意大利面或米饭的配菜，或者作为沙拉的配料食用也不错噢！ 先用盐和胡椒粉为虾调味，裹上玉米粉炸至大约70％熟后搁置一旁。接下来，加热Alce Nero有机特级初榨橄榄油，将葱头仔和姜末炒至金黄色。在同一个锅中，加入辣椒和指天椒，再持续炒大约一分钟。最后倒入Alce Nero有机金合欢蜂蜜和Alce Nero有机香醋，以及水、盐和胡椒粉形成酱汁，加入虾，翻拌均匀直至熟透，让每一只虾子都裹上美味的酱汁，最后，熄火起锅以香菜和柠檬片作装饰，即可食用。

与其花钱买高热量冷饮，越喝肚子越难受，越喝身材越难瘦，不如养成自己泡养生茶的习惯吧！这些养生茶，不但有助忙碌上班的你补充元气，甚至还能喝出好身材。其中最简单的养生茶，只不过是热水和茶叶而已！最重要的是，都是无添加糖噢！再说，新年也要到了，今天开始选以下几款合适的保健养生茶来喝，美美健康过新年吧！

有住过W酒店的人就知道，W一向来以前卫的设计理念风靡全球，每进驻一座城市都会引起一股设计旋风！ 在吉隆坡的各条小巷里，随处可见高耸林立的现代建筑以及历史悠久的古老建筑，穿梭其中强烈感受到历史与现代、古与今的碰撞。即使在繁华的闹区里，也能体会建筑与自然融为一体的魅……

Ayam Brand™ 推出全新冷冻即食意大利面，必定让意大利面食爱好者感到无比欣喜。它不含防腐剂，不含味精，不含转基因生物，以及使用有机意大利面制成，而且从冰箱到餐桌只需不到5分钟，这三种口味的意大利面，每一个都低于330卡路里……

说到威士忌，最好的引用方式就是On the rock。如果想要让威士忌更尽情地散发它独有风味，以黄金比例1:25的水割最为完美。平常比较少喝烈酒的杰玺，初次品到15年熟成雪梨风味的威士忌（Johnnie Walker aged 15 years Sherry Finish），为之惊艳！怎么那么顺口？！ 口感均衡，馥蜜醇顺，就这样爱上了！

身为KL人的嘿嘿编，如果要我推荐吉隆坡必住的饭店，首选肯定非它莫属——吉隆坡盛贸饭店（Traders Hotel KL）。这次住进的是行政双峰塔景客房，是嘿嘿编喜欢的现代时尚简约风！重点是，无时无刻都可以尽情欣赏KLCC TWIN TOWER的迷人魅力——白天气势磅礴、夜晚绚丽夺目，一切都值了……

只要走出JEN Penang，就能悠闲地漫步于20多种精彩的街头艺术，品尝槟城必吃的街头美食，让人沉浸于视觉和味蕾的盛宴之中。从JENPenang出发，走几步路也可以找到主要公共交通工具，如中央区域交通（CATShuttleBus）、出租车或三轮车。这里无不充满惊喜奇遇、浓郁的文化风情，以及各种IG网红打卡秘境。从令人心旷神怡的古迹景观，活力四射的街头艺术，到流光溢彩的狂欢夜生活，掀开了乔治城“今”彩的另一面！