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Health

養生保健常識與資訊

Health

雙重口罩戴起來!內醫外布口罩佩戴法:可提高病毒防護效果,並不會影響氧氣供應!

美国疾病控制中心 CDC早前所进行的研究显示,佩戴双重口罩可提高防护效果。大马卫生总监丹斯里诺希山,也在一份声明中分享此佩戴方式。此医用口罩和布制口罩双层佩戴法,也得到了美国疾病控制中心,和美国过敏和传染病研究所所长Anthony Fauci的验证……

Health

Menarini推出Relizema™-Dermarel™系列產品:緩解過敏性皮膚炎或異位性濕疹

相信如果本身,或身边有人患有过敏性皮肤炎,或异位性湿疹的人,都十分清楚当中的痛苦和不适。尤其是职场人士,或者家里有湿疹问题宝宝的职场妈妈,更加迫切需要一个有效的预防与治疗方案,以避免影响工作与日常生活。Menarini推出Relizema™-Dermarel™系列产品,可缓解过敏性皮肤炎或异位性湿疹……

Editor’s choiceHealth

做好這5件事:桃花運好人緣從頭旺到腳!運勢速速UP起來

当你是公司里的人气王,小人自然也会醒目回避,绝不敢招惹你。得人心者得天下,人缘好的你在工作上办起事来时,自然得心应手,事半功倍啦!以下几招,不用你摆什么风水阵,还是学什么沟通心理学,只要做好这5件事,好人缘和桃花,都会围着你转!那你们知道一张桃花脸的三大特征吗?

HealthLifestyle

上班族久坐易致下半身臃腫:只需一條彈力帶練出翹臀細長腿【送MOVE IT MOVE IT彈力帶】

随着生活和工作的繁忙,天天加班到来,已经是夜深人静,想活动下经络,收敛一下那些横生的脂肪也无处可锻炼。日复一日,加上工作关系久坐在椅子,发现屁屁变不再像昔日翘美,松垮垮又横向发展的马鞍肉,心里真的难过死了。穿上短裤和漂亮的短裙的念头,也早已被丢进肆无忌惮生长的肉肉里面……

HealthHome & Living

好生活從一杯好水開始:NESH全家完美濾水方案,讓一家大小喝健康好水!

在马来西亚有31年悠久的滤水器品牌NESH,如今推出了“全家完美滤水方案”,让大家可以随意搭配住所,及办公处所需的室内与户外滤水系统。室内的滤水系统也包括了干厨房和湿厨房的滤水器,每月只需RM108起,就能够为您带来卫生干净,优质健康的好水!可以选择租机或买断……

Health

上班這些壞習慣養出脂肪肝:天啊!今天開始都不敢這樣做了

当肝脏的脂肪超过5%,就是脂肪肝(fatty liver)。然而,5%的情况下是不容易被发现的,当累积到了超过20%就可以通过超音波或扫描来确诊。不是有跟大家说过吗?肝是哑巴的身体器官,没有到严重都不会让你知道。所以,平常就要养好肝很重要。要怎样养肝护肝呢?首先确保以下这4件事不要再做了!

Food & TravelHealth

8款在辦公室越喝越好看,越喝越苗條的保健養生茶:只需準備茶葉和熱開水!

与其花钱买高热量冷饮,越喝肚子越难受,越喝身材越难瘦,不如养成自己泡养生茶的习惯吧!这些养生茶,不但有助忙碌上班的你补充元气,甚至还能喝出好身材。其中最简单的养生茶,只不过是热水和茶叶而已!最重要的是,都是无添加糖噢!再说,新年也要到了,今天开始选以下几款合适的保健养生茶来喝,美美健康过新年吧!

Health

現代職場mm難好孕?日常生活做好這五件事:好孕也就快到了!

根据2019年的一份英国数据统计,超过30岁的产妇数量已经远超越了30岁以下的产妇数量,而这与近10年女性平均怀孕年龄从25岁,严重推迟到33岁的现象是一致性。然而,造成现代职场女性难以受孕当妈的原因又是什么呢?除了因为晚婚导致过了最佳怀孕生产年龄之外,其实夫妻之间的不良生活与饮食习惯,是重要关键……